با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب تغذیه به زبان آدمیزاد
نویسنده:کارول آن رینزلر
مترجم:دکتر بهنام بوذری
انتشارات:نشر هیرمند
دستهبندی:
امتیاز:
از ۲ رأیخواندن نظرات
۱٫۵
(۲)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تغذیه به زبان آدمیزاد
«تغذیه به زبان آدمیزاد» اثر کارول آن رینزلر ( -۱۹۳۷) را دکتر بهنام بوذری به فارسی برگرداندهاست.
رینزلر به تسلط بر موضوعات سلامتی و تغذیه مشهور است و کارشناسی ارشدش را از دانشگاه کلمبیا گرفته است. او یک ستون با موضوع تغذیه برای روزنامهی نیویورک دیلی نیوز نوشتهاست و نویسندهی بیش از ۲۰ کتاب با موضوع سلامتی شامل کنترل سطح کلسترول به زبان آدمیزاد، دستورالعمل کاهش وزن به زبان آدمیزاد و کتاب پرطرفدار استروژن و سرطان سینه: یک هشدار برای زنان میباشد.
روزی روزگاری مردم بهسادگی دور میز غذا مینشستند و راحت میخوردند تا شکمشان سیر شود یا فقط از خوردن غذا لذت ببرند. کسی نمیگفت «وا... این سوپ خامهای پر از کالریه»؛ کسی نمیپرسید که، نانِ روی میز فیبر بالا دارد یا نه؛ هیچکس نگران خوردن پوست مرغ نمیشد. ولی امروزه میز شام میتواند میدان جنگ بین سلامتی و لذت باشد. مردم غذاهایشان را با دقت یک ژنرال که سربازانش را برای خط مقدم آرایش میدهد، برنامهریزی میکنند. برای بیشتر آنها، جنگ بین خوردن آنچه برایشان خوب است با آنچه که مزهی خوبی دارد، به مبارزهای در تمام عمر تبدیل شده است.
این کتاب به جنگ بین تغذیهی خوب و غذاهای خوشمزه خاتمه میدهد. درحقیقت (دقت کنید) آنچه برای شما خوب است میتواند خوشمزه نیز باشد، و برعکس. این اثر اطلاعاتی برای بهبود انتخابهای غذاییتان (یعنی انتخابهایی که هم خوشمزهاند و هم برای بدنتان مفیدند) در اختیار شما میگذارد. مقداری از اطلاعاتی که شما در این کتاب میخوانید واقعاً پایهای هستند؛ مانند تعریف ویتامینها، مواد معدنی، پروتئینها، چربیها، کربوهیدراتها و ــ باور نمیکنید ــ حتا آب ساده؛ همچنین نکاتی خواهید خواند در مورد اینکه چگونه مواد مغذی را کنار هم قرار دهید و چگونه غذاهایتان را بهحدی خوشمزه کنید که برای خوردنشان صبر و قرار نداشته باشید.
چربی خون به زبان ساده
معصومه پاشاپور
نکات کلیدی در آشپزیسید راشد اخوت
رژیم به زبان آدمیزادجین کربی
دفتر کل راهکاراننریمان قاسمی
پشت میزنشینان در برابر دنیای نشسته بایستیدژولیت استارت
دیابت به زبان سادهمعصومه پاشاپور
کاهش وزن بیخطرالهام شریف
آموزش بازار بورس در یک نگاهبهناز صیامی
راهنمای موضوعی؛ کتابهای حماسه حسینی (جلدهای اول و دوم)سعید سرمدی
تئاتر برای مبتدیاننیکلاس گیبز
دل ماگی دو موپاسان
طب ایرانی؛ تغذیه (به انضمام حجامت)دکتر محمد عزیزخانی
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدنجی کاردیلو
غذا و تغذیهجوان وبسترگندی
دوپینگ، داروهای افزایشدهنده عملکرد و هورمونها در ورزشمهدی عباسزادگان
ثروتآفرینی به زبان آدمیزادرابرت دوین
برندسازی به شیوه فولکلوریکمینا صابونچی
بیت کوین به زبان سادهمصطفی دهقان
جیمز و هلوی غول پیکررولد دال
ویتامین درمانیفاطمه صفری زنجانی
عمر طولانی به زبان آدمیزاد
والترم بورتز
اخلاق به زبان آدمیزادکریستوفر پانزا
دیجیتال مارکتینگ به زبان آدمیزادراین دیس
خدمات مشتری به زبان آدمیزادکارن لی لاند
طراحی و ساخت زیورآلات به زبان آدمیزادهدر اچ. دیسمور
شادی به زبان آدمیزادویلیام دویل جنتری
تز دانشگاهی به زبان آدمیزادکری وینستنلی
روابط عمومی به زبان آدمیزاداریک یاوربوم
پوکی استخوان به زبان آدمیزادکارولین اکانر
آیورودا به زبان آدمیزادآنجلا هوپ ماری
نظری برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۴٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۴۱۵ صفحه
حجم
۴٫۲ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۴۱۵ صفحه
قیمت:
۳۴,۵۰۰
تومان