کتاب صوتی زندگی نزیسته ات را زندگی کن

کتاب صوتی زندگی نزیسته ات را زندگی کن نوشتهٔ رابرت الکس جانسون (درمانگر) و جری رول (روان‌شناس یونگی) و ترجمهٔ سیمین موحد است. ابراهیم حاتمی‌کیا و مسعود فروتن گویندگی این کتاب صوتی را انجام داده‌اند و بنیاد فرهنگ زندگی با همکاری نشر جیحون آن را منتشر کرده است. این اثر صوتی یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک‌تایمز بوده است که به مسائل و معضلات دههٔ سوم زندگی افراد پرداخته و راه کنارآمدن با احساس شکست و کنارگذاشته‌شدن را به شنوندگان خود نشان می‌دهد.

درباره کتاب صوتی زندگی نزیسته ات را زندگی کن

کتاب صوتی زندگی نزیسته ات را زندگی کن دربارهٔ دههٔ سوم زندگی انسان‌ها است؛ ۳۰سالگی به بعد.

این کتاب صوتی فرضیه‌ای ساده اما تحول‌آمیز را ارائه کرده است: استعدادهای کشف‌نشده، محروم و یا توسعه‌نیافتهٔ ما، هنگامی که به‌طور کامل در زندگی ما درنیامیزند، می‌توانند در دوران میان‌سالی برایمان مشکل‌ساز شوند و ما را در مسیر افسردگی بیاندازند. این‌گونه ممکن است ناگهان از همهٔ چیزهای اطرافمان متنفر شویم. با این‌حال، زمانی‌که زندگی نزیستهٔ ما به آگاهی کافی برسد، می‌تواند به سوختی تبدیل شوند که ما را به جایی فراتر از محدودیت‌هایمان ببرد؛ حتی اگر شرایط بیرونی ما همیشه قابل‌تغییر نباشد.

هدف کتاب صوتی زندگی نزیسته ات را زندگی کن این است که به شنوندگان خود کمک کند تا خود را با حرکات و نیروهای دنیای نامرئی بیشتر وفق دهند؛ دنیایی که در زندگی روزمره با آن روبه‌رو هستیم.

این کتاب صوتی به موضوعاتی همچون تحقق توان بالقوه، دوپاره‌شدن همزمان با بالارفتن سن، میان‌سالى، یادگیرى هنر زندگى در لحظه، زندگى نمادین به‌مثابهٔ درمانى براى زندگى تک‌بعدى، تجسم خلاق، سخن‌گفتن با خود، توجه به رؤیاها، کهن‌الگوهاى پختگى، وحدت‌بخشیدن به اضداد زندگى و... پرداخته است.

شنیدن کتاب صوتی زندگی نزیسته ات را زندگی کن را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

شنیدن این کتاب صوتی را به دوستداران روان‌شناسی عمومی پیشنهاد می‌کنیم.

درباره مسعود فروتن

مسعود فروتن لاریجانی (Masoud Forootan) نویسنده، مجری و کارگردان سینما، رادیو و تلویزیون در ایران است. او در دوم اسفند ماه ۱۳۲۴ در شهر آمل متولد شد. فروتن در سال ۱۳۵۰ جزء اولین دانش‌آموختگان کارگردانی تلویزیون از مدرسه‌ی عالی تلویزیون و سینما بود. در سال ۱۳۵۳ مدرک لیسانس خود را در رشته‌ی کارگردان سینما از دانشکده‌ی هنرهای دراماتیک دریافت کرد. او در اوایل دهه‌ی پنجاه با سیمین هاشمی که در آن زمان از گویندگان و مجری‌های تلویزیون ایران بود ازدواج کرد و زندگی کوتاهی داشتند که ثمره‌ی ازدواج آن‌ها دختری به نام ترنج است.

مسعود فروتن چندین کتاب نوشته و تعدادی فیلم نیز تولید کرده است. سبک نوشته‌های فروتن داستانی است که با زبان ساده و صمیمی روایت می‌کند. از میان کتاب‌های مسعود فروتن می‌توان به کتاب‌هایی همچون از سر دلتنگی که اولین مجموعه داستان مسعود فروتن است (۱۳۸۲)، در کوچه پس‌کوچه‌های کودکی (۱۳۸۳)، ناتمام (۱۳۸۹) و یک مرد، یک شب (۱۳۹۴)، کتاب داستان همشهری (۱۳۹۵- ۱۳۹۷)، صندوقچه (۱۳۹۹) و عزیزجون (۱۴۰۲) اشاره کرد.

بخش‌هایی از کتاب صوتی زندگی نزیسته ات را زندگی کن

«تا به‌حال آرزوی یک زندگی متفاوت را داشته‌اید؟ در نیمه‌ی اول زندگی مشغول بنای شغل، یافتن شریک زندگی، تشکیل خانواده و انجام وظایف فرهنگی هستیم؛ وظایفی که جزو مطالبات جامعه است. بهای تمدن مدرن و امروزی این است که ما به ناچار تک‌جانبه می‌شویم و بیش از پیش در تحصیلات، حرفه و شخصیتمان تخصص پیدا می‌کنیم. اما زمانی که به نقطه‌ی عطف میان‌سالی می‌رسیم، روان ما شروع می‌کند به جست‌وجوی آنچه که درست، حقیقی و معنادار است. درست همین موقع است که زندگی نزیسته‌ی ما در وجودمان سربرمی‌آورد و خواستار توجه ما می‌شود. این کتاب نوشته شده است تا در زمینه‌ی تبدیل پشیمانی، ناامیدی و نارضایتی به خودآگاهی برتر به شما کمک کند.»