معرفی و دانلود کتاب علم هایپرتروفی عضلانی pdf + خلاصه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب علم هایپرتروفی عضلانی

کتاب علم هایپرتروفی عضلانی

آشنایی کامل با جزئیات فرآیند پیچیده افزایش توده عضلانی

۲.۷(از ۳ امتیاز)
نوع کتاب
پدیدآورندگان: 
برد شونفلد، فرهاد دریانوش، مسلم اسدپور... بیشتر
انتشارات: 
انتشارات حتمی
categoryدسته‌بندی: 
سلامت

قیمت:

۱۶۴,۵۰۰

تومان

٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب علم هایپرتروفی عضلانی

کتاب علم هایپرتروفی عضلانی نوشتهٔ برد شونفلد و ترجمهٔ فرهاد دریانوش و مسلم اسدپور و زینب هوشمندی و روزبه امیریان و مهشید مهذب و ناصر امیری است و انتشارات حتمی آن را منتشر کرده است. آشنایی کامل با جزئیات فرآیند پیچیده افزایش توده عضلانی در این کتاب آمده است.

انتشارات حتمی یکی از ناشرین معتبر و نام‌آشنا در حوزه نشر کتاب‌های تخصصی علوم ورزش و پزشکی است که پس از طی مراحل پر فراز و نشیب، به این جایگاه دست یافته است.

از ابتدای فعالیت، انتشارات حتمی به‌طور تخصصی در زمینه علوم ورزشی و آکادمیک به چاپ کتاب پرداخت، اما در سال‌های اخیر، اقبال مردم و عموم جامعه به کتاب‌های ورزشی زیاد شده و اکنون ۷۰درصد از کتاب‌های انتشارات حتمی در زمینه تربیت بدنی در سطح عمومی، رشته‌های ورزشی، فدراسیون‌ها و … است. با توجه به نیاز جامعه به‌ویژه پس از شیوع ویروس کرونا، اخیراً چاپ کتاب‌های پزشکی و سلامت و به‌ویژه پزشکی در حوزه ورزش به مجموعه فعالیت‌های انشارات حتمی افزوده شد.

اعتقاد مدیریت انتشارات حتمی بر این است که در زمینه علوم ورزشی باید با علم و پیشرفت‌های روز همگام بود و لذا بیش از ۸۰درصد از کتاب‌های منتشر شده در قالب ترجمه است. تاکنون تعداد ۵۳۷ عنوان از کتاب‌های انتشارات حتمی در سایت خانه کتاب ثبت شده و برای ۶۹۷ مورد نیز تاکنون شابک صادر شده است.

انتشارات حتمی در مدت یک دهه فعالیت خود در حوزه نشر کشور، موفق به دریافت ۱۲ نشان برتر کشوری ازجمله ناشر نمونه کشور در سال ۱۳۹۳، برگزیده کتاب سال جمهوری اسلامی ایران، برگزیده کتاب‌های علوم ورزشی دانشگاه تهران در سال ۱۳۹۱ و لوح تقدیر از سوی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور برای چاپ کتاب «راهنمای تغذیه بالینی در کووید ۱۹» شده است.

انتشارات حتمی علاوه بر تقویت زمینه‌های فعالیت و همکاری با نهادها و مراکز متولی ورزش و علوم ورزشی در کشور، در چشم‌انداز پیش‌روی خود، نگاهی نیز به آن سوی مرزهای کشور و حضور در عرصه بین‌الملل دارد.

درباره کتاب علم هایپرتروفی عضلانی

امروزه، هدف بسیاری از مردم در سرتاسر جهان افزایش حداکثری توده عضلانی است. دلیل برخی افراد برای این کار صرفاً زیبایی است؛ درحالی‌که، سایرین به دنبال افزایش عملکرد ورزشی‌اند. به‌تازگی، بر فواید سلامتی افزایش هایپرتروفی تمرکز شده است.

کتاب  علم هایپرتروفی عضلانی اولین کتابی است که متون علمی موجود در زمینه روش‌های افزایش عضله را در یک منبع کامل گردآوری کرده است.

بِرَد شونفلد، نویسندهٔ کتاب که خود از بارزترین شخصیت‌های علمی در حوزه علوم ورزشی به شمار می‌رود و سالیان سال در آزمایشگاه خود، فعالیت‌های تجربی و آزمایشی فراوانی را تجربه کرده، با مهارت تمام کتاب را نوشته است.

