کتاب آناتومی تمرینات قدرتی فردریک دلاویر + دانلود نمونه رایگان

تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌

تصویر جلد کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

معرفی کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

کتاب الکترونیکی «آناتومی تمرینات قدرتی» نوشتهٔ فردریک دلاویر با ترجمهٔ احمد نیک روان و ابراهیم متشرعی و محسن زروار و محمد حتمی رازلیقی در انتشارات حتمی چاپ شده است. این کتاب به تشریح تمرینات بدن‌سازی آقایان و بانوان می‌پردازد.

درباره کتاب آناتومی تمرینات قدرتی

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی می‌تواند منبعی بسیار غنی و سودمند در زمینهٔ آشنایی با آناتومی بدن انسان و تجزیه و تحلیل حرکات (حرکت‌شناسی) برای دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی و سایر علوم مرتبط باشد. بخش مربوط به آسیب‌های تمرینات قدرتی، به‌خوبی تأثیر تکنیک‌های غلط اجرای تمرینات که منجر به آسیب‌دیدگی می‌شود را تشریح کرده و در ادامه راه‌های پیشگیری از آسیب‌ها و همچنین حالت‌های تمرینی متناسب با ویژگی‌های ریخت‌شناسی ویژهٔ افراد را نیز توضیح داده است که آن را علاوه‌بر ورزشکاران، به منبعی بسیار غنی برای مربیان، متخصصان آسیب‌شناسی ورزشی و پزشک‌یاران ورزشی تبدیل کرده است. 

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به ورزشکاران و مربیان و دانشجویان تربیت بدنی پیشنهاد می‌شود.

درباره انتشارات حتمی

انتشارات حتمی یکی از ناشرین معتبر و نام‌آشنا در حوزه نشر کتاب‌های تخصصی علوم ورزش و پزشکی است که پس از طی مراحل پر فراز و نشیب، به این جایگاه دست یافته است.

از ابتدای فعالیت، انتشارات حتمی به‌طور تخصصی در زمینه علوم ورزشی و آکادمیک به چاپ کتاب پرداخت، اما در سال‌های اخیر، اقبال مردم و عموم جامعه به کتاب‌های ورزشی زیاد شده و اکنون ۷۰درصد از کتاب‌های انتشارات حتمی در زمینه تربیت بدنی در سطح عمومی، رشته‌های ورزشی، فدراسیون‌ها و … است. با توجه به نیاز جامعه به‌ویژه پس از شیوع ویروس کرونا، اخیراً چاپ کتاب‌های پزشکی و سلامت و به‌ویژه پزشکی در حوزه ورزش به مجموعه فعالیت‌های انشارات حتمی افزوده شد.

اعتقاد مدیریت انتشارات حتمی بر این است که در زمینه علوم ورزشی باید با علم و پیشرفت‌های روز همگام بود و لذا بیش از ۸۰درصد از کتاب‌های منتشر شده در قالب ترجمه است. تاکنون تعداد ۵۳۷ عنوان از کتاب‌های انتشارات حتمی در سایت خانه کتاب ثبت شده و برای ۶۹۷ مورد نیز تاکنون شابک صادر شده است.

انتشارات حتمی در مدت یک دهه فعالیت خود در حوزه نشر کشور، موفق به دریافت ۱۲ نشان برتر کشوری ازجمله ناشر نمونه کشور در سال ۱۳۹۳، برگزیده کتاب سال جمهوری اسلامی ایران، برگزیده کتاب‌های علوم ورزشی دانشگاه تهران در سال ۱۳۹۱ و لوح تقدیر از سوی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور برای چاپ کتاب «راهنمای تغذیه بالینی در کووید ۱۹» شده است.

انتشارات حتمی علاوه بر تقویت زمینه‌های فعالیت و همکاری با نهادها و مراکز متولی ورزش و علوم ورزشی در کشور، در چشم‌انداز پیش‌روی خود، نگاهی نیز به آن سوی مرزهای کشور و حضور در عرصه بین‌الملل دارد.

نظرات کاربران

کاربر 7448492
۱۴۰۲/۰۸/۱۸

کتاب موقع زوم کیفیت نداره اصلا نمیتونم بخونم، نکات خیلی خوبی داره، درباره اسیب های ورزشی توضیح داده شده، اناتومی حرکت های تمرینی نسبتا کمتری داره ولی خیلی خوب بود فقط قضیه کیفیت تصویر ها مشکل داره

kourosh1997
۱۴۰۱/۱۰/۰۳

کتاب هایی مثل روش شناسی تمرین مربیگری موفق چربی سوزی با هایپر تروفی نهایت عضله و ... از انتشارات حتمی قرار بدین 🙏

تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی
نیک تامینلو
سیستم های تمرین در پرورش اندام
مقصود نبیل پور
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
تمرینات کمر
برایان ریچی
اصول مربیگری پرورش اندام برنامه نویسی پیشرفته
صادق سلامی
آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ
مراد حسینی
انعطاف پذیری و حرکات کششی
لیلا آسایش
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالا
لیوسی ویندهام رد
آناتومی تمرینات عملکردی
کوین کار
نهایت عضله
برد شونفلد
جیت کان دو تفسیر روش مبارزه بروس لی
جان لیتل
طراحی برنامه های تمرین مقاومتی
استیون جی. فلک
تمرینات کش مقاومتی‮‬
کارینا اینکستر‮‬
مبانی آموزش تمرینات اصلاحی
مایکل ای. کلارک
مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی
محمدحسین علیزاده
آموزش سریع vue
پدرام رحیمی گوجانی
دایره المعارف تمرین های بدن سازی
اسکار موران
کلیستنیکس؛ تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدی
مت شیفرل
آناتومی تمرینات قدرتی
فردریک دلاویه
ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکاران
شاهین ریاحی ملایری

حجم

۴۰٫۷ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۱۹۶ صفحه

حجم

۴۰٫۷ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۱۹۶ صفحه

قیمت:
۱۳۴,۵۰۰
تومان