با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب تقویت هشیاری عاطفی در بزرگسالان
۲٫۸
(۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تقویت هشیاری عاطفی در بزرگسالان
«تقویت هشیاری عاطفی در بزرگسالان» کتابی نوشته دکتر سوساین ریو، دکتر جوآن براینِر و دکتر لارنس بوکبیندر است.
هشیاری عاطفی ریشههای بسیار عمیقی در رفتار و هیجانات و روابط فردی و اجتماعی ما دارد. اگر بتوانیم هشت مهارت هشیاری عاطفی را در خود تقویت کنیم، آنگاه در همهی فعالیتهای فردی و اجتماعی خود موفقتر عمل خواهیم کرد و همچنین قادر خواهیم بود به دیگران نیز کمک کنیم تا در زندگی و شغل خود سازندهتر باشند.
خودآگاهی، خودتنظیمی، همدلی، کنترل خشم، ایجاد انگیزه در خود، احترام به خود، شناخت احساس، عاطفه و هیجان و کنترل و تنظیم روابط خود با دیگران این هشت مهارت هستند که در این کتاب خواهید آموخت.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
رهایی از افسردگی به روش ذهن آگاهی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مارک ویلیامز
مشاجراتآلن دوباتن
مفهوم احساس هامری لیمیا
چگونه به احساسات دیگران پی ببریمپل اکمن
معمای خوشبختیساسان حبیبوند
زندگی خردمندانهمایکل نینان
فنون رفتاردرمانیشهربانو قهاری
درمان مبتنی برپذیرش و تعهد برای زوجهاآویگیل لیو
توجه آگاهی و درمان مبتنی بر پذیرش و پایبندی برای روان پریشیاریک موریس
یک حرف خوب بزن!ثروت گوربوز
عادت به اکنوننیل ای. فیوری
غروربگونیا ایبارولا
اندام من خوب است؛ راهنمای کودک برای انتخابهای سالم (مهارتهای زندگی جلد پانزدهم)جی.اس. جکسون
فشرده تکنیک های پر کاربرد رفتار درمانییوسف گرجی
هنر گمشده گوش دادنمایکل پی. نیکولز
خود درونیتاد هرمان
چگونه به خودباوری برسیمویندی درایدن
کمکم کن!![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ماریان پاور
روانشناسی رشد: نوجوانی، بزرگسالیحسن احدی
روان شناسی رشد (مفاهیم بنیادی در روانشناسی نوجوانی و جوانی)حسن احدی
تابستان زندگیجان مکسول کوتسی
نگاهی نو در عقاید عرفاشهناز یزدان پناه
فرهنگ تفسیر رویاتونی کریسپ
معجزه وجود داردبرایان ال. وایس
نقدی نو بر آیین و مرام اهل حقشهناز یزدانپناه
بهداشت روانی و عقب ماندگی ذهنیشکوهالسادات بنیجمالی
مقدمات روانشناسی یونگ؛ نظریه های تحلیل روان ۲کالوین اس. هال
حجم
۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحهها
۳۲۴ صفحه
حجم
۱٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحهها
۳۲۴ صفحه
قیمت:
۹۳,۰۰۰
تومان