خواندن کتاب علم هایپرتروفی عضلانی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

خوانندگان اصلی این کتاب عبارت‌اند از دانشجویان حرکت شناسی، علوم ورزشی، تندرستی، مربیگری و تربیت بدنی و دانشجویانی که در برنامه‌های آمادگی پیش از تدریس شرکت می‌کنند و به طور کل دانشجویان رشته علوم ورزشی که هدفشان یادگیری آمادگی جسمانی، توانبخشی و علم تمرین است و نیز متخصصان تندرستی.

معرفی این کتاب در تاریخ ۱ اردیبهشت ۱۴۰۵ به‌روزرسانی شده است.

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب علم هایپرتروفی عضلانی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتابعلم هایپرتروفی عضلانی
عنوان دیگرآشنایی کامل با جزئیات فرآیند پیچیده افزایش توده عضلانی
موضوعسلامت
نویسندهبرد شونفلد
مترجمفرهاد دریانوش، مسلم اسدپور، زینب هوشمندی، روزبه امیریان، مهشید مهذب، ناصر امیری
انتشاراتانتشارات حتمی
سال انتشار نسخه فیزیکی۱۳۹۹/۰۴/۰۴
فرمت کتابPDF
حجم فایل کتاب۳۴.۱۶ مگابایت
شابک۹۷۸۶۰۰۳۵۵۲۱۰۴
تعداد صفحه‌ها۲۰۶ صفحه
قیمت کتاب۱۶۴۵۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵

نظرات کاربران

habib.1440.
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۴/۰۷/۱۳

کتاب عالی بی نظیر

۰
سیستم های تمرین در پرورش اندامتصویر جلد کتاب سیستم های تمرین در پرورش اندام
مقصود نبیل پور
آناتومی تمرینات قدرتیتصویر جلد کتاب آناتومی تمرینات قدرتی
فردریک دلاویر
اصول مصرف کراتین در ورزش و تندرستیتصویر جلد کتاب اصول مصرف کراتین در ورزش و تندرستی
جفری آر. استوت
فعالیت بدنی و تندرستیتصویر جلد کتاب فعالیت بدنی و تندرستی
مهرعلی باران چشمه
راهنمای NSCA در طراحی تمرینتصویر جلد کتاب راهنمای NSCA در طراحی تمرین
جی آر. هافمن
رژیم غذایی آنابولیکتصویر جلد کتاب رژیم غذایی آنابولیک
لیث دوری
اصول مربیگری پرورش اندام برنامه نویسی پیشرفتهتصویر جلد کتاب اصول مربیگری پرورش اندام برنامه نویسی پیشرفته
صادق سلامی
کمال گرایی نسبت به همسر و درمان آنتصویر جلد کتاب کمال گرایی نسبت به همسر و درمان آن
مجتبی فرهوش
رژیم رنسانستصویر جلد کتاب رژیم رنسانس
مایک اسرایتل
علم تمرینتصویر جلد کتاب علم تمرین
رحمان سوری
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنیتصویر جلد کتاب راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
آمادگی آزمون کارشناسی ارشد و دکتری زبان تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشیتصویر جلد کتاب آمادگی آزمون کارشناسی ارشد و دکتری زبان تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی
گروه مولفان سنجش امیرکبیر
تغذیه ورزشیتصویر جلد کتاب تغذیه ورزشی
گلن کاردول
رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینیتصویر جلد کتاب رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی
آلین کاسگرو
اصول مربیگری فیتنس (Level 2)تصویر جلد کتاب اصول مربیگری فیتنس (Level 2)
سیدمحمدصادق هاشمی
دوره بندی تمرینتصویر جلد کتاب دوره بندی تمرین
تئودور ا. بومپا
اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشیتصویر جلد کتاب اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشی
صادق سلامی
تمرینات کششی بهترتصویر جلد کتاب تمرینات کششی بهتر
جو یون
زمان بندی تمرینات قدرتی در والیبالتصویر جلد کتاب زمان بندی تمرینات قدرتی در والیبال
نادر شوندی
دوره بندی یکپارچه در تمرینات ورزشی و توسعه عملکردیتصویر جلد کتاب دوره بندی یکپارچه در تمرینات ورزشی و توسعه عملکردی
تئودور ا. بومپا