کتاب دیابت (آشنایی، پیشگیری، کنترل) خشایار فخاریان + دانلود نمونه رایگان
تصویر جلد کتاب دیابت (آشنایی، پیشگیری، کنترل)

کتاب دیابت (آشنایی، پیشگیری، کنترل)

دسته‌بندی:
امتیاز
۳.۰از ۳ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب دیابت (آشنایی، پیشگیری، کنترل)

«دیابت (آشنایی، پیشگیری، کنترل)» نوشته دکتر خشایار فخریان، کتابی درباره بیماری دیابت است که پس از تعریف این بیماری و علت به وجود آمدن آن، انواع دیابت، علایم و راه‌های تشخیص آن، کنترل دیابت، مشکلات جسمی و روحی ناشی از این بیماری و راه‌های درمان آنها را تشریح کرده است. این کتاب، راهنمایی برای بیماران دیابتی است تا بیماری خود را بهتر بشناسند. مطالعه این کتاب برای افراد سالم و غیر دیابتی نیز مفید خواهد بود چراکه ممکن است در خانواده یا اطرافیان، بیمار دیابتی داشته باشند و یا خود در معرض ابتلا به این بیماری باشند.
نظری برای کتاب ثبت نشده است

بریده‌هایی از کتاب

در هر دو وعدهٔ غذایی غذاهای پروتئینی مصرف کنید. این غذاها شامل: گوشت، مرغ، تخم مرغ و پنیر است (مصرف این مواد به صورت کم‌چربی توصیه می‌شود). دیگر این که بقیهٔ بشقاب خود را با سبزی‌ها یا سالاد پرکنید. این سبزی‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌هایی را که برای سلامت ضروری هستند به بدن شما می‌رسانند اما روی قند خون و وزن شما اثر نامطلوبی ندارند. از مصرف غذاهایی مانند: بیسکویت، کیک، شکلات و آب میوه و نوشابه‌های گازدار حاوی قند تا حد امکان پرهیز یا بهتر این که به طور کلی ازخوردن آنها صرفنظر کرد.
k1