کتاب اصول بیومکانیکی آسیب های ورزشی

کتاب الکترونیکی اصول بیومکانیکی آسیب های ورزشی نوشتۀ مرتضی نعمتی است و انتشارات نمای علم آن را منتشر کرده است. کتاب اصول بیومکانیکی آسیب های ورزشی، به بررسی آسیب‌های ورزشی پرداخته است.

درباره کتاب اصول بیومکانیکی آسیب های ورزشی

بیومکانیک رشته‌ای است که اصول مکانیک را در مطالعه سیستم‌های بیولوژیکی به کار می‌گیرد. بیومکانیک تجزیه‌وتحلیل حرکت انسان برای افزایش عملکرد، بهبود تمرین، توان‌بخشی آسیب‌ها و کاهش خطر آسیب است. بیومکانیک ورزشی به دنبال درک جزئیات پیچیده مکانیک حرکتی است که در ورزش‌ها و فعالیت‌های ورزشی مختلف نقش دارد. این شامل تجزیه‌وتحلیل نیروها، زوایای مفاصل و فعال‌شدن عضلات در طول حرکات مختلف ورزشی مانند دویدن، پریدن، پرتاب و ضربه‌زدن است. با بررسی این مؤلفه‌ها، محققان می‌توانند کارآمدترین تکنیک‌ها را شناسایی نموده، ناهنجاری‌های حرکتی را شناسایی و استراتژی‌های مبتنی بر شواهد را برای بهینه‌سازی عملکرد توسعه دهند. فراتر از افزایش عملکرد، بیومکانیک ورزشی نقش مهمی در پیشگیری از آسیب دارد. کتاب اصول بیومکانیکی آسیب های ورزشی، کتابی کامل است که به کاربرد بیومکانیک در آسیب‌های ورزشی با تأکید ویژه بر منشأ و اصول حرکت انسان پرداخته است.

خواندن کتاب اصول بیومکانیکی آسیب های ورزشی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب برای دانشجویان و علاقه‌مندان به رشتۀ بیومکانیک ورزشی مناسب است.

بخشی از کتاب اصول بیومکانیکی آسیب های ورزشی

«بافت هم‌بند یکی از چهار بافت اصلی بدن است که در همه ارگان‌های بدن نقش مهمی ایفا می‌نماید، حدود ۱۶درصد وزن بدن و ۲۵درصد آب بدن را به خود اختصاص داده است. وظیفه عمده بافت‌های هم‌بند، حمایت مکانیکی از سایر بافت‌هاست و مانند چهارچوب و داربست، دیگر اعضاء بدن را نگه می‌دارند. بافت‌های هم‌بند ظرفیت تغییر مکانیکی بیشتري نسبت به سایر بافت‌های زنده دارند و در برخورد با شرایط غیرطبیعی مانند ضربه‌ها، دست‌کاری جراحی، عدم تحرك و اعمال نیرو با شدت و فرکانس بیش از حد طبیعی، رفتارهای ویژه‌ای از خود بروز می‌دهند. خاصیت شکل‌پذیری منحصربه‌فرد بافت از ماهیت ویسکوالاستیک آن سرچشمه می‌گیرد و این امر سبب شده تا در مقابل ضربه‌های وارده دوام بیاورد. سه نوع بافت هم‌بند شامل تاندون، رباط و کپسول مفصلی، مفصل را نگه‌داری و به آن استحکام می‌دهند. این بافت‌ها بر خلاف بافت عضلانی به طور فعال تولید حرکت نمی‌کنند؛ ولی هر کدام نقش اساسی در حرکت مفصل دارند. رباط و کپسول مفصلی که متصل‌کننده دو استخوان به همدیگر است...»