کتاب محیط کار سمی

کتاب محیط کار سمی (HBR guide to navigating the toxic workplace) نوشته گروه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو و ترجمه علی حمیدی زاده و محسن قاسمی، اثری است که به بررسی ابعاد مختلف محیط‌های کاری ناسالم و راهکارهای مواجهه با آن می‌پردازد. این کتاب که در سال ۱۴۰۴ توسط انتشارات لیوسا منتشر شده، با رویکردی تحلیلی و کاربردی، به موضوعاتی همچون رفتارهای سمی در سازمان، مدیریت روابط کاری دشوار، نقش فرهنگ سازمانی در شکل‌گیری محیط‌های ناسالم و تصمیم‌گیری درباره‌ی ماندن یا ترک شغل پرداخته است. کتاب حاضر شش بخش و ۲۶ فصل دارد که هرکدام به جنبه‌ای از چالش‌های محیط کار پرداخته‌اند. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب محیط کار سمی اثر گروه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو

کتاب محیط کار سمی (مرزها را شفاف کنید، آنچه را می‌توانید، تغییر دهید، انتخاب کنید که بمانید یا نه) مجموعه‌ای از مقالات و تحلیل‌های نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو است. این کتاب محیط‌های کاری ناسالم و تأثیرات آن‌ها بر سلامت روان، عملکرد شغلی و روابط انسانی را بررسی کرده است. این اثر شما را از شناسایی نشانه‌های محیط کار سمی تا راهکارهایی برای مقابله با آن همراهی می‌کند. بخش‌های مختلف کتاب به موضوعاتی مانند تشخیص محیط سمی، مدیریت روابط با همکاران و مدیران دشوار، نقش فرهنگ سازمانی و تصمیم‌گیری درباره‌ی ماندن یا ترک شغل اختصاص یافته است.

گروه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو با بهره‌گیری از پژوهش‌ها، مثال‌های واقعی و توصیه‌های تخصصی تلاش کرده‌اند تصویری روشن از چالش‌های محیط کار و راه‌های عبور از آن ارائه دهند. این کتاب نه‌تنها برای کارکنان، بلکه برای مدیران و رهبران سازمان‌ها نیز نکات سودمندی دارد و بر اهمیت سلامت روان و مرزهای حرفه‌ای در محیط کار تأکید می‌کند. فخری سادات حیدری ویراستاری کتاب محیط کار سمی را بر عهده داشته است.

خلاصه کتاب محیط کار سمی

نویسندگان به تعریف محیط سمی و تفاوت آن با محیط‌های صرفاً دشوار می‌پردازند و نشانه‌هایی مانند کاهش اعتمادبه‌نفس، اضطراب، بی‌خوابی و احساس بی‌ارزشی را به‌عنوان هشدارهای جدی مطرح می‌کنند. راهکارهایی برای ارزیابی وضعیت فردی و محیطی ارائه شده است؛ ازجمله خودشناسی، بررسی ارزش‌ها و نقاط قوت و تحلیل واکنش‌های عاطفی نسبت به موقعیت‌های شغلی. کتاب به رفتارهای سمی همکاران و مدیران می‌پردازد و راهبردهایی برای گفت‌وگو، تعیین مرزها و مراقبت از سلامت روان پیشنهاد می‌کند. موضوعاتی مانند مدیریت روابط با رئیس کنترل‌گر، مواجهه با تبعیض و آزار و اهمیت مستندسازی تعاملات برای مراجعه به منابع انسانی به‌تفصیل بررسی شده‌اند. نویسندگان تأکید کرده‌اند که در برخی موارد، ترک محیط کار بهترین گزینه است و نشانه‌هایی مانند نقض ارزش‌های فردی، عدم رشد شغلی و فرسودگی مزمن را به‌عنوان دلایل جدی برای این تصمیم معرفی کرده‌اند. کتاب با ارائه‌ی توصیه‌هایی برای حفظ حرفه‌ای‌بودن، برنامه‌ریزی برای تغییر شغل و مراقبت از سلامت روان تلاش کرده است راهنمایی جامع برای عبور از چالش‌های محیط‌های کاری سمی ارائه دهد.

چرا باید کتاب محیط کار سمی را بخوانیم؟

کتاب محیط کار سمی با رویکردی تحلیلی و مبتنی‌بر تجربه‌های واقعی به یکی از دغدغه‌های مهم دنیای کار امروز می‌پردازد؛ شناسایی و مدیریت محیط‌های کاری ناسالم. این کتاب با ارائه‌ی نشانه‌های دقیق محیط سمی، راهکارهایی برای مواجهه با همکاران و مدیران دشوار و توصیه‌هایی برای حفظ سلامت روان ارائه و کمک می‌کند تا مرزهای حرفه‌ای خود را شفاف کنیم و تصمیمات آگاهانه‌تری درباره‌ی ماندن یا ترک شغل بگیریم. همچنین اثر حاضر با پرداختن به موضوعاتی مانند تبعیض، فرسودگی شغلی و نقش فرهنگ سازمانی، دیدی جامع و چندبعدی از چالش‌های محیط کار ارائه می‌دهد. مطالعه‌ی این کتاب می‌تواند به افزایش خودآگاهی، تقویت مهارت‌های ارتباطی و ارتقای کیفیت زندگی شغلی کمک کند.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

کتاب حاضر به کسانی پیشنهاد می‌شود که با چالش‌های محیط‌های کاری ناسالم، رفتارهای آزاردهنده‌ی همکاران یا مدیران، احساس فرسودگی شغلی یا تردید درباره‌ی ماندن یا ترک شغل مواجهند. همچنین این کتاب برای مدیران، رهبران سازمانی و فعالان حوزه‌ی منابع انسانی که به‌دنبال بهبود فرهنگ سازمانی و ارتقای سلامت روان کارکنان هستند، مفید است.

