دانلود و خرید کتاب وابستگی کافی است ملودی بیتی ترجمه منوچهر سرحدی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب وابستگی کافی است

کتاب وابستگی کافی است

نویسنده:ملودی بیتی
انتشارات:نشر پرتا قلم
امتیاز:
۲.۵از ۲ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب وابستگی کافی است

کتاب وابستگی کافی است نوشتهٔ ملودی بیتی و ترجمهٔ منوچهر سرحدی است. نشر پرتا قلم این کتاب را روانهٔ بازار کرده است.

درباره کتاب وابستگی کافی است

کتاب وابستگی کافی است، درمورد مراقبت از خودمان به‌مثابهٔ یک مسئولیت است. نویسندهٔ این کتاب گفته است که برای شروع احساس سلامتی و بهترزیستن چه‌کار می‌توانیم بکنیم. او سعی کرده بهترین مطالب را گردآوری کند. ملودی بیتی معتقد است که افراد وابسته معمولاً می‌توانند رفتارهای دیگران را تحلیل کنند، اما از بررسی ویژگی‌های شخصیتی خود عاجز هستند. چنین افرادی حتی از احساسات و افکار خود نیز مطمئن نیستند و عمدتاً تلفیقی از نگرش‌های اطرافیان را بروز می‌دهند. آن‌ها به‌جای اصلاح رفتارهای خود سعی می‌کنند دیگران را کنترل کنند و ازآنجاکه چنین امکانی میسر نیست، پس از مدتی دچار احساس سرخوردگی می‌شوند. نویسنده در ادامهٔ کتاب با ذکر مثال‌هایی از زندگی شخصی خود توضیح داده است که عدم‌مراقبت از خود، بزرگ‌ترین غفلت انسان‌ها است. افراد با عدم‌توجه به خواسته‌ها و نیازها فردی، آسیب‌های فراوانی به خود وارد می‌کنند. وابستگی یکی از همین موارد است که محدودیت و نارضایتی به‌همراه دارد. کتاب «وابستگی کافی است»، اثری پیش‌گامانه محسوب می‌شود که مباحث آن همچنان با چالش‌های زمانه در ارتباط هستند. این کتاب اولین‌بار در سال ۱۹۸۶ میلادی منتشر شد و بعدها موردبازبینی نویسنده قرار گرفت.

خواندن کتاب وابستگی کافی است را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به دوستداران روان‌شناسی عمومی پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب وابستگی کافی است

هر کسی باید خودش تصمیم بگیرد که چه چیزی و در چه زمانی نیاز به تغییر دارد. هر گاه به شخص یا چیزی وابسته شویم، از خود جدا شده و تواناییمان را برای فکرکردن و مراقبت از خود از دست خواهیم داد. وابسته‌ها معمولاً باور ندارند که می‌توانند از خود مراقبت کنند، مصلحت زندگی خویش را فدای دیگران می‌کنند، تمام عمرشان را صرف محبت‌کردن به دیگران می‌نمایند؛ درحالی‌که هیچ‌کس به آن‌ها محبت نمی‌کند.

بازاریابی کارآفرینانه مبتنی بر ارزش
حمید علیزاده
امواج فراصوت برای ترکیب و مخابرات مولکولی با ساخت باتری جدید
زینب مرادقلی
IPNs
صالح شاکر هاشم
وایولت
اس. جی. آی. هالیدی
موشت
روبر برسون
معنای دقیق توسعه کسب و کار چیست؟
اسکات پالک
کثرت یا وحدت وجود
حسین عشاقی
احساسات مثبت مادران دارای کودکان کم توان ذهنی
زهرا علی ویسی
هایدگر
دیوید آر. سربون
چگونه اختلالات رفتاری فرزندم را کاهش دهم؟
صنوبر چگینی
فلسفه شادی
لورین بسر
مثل دریا باش
ناهد الشوا
آموزش تضمینی و عملی ICDL مطابق با استاندارد آموزش فنی و حرفه ای کشور
مطهره نخعی مطلق
جامعه شناسی پوشاک سنتی و زیورآلات زنان ایران زمین
معصومه محمدی سیف
متن کامل رساله های اخوان الصفا
گروه نویسندگان
هنر عشق ورزیدن به سبک یونگی
باد هریس
سکوت
شمس السادات صیادی (آوا)
مداخله بشردوستانه در امور داخلی کشورها با تاکید بر قضیه بحرین
سیدعبدالمحمد موسوی
وقتی دانش آموزان خود را با یکدیگر مقایسه می کنند
سیدعبدالحمید ابطحی
آرامش تو با من
اسما صادقی
نظری برای کتاب ثبت نشده است
بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است

حجم

۱٫۸ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۰

تعداد صفحه‌ها

۳۶۶ صفحه

حجم

۱٫۸ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۰

تعداد صفحه‌ها

۳۶۶ صفحه

قیمت:
۴۰,۰۰۰
تومان