کتاب تاب آوری

کتاب تاب آوری نوشتهٔ گوهر سوری و محمدولی قنبری است. انتشارات هورین این کتاب را روانهٔ بازار کرده است.

درباره کتاب تاب آوری

کتاب تاب آوری، راهکارهایی مفید و کاربردی را در اختیار افراد قرار داده است تا از آن طریق تاب‌آوری و استقامت درونی افراد افزایش یابد تا بتوانند بر مشکلات و بحران‌های زندگی در شرایط سخت و طاقت‌فرسا غلبه کنند. این کتاب ۴ فصل دارد.

خواندن کتاب تاب آوری را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به دوستداران روان‌شناسی عمومی پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب تاب آوری

«سلامتی مفهومی چند بعدی است که علاوه بر فقدان بیماری و ناتوانی احساس شادکامی و بهزیستی را در بر می گیرد اغلب روانپزشکان روانشناسان و متخصصان بهداشت روان جنبه های مثبت سلامت را نادیده می گیرند.»