با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب رژیم به زبان آدمیزاد
۳٫۲
(۶)
خواندن نظراتمعرفی کتاب رژیم به زبان آدمیزاد
«رژیم به زبان آدمیزاد» اثر جین کربی و ترجمهی نیالا نصیر اوغلی پیرامون موضوع رژیم غذایی کمکالری است. جین کربی، متخصص تغذیه و عضو انجمن رژیم امریکا، سردبیر بخش غذا و تغذیهی مجلهی ریل سیمپل و مالک مدرسهی آشپزی ورمونت در شارلوت واقع در ورمونت است. جین مقالات متعددی در مورد غذا و تغذیه در مجلات و اینترنت نوشته و در برنامهی دیدگاه، شبکهی غذا و برنامهی صبح و برنامههایی در این خصوص داشته است. اون نویسندهی نسخهی اول رژیم به زبان آدمیزاد، بیشتر بخورید کمتر چاق بشوید (رودال، ۲۰۰۰)، پنجاه سس برتر (کتابهای برادوی، ۱۹۹۸)، و راهنمای گلامور برای غذاهای سی دقیقهای و خوشانید و آسان (ویلارد، ۱۹۸۷) است. او در سال ۱۹۹۴ جایزهی ۱۹۹۴ جایزهی برتر رسانههای انجمن رژیم امریکا را دریافت کرد. در بخشی از این کتاب میخوانیم:
«... حقههای رژیمی، از جمله مصرفنکردن پاستا، دیگر مؤثر نیست. و دقیقاً به همین علت است که به این کتاب نیاز دارید. این کتاب در مورد برنامهریزیهای مد روز یا برنامههای کاهش وزن سریع نیست، بلکه در مورد متعادلکردن خوردن به شکلی سالم و ورزشکردن برای تمام عمر است...»
ورزش در محل کار و خانه![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
سیدحسین فتاحی معصوم
تکنیکهای کاربردی کاهش وزنعادل شیرازی
۵۲ شنبه تا موفقیت: مسیر یکساله برای دستیابی به موفقیت و خوشبختیمهتاب علیمرادی
غلبه بر مشکلات گوارشایزابل تویوس
کراسفیت اوپن به زبان سادهاولیور نوریس
فارکس برای مبتدی هامرتضی گودرزی
ذهن زیبا، جسم زیباخوزه سیلوا
راهنمای کاربردی شناختی رفتاری تغییر عادتجیمز کلیبورن
تدارکات راهکارانسیدحسن موسوی
غلبه بر مشکلات وزنایزابل تویوس
غلبه بر بیخوابی: خودآموز گام به گامجک دی. ادینگر
قزل حصارآوا آزمون
تناسب اندام عملکردی در منزللامار لاوری
زن حذف شدنی نیستمریم رفیعی
ریاضی در چند ثانیهبیل هندلی
راهحل سوماستفان کاوی
امام صادق (ع) و تمدن اسلامیعباس رهبری
کلان دادهناتان مارز
تغذیه و ورزش مردان مریخی و زنان ونوسیمحمدتقی فرامرزی
عمر طولانی به زبان آدمیزاد![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
والترم بورتز
اخلاق به زبان آدمیزادکریستوفر پانزا
دیجیتال مارکتینگ به زبان آدمیزادراین دیس
خدمات مشتری به زبان آدمیزادکارن لی لاند
طراحی و ساخت زیورآلات به زبان آدمیزادهدر اچ. دیسمور
شادی به زبان آدمیزادویلیام دویل جنتری
تز دانشگاهی به زبان آدمیزادکری وینستنلی
روابط عمومی به زبان آدمیزاداریک یاوربوم
پوکی استخوان به زبان آدمیزادکارولین اکانر
آیورودا به زبان آدمیزادآنجلا هوپ ماری
حجم
۴٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۰
تعداد صفحهها
۴۱۶ صفحه
حجم
۴٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۰
تعداد صفحهها
۴۱۶ صفحه
قیمت:
۸۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
در بینهایت قرار بدید لطفاً 🙏