با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب هشت گام تا شادکامی
۴٫۰
(۱)
خواندن نظراتمعرفی کتاب هشت گام تا شادکامی
«هشت گام تا شادکامی» کتابی در زمینه موفقیت و رشد فردی از دکتر آنتونی امگرانت و آلیسون لی است.
کتاب حاضر بر اساس برنامه مستند تلویزیونی با نام «استرالیا را به یک کشور شاد تبدیل کنیم» نوشته شدهرکه در کشور استرالیا به نمایش درآمده است و در آن به شادکامی از دیدگاه علمی مینگرد.
نویسندگان کتاب حاضر میکوشند تا پای خود را از سطح نصایح اخلاقی و توصیههای انگیزشی فراتر بگذارند و علم نوظهور روانشناسی مثبت را مورد بررسی و آزمون علمی قرار دهند.
اگرچه در مجامع علمی و همایشهای تخصصی از اهمیت روانشناسی مثبت سخن گفته میشود، اما سؤال اصلی آن است که آیا روانشناسی مثبت در واقعیت کارساز است و میتواند باعث کاهش فشارهای روانی زندگی روزمره شود؟
نویسندگان کتاب حاضر برای پاسخگویی به سؤالی که در بالا گفته شد، دست به یک آزمایش در ناحیهی مرکزی و غربی شهر ماریکویل زدند. نتایج یک پژوهش ملی نشان داد که ساکنان بخشهای مرکزی شهر سیدنی در مقایسه با ساکنان سایر نواحی و شهرهای استرالیا از میزان بهزیستی و سلامت پایینتری برخوردار هستند و ماریکویل نیز در حومهی این ناحیه قرار دارد. به باور نویسندگان این کتاب، چنانچه آزمایش آنها باعث افزایش شادکامی ساکنین این ناحیه شود، پس میتوان میزان شادکامی سایر افراد نواحی را نیز افزایش داد.
یافتهی جالب توجه آن بود که برنامهی معرفیشده در این کتاب، توانست در طول هشت هفته میزان شادکامی و بهزیستی آزمودنیها را بهطور بنیادی افزایش دهد و اثربخشی مثبت آن را بهطور علمی اثبات نماید.
نویسندگان در کتاب حاضر تلاش نمودهاند تا همهی تجارب خود را در زمینهی شادکامی پیش روی ما قرار دهند. کتاب حاضر نشان میدهد که چگونه هشت نفر از ساکنان ماریکویل توانستند با بهکارگیری برنامهی معرفیشده در این کتاب، شادکامی خود را در طول هشت هفته ارتقاء دهند. خوانندگان این کتاب نیز پس از مطالعه آن درخواهند یافت که چگونه این برنامهی شواهد محورانه میتواند شادکامی آنان را نیز در هشت مرحله و هشت هفته افزایش دهد.
افکار قلبی (گنجینهای از خرد درونی که شما را در مسیر رشد و تحول یاری میدهد)
لوئیز ال. هی
اندیشههای دللوئیز ال. هی
درست یک پا روی زمین؛ خاطرات ناخدا یکم تکاور سلیمان محبوبیمحمداسماعیل حاجیعلیان
درسها و ماجراهای فروش (تجارت جهانی ۸)لوید آلارد
جلسات موفقبرایان تریسی
نیمه تاریک جویندگان نوردبی فورد
افراد موفق چگونه فکر میکنند؟جان مکسول
السابقونلیلا خلیل زاده
بیژن و منیژهمهناز طاهری
قهرمان ماراتن زندگیجان مکسول
فراتر از مهارتهای منشیگریآرش نصیرزاده
سایه های بلندشهریار عباسی
موفقها چگونه یک فیل را میخورند؟ چیزی نیست که نتوانید از عهدهاش برآییدابراهیم علی عزیزی
یک شغل نان و آبدارحمید گروگان
رهبری برنامه درسی با تأکید بر آموزش عالیمریم آویژگان
تفسیر بصائر یمینی؛ جلد دومقاضی معینالدین محمد بن محمود نیشابوری
آینده سوخت های فسیلیالن راجر
مدیریت و سازماندهی ورزشدیویدسی وات
امروز و فردا نکنگارلند کالسن
پروتکل های شناختی رفتاری در موقعیت های پزشکی
جنیفر لابودا
ان ال پی روان شناسی تاریکجی. آر. اسمیت
بچه ها ارزشش را دارندباربارا کلوروسو
در پس کمان های مک دونالدجان اف. لاو
دنیایت را تغییر بدهجان سی. مکسول
تاب آوری و مثبت نگریپل مکنا
شفای تنلوئیز ال. هی
تکامل زنسارا جیکز رابرتز
کتاب جامع OKR هابن لامورت
ایچی گو ایچی یههکتور گارسیا
نظری برای کتاب ثبت نشده است
بریدههایی از کتاب
مشاهده همه (۲۵)حجم
۴۹۰٫۲ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۱
تعداد صفحهها
۲۸۷ صفحه
حجم
۴۹۰٫۲ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۱
تعداد صفحهها
۲۸۷ صفحه
قیمت:
۶۵,۹۰۰
تومان