کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه

کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه نوشته‌ی ژوزف مورفی با ترجمه‌ی زکیه نظری و علیرضا امیدی اسکویی راهنمایی است برای شناخت نیروهای پنهان ذهن و استفاده از آن‌ها در زندگی روزمره. نویسنده با ترکیب مثال‌های شخصی، تجربه‌های مشاوره، آموزه‌های معنوی و مفاهیم روان‌شناسی توضیح داده است که ضمیر ناخودآگاه چگونه بر سلامت، ثروت، روابط، شغل و احساس خوشبختی اثر می‌گذارد. ساختار کتاب بر پایه‌ی توضیح تفاوت ذهن آگاه و ناخودآگاه، قانون باور، نقش تلقین و دعا و شیوه‌ی برنامه‌ریزی درونی شکل گرفته است. نشر الینا آن را منتشر کرده است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه

کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه اثری است که ژوزف مورفی در آن به‌صورت گام‌به‌گام نشان داده است چگونه افکار تکراری، تصاویر ذهنی و باورهای عمیق در ضمیر ناخودآگاه، کیفیت زندگی را شکل می‌دهند. متن کتاب از مقدمه‌ی مترجمان آغاز می‌شود که در آن بر ضرورت بازگشت به سرچشمه‌ی درونی قدرت در جهانی پر از چالش‌های ذهنی و تکنولوژیک تأکید شده است. سپس مورفی در فصل‌های ابتدایی، مفاهیم پایه‌ای مانند گنجینه‌ی درون، راز بزرگ اعصار، دوگانگی ذهن، تفاوت ذهن آگاه و ناخودآگاه و قانون باور را توضیح داده است. در ادامه‌ی کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه فصل‌های متعددی به کاربردهای مشخص این مفاهیم اختصاص یافته است. فصل‌هایی مانند «نحوه عملکرد ذهن شما»، «قدرت شگفت‌انگیز ضمیر ناخودآگاه شما»، «تکنیک‌های کاربردی در شفاهای ذهنی»، «چگونه از قدرت ناخودآگاه برای کسب ثروت استفاده کنیم»، «ذهن ناخودآگاه و مشکلات زناشویی شما»، «ذهن ناخودآگاه و خوشبختی شما» و «چگونه از ذهن ناخودآگاه خود برای بخشش استفاده کنیم» هرکدام روی یک حوزه‌ی مهم زندگی تمرکز کرده‌اند. در این فصل‌ها، نویسنده با مثال‌های فراوان از بیماران، مراجعان، دانشمندان، هنرمندان و افراد عادی نشان داده است که تغییر الگوهای فکری و احساسی چگونه می‌تواند بیماری، فقر، ترس، اعتیاد، تعارض‌های زناشویی و احساس گناه را دگرگون کند. کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه علاوه‌بر توضیح نظری، مجموعه‌ای از تکنیک‌ها و تمرین‌ها مانند تصویرسازی ذهنی، خودتلقینی، دعا به‌عنوان همکاری ذهن آگاه و ناخودآگاه، روش «متشکرم»، روش تأییدی، روش استدلالی، کار با رؤیا و خواب، و تمرین‌های ویژه برای رهایی از ترس و عادت‌های مخرب را معرفی کرده است. ساختار کتاب از فصل اول تا فصل بیستم به‌گونه‌ای پیش می‌رود که خواننده ابتدا با اصول ذهن آشنا شود، سپس این اصول را در حوزه‌هایی مانند سلامتی، ثروت، روابط، بخشش، ترس، پیری و جوانی ذهنی به کار بگیرد.

خلاصه کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه

کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه بر این ایده استوار است که «قانون زندگی، قانون باور است» و هر فکری که به‌طور مداوم در ذهن آگاه تکرار شود در ضمیر ناخودآگاه حک می‌شود و بعد به شکل شرایط بیرونی، عادت‌ها، بیماری یا سلامت، فقر یا ثروت و شکست یا موفقیت ظاهر می‌شود. ژوزف مورفی ابتدا دو سطح ذهن را توضیح داده است: ذهن آگاه که انتخاب و استدلال می‌کند و ذهن ناخودآگاه که استدلال نمی‌کند و هر تلقین و تصویری را به‌عنوان دستور می‌پذیرد. سپس نشان داده است که چگونه می‌توان با دعا، تلقین، تصویرسازی، تکرار جملات تأییدی و تغییر گفت‌وگوی درونی، الگوهای منفی را جایگزین کرد و در زمینه‌هایی مانند شفا، روابط، شغل، ثروت، بخشش، غلبه بر ترس و احساس خوشبختی، نتایج تازه‌ای ساخت.

چرا باید کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه را بخوانیم؟

کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه تصویری منظم از این ایده ارائه کرده است که ریشه‌ی بسیاری از مشکلات در الگوهای فکری نادیده‌گرفته‌شده قرار دارد. خواننده با مثال‌های متعدد و تمرین‌های مشخص می‌بیند که چگونه می‌توان ضمیر ناخودآگاه را از ترس، کمبود و احساس ناتوانی به سمت ایمان، آرامش، ثروت و روابط هماهنگ هدایت کرد و از دعا و تلقین به‌عنوان ابزارهای آگاهانه استفاده کرد.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

مطالعه‌ی کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه به کسانی پیشنهاد می‌شود که درگیر ترس، اضطراب، احساس شکست، بیماری‌های فرساینده، تعارض‌های زناشویی، کمبود اعتمادبه‌نفس یا نگرانی مالی هستند و می‌خواهند نقش افکار و باورهای عمیق خود را در این وضعیت‌ها بشناسند و آن‌ها را تغییر دهند.