تا ۸۰٪ تخفیف خرید اشتراک ۴۶هزار کتاب | با هم برای کتابخانه‌ها در ۱۰سالگی طاقچه

کتاب احساس رضایت: راهی به سوی شادی حقیقی

نویسنده:رابرت الکس جانسون ، جری رول

مترجم:فریبا مقدم

انتشارات:بنیاد فرهنگ زندگی دیجیتال

دسته‌بندی:

امتیاز:

۳.۵از ۱۷ رأیخواندن نظرات

۳٫۵

(۱۷)

خواندن نظرات

معرفی کتاب احساس رضایت: راهی به سوی شادی حقیقی

«احساس رضایت: راهی به سوی شادی حقیقی» نوشته‌ی رابرت جانسن و جری رول است.

نیروهای زندگی امروزی پیوسته ما را وامی دارند که به چیزهای بیشتر دست یابیم و برسیم و در عین حال ما را در جستجوی احساس رضایت به دنیای بیرون سوق می‌دهند. اما رابرت جانسن، تحلیلگر بین‌المللی و مشهور پیرو مکتب یونگ و جری رول، روان‌درمان، ما را به درون و به درکی عمیق از شادی حقیقی و ماندگار هدایت می‌کنند.

جانسن و رول به جای موکول کردن شادی و خرسندی به زمانی دیگر، مکانی متفاوت و شرایطی بهتر (بعد از این که این پروژه را تمام کنم/ آن کار عالی را شروع کنم/ وارد یک رابطه‌ی تازه شوم)، ما را تشویق می‌کنند «آنچه هست» را بررسی کرده و بپذیریم. این راهنمای آموزنده، خردمندانه و ملایم همه ابزارهای لازم از جمله داستان، اسطوره، شعر و تمرین‌های عملی برای بدست آوردن احساس رضایت حقیقی در همین لحظه و همین مکان را در بردارد.

مطمئنا کار سختی است و این کتاب بر اساس تئوری کارل گوستاو یونگ روانکاو شهیر سویسی به زبانی ساده، روان و کاملا کاربردی این کار سخت را برای شما سهل و آسان خواهد کرد.

نظرات کاربران

مشاهده همه (۷)

امیر عباس پور

۱۳۹۸/۱۱/۱۴

توی کتابهای الکس جانسون بهترینه ،خیلی عالی تضاد ها ی دیگو وخود در تصمیم گیری و رسیدن به صلح درونی شرح میده از دستش ندید اگه تو این سبک مطالعه میکنید

عباس

۱۳۹۹/۰۸/۱۹

نویسنده کتاب غالبا بر مبنای نظریات یونگ و به ویژه ناخودآگاه و ناخودآگاه جمعی و نیز برخی ایده های فلسفی و مذهبی الگویی از رضایت درونی رو معرفی می کنه که من به شخصه فکر میکنم شدنیه اما علاوه بر

- بیشتر

آنارا

۱۳۹۸/۱۰/۰۶

خیلی عالی بود حتما پیشنهاد میکنم مطالعه کنید.

adak

۱۴۰۲/۰۵/۲۷

یکی دو نکته خوب داشت اما بخش عمده کتاب، فلسفه بافی بدون استدلال، تک بعدی، ساده سازی مسائل پیچیده و بعضا مغایر با علم مغز و اعصاب است. کتاب در واقع خلاصه ی امروزی اندیشه های فیلسوفان رواقی ست و

- بیشتر

simin

۱۴۰۱/۱۱/۳۰

. از اون دست کتابایِ بسیار لذیذی بود که انگار از اعماقِ وجودت باهات صحبت می کنه🥰 یعنی #رابرت_الکس_جانسون از اون دست نویسنده هاییه که من با لذتِ کاملِ کتاباش رو می خونم؛😍😍 واقعا وجودش موهبتی بوده رویِ این کره؛ روحش شاد🤲💙🤲 . کلا کتاب

- بیشتر

ketabesf

۱۴۰۰/۰۵/۱۴

من با خوندن نظرات کتاب رو شروع کردم. اما در نیمه رهاش کردم. هیچی ازش دستگیرم نشد درحالی که بقیه خیلی تعریف کرده بودن. چه جوریاس؟ اصلا جمله ها نبهم تکراری و گیجه

کاربر 1109491

۱۳۹۹/۰۷/۱۴

ترجمه کتاب خیلی بده اشتباهات نوشتاری داره قابل فهم نیست و باید حداقل دوبار خوانده شودتا قابل فهمتر شود

بریده‌هایی از کتاب

مشاهده همه (۴۰)

اعتقادی قدیمی و متعصب، جستجوی دانش درون را با کار قابل انطباق نمی‌داند. اماستایش و کار به یکدیگر تعلق دارند. هنگامی که کاری را انجام می‌دهید که استعدادهای خاص شما را بکار می‌برد، آسانی و نیروی کافی وجود دارد. درها به صورتی غیرمنتظره باز می‌شوند. احساس خوبی پیدا می‌کنید و با فعالیت‌های‌تان و جهان هستی احساس یگانگی و پیوند می‌کنید. موهبت زیارت

امیر عباس پور

"با ساکن ماندن، از آنهایی که می‌دوند پیشی می‌گیریم. "

lady_lawyer

مثلی قدیمی می‌گوید که خدا می‌خواست خرد را پنهان کند به طوری که اشخاص فاقد قدرت تمایز نتوانند آن را پیدا کنند. به همین ترتیب خدا تصمیم گرفت خرد را در کودکان و دلقک‌ها قرار دهد. کسب خرد از کودکان دشوار است و هرگز تصور نمی‌کنیم که آن را در یک دلقک پیدا کنیم.