نظر افراد یا مجله‌های مشهور درباره این کتاب چیست؟

store.hbr.org: آیا محیط کار شما سمی است؟ محیط‌های کاری سمی شکل‌های گوناگونی دارند. کتاب حاضر به شما کمک می‌کند در عین حفظ سلامت روان و عزت‌نفس خود، برای دشوارترین چالش‌های بین‌فردی محیط کار حدومرز تعیین کنید و آنچه را امکان تغییرش وجود دارد، تغییر دهید. با مطالعه‌ی این کتاب و رفتن به چنین راهی می‌آموزید چه مشکلاتی قابل اصلاح هستند، چگونه مسائل را به‌درستی مطرح کنید، عملکرد حرفه‌ای خود را حفظ کنید، از اعتبار و مسیر شغلی خود محافظت کنید، از سرایت فرهنگ سمی به تیم خود جلوگیری کنید، اعتماد و امنیت روانی را بازسازی کنید و اگر تصمیم به ترک شغل گرفتید، بدون خراب‌کردن پل‌های پشت سرتان پیش بروید. این کتاب که سرشار از راهکارهای کاربردی از سوی متخصصان برجسته است، شما را به ابزارهایی مجهز می‌کند که برای موفقیت در کار به آن‌ها نیاز دارید.

درباره گروه نویسندگان هاروارد بیزینس ریویو

انتشارات هاروارد بیزینس ری‌ویو (Harvard Business Review) به‌عنوان یکی از مراجع پیشرو در زمینه‌ی تفکر هوشمند مدیریتی شناخته می‌شود. این مجموعه از طریق مجله‌ی HBR، چندین عنوان کتاب ویرایش‌شده و دارای مجوز بین‌المللی از انتشارات هاروارد بیزینس ری‌ویو و نیز محتوا و ابزارهای دیجیتالِ منتشرشده در وب‌سایت HBR.org، بینش‌های دقیق و تجربه‌های ارزشمندی را در اختیار متخصصان در سراسر جهان قرار داده است. هدف از ارائه‌ی این منابع، توانمندسازی افراد و سازمان‌ها برای هدایت مؤثرتر خود و ایجاد تأثیری مثبت در جهان عنوان شده است.

همچنین جایزه‌ی HBR که توسط هیئتی مستقل از رهبران کسب‌وکار و دانشگاهیان داوری می‌شود، هر سال به مقاله‌های برجسته‌ای که در نشریه‌ی Harvard Business Review منتشر شده‌اند اعطا می‌شود. این جایزه در سال ۱۹۵۹ میلادی با هدف قدردانی از اندیشه‌های نوآورانه و پیشگام در حوزه‌ی مدیریت بنیان‌گذاری شد.

بخشی از کتاب محیط کار سمی

«باورهای اشتباه درباره قلدربازی در محیط کار

متأسفانه درباره قلدربازی در محیط کار باورهای اشتباهی وجود دارد که مانع از مقابلهٔ مؤثر با آن می‌شود. برخی از این باورهای اشتباه عبارت‌اند از:

قلدربازی صرفاً تحت فشار گذاشتن برای دستیابی به استانداردهای برتر است.

قلدربازی نشانهٔ شخصیت رقابتی است و لزوماً پیامد منفی ندارد.

قلدربازی تأثیری بر عملکرد و بازدهی سازمان ندارد.

این باورهای اشتباه، ماهیت مخرب قلدربازی را پنهان می‌کنند و حتی ممکن است آن را رفتاری قابل قبول جلوه دهند، اما حقیقت آن است که قلدربازی پیامدهای منفی متعددی برای افراد و سازمان‌ها به همراه دارد.

برخلاف تصور رایج، قلدرها نه تنها کارمندانی با عملکرد فوق‌العاده نیستند، بلکه عملکرد متوسطی دارند و برای کارهای خود، اعتبار دیگران را خدشه‌دار می‌کنند. انگیزهٔ آنها نه پیشبرد اهداف سازمان، بلکه منافع شخصی خودشان است. در واقع، کارمندانی با عملکرد عالی که بر اهداف سازمان تمرکز دارند بیشتر در معرض قلدربازی قرار می‌گیرند. قلدرها به‌سبب حسادت و خودخواهی، این افراد را پنهانی آزار و اذیت می‌دهند. قلدربازی نه تنها تأثیری بر بهبود عملکرد سازمان ندارد، بلکه پیامدهای منفی متعددی، مانند کاهش بهره‌وری، افزایش اضطراب و در نهایت، ترک سازمان توسط کارمندان باارزش، را به همراه دارد. بنابراین ضروری است تا با این باور اشتباه که قلدرها ستاره‌های سازمان هستند مقابله کنیم و برای ایجاد محیط کاری مبتنی بر احترام و عملکرد بهتر برای همهٔ کارکنان تلاش کنیم.»