Najme br

فرافکنی آمیزه‌ای از واقعیت‌های درون و بیرون است. براساس این آشفتگی و سردرگمی، ما به دنبال احساس رضایت جایی "در بیرون" می‌گردیم. واقعیت‌های بیرونی ارزش‌های ذاتی خود را دارند. بررسی فرافکنی‌ها نیازمند صداقت، فروتنی و شهامت است و به این ترتیب زیبایی و ارزش دنیای بیرونی را واضح تر می‌بینیم. در تمایز میان قلمروهای درون و بیرون و با رفتن فراسوی ویژگی‌های نوجوانی فرصت می‌یابیم از رشدی روانشناختی برخوردار شویم و به دنیا به عنوان بازتاب خود پنهان‌مان نگاه کنیم.

امیر عباس پور

مادامی که به این یا آن فکر می‌کنیم هنوز دردنیای "من" کوچک و شخصی اسیر هستیم. اما اگر بتوانیم بایستیم و به اندازه‌ی کافی درتضاد زندگی کنیم، آنگاه تحولی روی میدهد و آگاهی تازه‌ای زاده می‌شود. این زمانی است که از کوشیدن برای آراستن واقعیت بیرونی و تطابق آن با خواست "من"، دست برمی‌داریم.

امیر عباس پور

ما مردم امروزی دوست داریم باور کنیم که احساس رضایت با رسیدن به خواسته‌های‌مان بدست می‌آید. اما این طور نیست. احساس رضایت از توانایی ما در سامان بخشیدن به خواسته‌هایمان با توجه به "آنچه هست" رشد می‌کند. اصل بینادین معنویت، یادگیری پذیرفتن "آنچه هست" به جای اصرار بر پیش رفتن زندگی به شیوه‌ای خاص می‌باشد. این بدان معنا نیست که می‌بایستی تسلیم شویم یا منفعل باشیم. هنر تحقق بخشیدن به احساس رضایت، فرایندی فعال و پویاست. می‌توان تصور کرد که داشتن احساس رضایت، حرکتی است موزون میان آرزوها و واقعیت؛ میان آنچه می‌خواهیم و آنچه بدست می‌آوریم

عباس

ما به عنوان انسان‌های امروزی به دنبال کسی یا چیزی بیرون از وجود خود می‌گردیم تا به احساس رضایت و کامل بودن برسیم اما احساس رضایت در جایی بیرون از وجود ما نیست بلکه تجربه‌ای درونی ست. احساس رضایت به مفهوم آسوده بودن با آن چیزی است که داریم. در صورتی که این نکته را درک کنیم و تشخیص دهیم، از هدر رفتن انرژی زیادی جلوگیری می‌کنیم و در راه پرثمری قرار می‌گیریم.

احسان رضاپور

متاسفانه اغلب می‌بایستی بیمار شویم، کسی را از دست بدهیم و یا نوعی حادثه‌ی غم انگیز برایمان اتفاق بیفتد تا این که تشخیص دهیم خواست فردی نمی‌تواند بر واقعیت تسلط یابد. وقتی که "من" از موضع مرکزی و غالب خود بیرون آید، مثل رنجی مطهر خواهد شد. اگر در عوض بتوانیم موقعیت خودآگاهمان را با وجودی بزرگتر متحد کنیم، آنگاه رنج می‌تواند معنادار شده و در زندگی بکار رود. پیشتر به اروساکومار اشاره کردیم، به آن مرد نارگیل فروش راضی در جنوب هند. او خواست خدا را در هر آنچه سر راهش پدیدار می‌شود می‌بیند؛ همه‌ی نومیدی‌ها و شکست‌ها و نیز خوشی‌ها و پیروزی‌ها را. احساس رضایت او نه تنها از بدست آوردن آنچه می‌خواهد بلکه از خواستن آنچه بدست می‌آورد برمی‌آید. او "آنچه را که هست" به عنوان الهام خدایی می‌پذیرد. ما می‌بایستی به فرایندی آگاه دست یابیم. وقتی که بیاموزیم چه هنگام خواست خود را بکار ببریم و کی آن را کنار بگذاریم و بی قید شرط "آنچه را که هست" بپذیریم، به موفقیتی بزرگ رسیده‌ایم. می‌توانیم با ستیزی آشفته یا با رقصی ملایم و موزون به این رابطه‌ی داد و ستدی برسیم. تفاوت، میزان احساس رضایت ماست.

امیر عباس پور

مارک تواین Mark Twain گفته است که هیچ چیز، به اندازهٔ سفر به سرزمینی بیگانه دید انسان را وسعت نمی‌بخشد. دیدن فرض‌ها و عاداتی که با آنها زندگی می‌کنیم، تا زمانی که از آنها بیرون نیامده‌ایم دشوار است.

احسان رضاپور

جنبه‌ی اصلی زیارت آن است که باید به مکانی مقدس برویم و خود را به چیزی بسپاریم که عظیم تر از خود شخصی ماست. این کار ارزش، معنا، جهت و بهبود می‌بخشد و امکاناتی جدید به روی زایر می‌گشاید.

امیر عباس پور