معرفی و دانلود کتاب کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان pdf + خلاصه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

کتاب کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

تشریح تمرینات با تاکید بر ناحیه شکم و پاها به همراه نکات تغذیه‌ای

نوع کتاب
۲.۹ امتیاز(از ۲۰ رأی)
پدیدآورندگان: 
فردریک دلاویر، جین پیرکلمنسو، مریم محمدی... بیشتر
انتشارات: 
انتشارات حتمی
٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان نوشتهٔ فردریک دلاویر و جین پیرکلمنسو و ترجمهٔ مریم محمدی و فاطمه احمدی و مریم جهانی و ندا مظاهری است و انتشارات حتمی آن را منتشر کرده است.

درباره کتاب کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان

کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان که یکی از کتاب‌های انتشارات حتمی در زمینهٔ علوم ورزشی و آکادمیک است، به تشریح تمرینات مربوطه با تأکید بر ناحیهٔ شکم و پاها به‌همراه نکات تغذیه‌ای پرداخته است.

انتشارات حتمی یکی از ناشران معتبر و نام‌آشنا در حوزهٔ نشر کتاب‌های تخصصی علوم ورزش و پزشکی است که پس از طی مراحل پر فرازونشیب، به این جایگاه دست یافته است. مدیریت انتشارات حتمی، «رضا حتمی» در سال ۱۳۸۳ پس از پایان خدمت سربازی در کتابفروشی فجر تهران که آن زمان تخصصی‌ترین کتاب‌فروشی علوم ورزشی کشور بود، مشغول به فعالیت می‌شود و پس از رفتن «ابراهیم سهرابی»، مدیریت کتاب‌فروشی را بر عهده می‌گیرد. اولین کتاب را در این انتشارات با مشارکت «حسن قهرمان‌زاده» به چاپ رسانده و از آنجا به‌طور رسمی کار کتاب‌فروشی را آغاز می‌کند.

سال ۱۳۸۷ از کتابفروشی فجر تهران جدا و به کتاب‌فروشی کاشفان با مدیریت آقای مجد می‌پیوندد و در زیرمجموعهٔ این انتشارات به چاپ کتاب در حوزهٔ علوم ورزشی ادامه می‌دهد. پس از چاپ ۸ عنوان کتاب، تصمیم می‌گیرد به‌طور مستقل اقدام به تأسیس انتشارات کند. پس از مراجعه به وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی، شرکت تضامنی و انتشاراتی حتمی و شرکا را با مشارکت آقای مزرعتی به ثبت رسانده که تا امروز هم این شرکت با عنوان انتشارات حتمی مشغول به فعالیت است.

مجوز انتشارات حتمی از سال ۱۳۹۰ با مدیریت رضا حتمی به‌طور رسمی ثبت شد. از ابتدای فعالیت، انتشارات حتمی به‌طور تخصصی در زمینهٔ علوم ورزشی و آکادمیک به چاپ کتاب پرداخت، اما در سال‌های اخیر، اقبال مردم و عموم جامعه به کتاب‌های ورزشی زیاد شده و اکنون ۷۰درصد از کتاب‌های انتشارات حتمی در زمینهٔ تربیت بدنی در سطح عمومی، رشته‌های ورزشی، فدراسیون‌ها و… است. باتوجه‌به نیاز جامعه به‌ویژه پس از شیوع ویروس کرونا، اخیراً چاپ کتاب‌های پزشکی و سلامت و به‌ویژه پزشکی در حوزهٔ ورزش به مجموعه فعالیت‌های انشارات حتمی افزوده شد. اعتقاد مدیریت انتشارات حتمی بر این است که در زمینهٔ علوم ورزشی باید با علم و پیشرفت‌های روز همگام بود و بنابراین بیش از ۸۰درصد از کتاب‌های منتشرشده در قالب ترجمه است. تاکنون تعداد ۵۳۷ عنوان از کتاب‌های انتشارات حتمی در سایت خانهٔ کتاب ثبت شده و برای ۶۹۷ مورد نیز تاکنون شابک صادر شده است.

انتشارات حتمی در مدت یک دهه فعالیت خود در حوزهٔ نشر کشور، موفق به دریافت ۱۲ نشان برتر کشوری از جمله ناشر نمونهٔ کشور در سال ۱۳۹۳، برگزیدهٔ کتاب سال جمهوری اسلامی ایران، برگزیدهٔ کتاب‌های علوم ورزشی دانشگاه تهران در سال ۱۳۹۱ و لوح تقدیر از سوی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور برای چاپ کتاب «راهنمای تغذیه بالینی در کووید ۱۹» شده است. انتشارات حتمی علاوه بر تقویت زمینه‌های فعالیت و همکاری با نهادها و مراکز متولی ورزش و علوم ورزشی در کشور، در چشم‌انداز پیش‌روی خود، نگاهی نیز به آن‌سوی مرزهای کشور و حضور در عرصهٔ بین‌الملل دارد.

خواندن کتاب کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به متخصصان و پژوهشگران رشتهٔ تربیت بدنی و ورزشکاران این حوزه پیشنهاد می‌کنیم.

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتابکتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان
عنوان دیگرتشریح تمرینات با تاکید بر ناحیه شکم و پاها به همراه نکات تغذیه‌ای
موضوعسلامت، تناسب اندام و تغذیه
نویسندهفردریک دلاویر، جین پیرکلمنسو
مترجممریم محمدی، فاطمه احمدی، مریم جهانی، ندا مظاهری
انتشاراتانتشارات حتمی
سال انتشار نسخه فیزیکی۱۳۹۳/۱۰/۲۱
فرمت کتابPDF
حجم فایل کتاب۲۲۶.۱۸ مگابایت
شابک۹۷۸۶۰۰۶۹۰۴۸۷۰
تعداد صفحه‌ها۱۴۸ صفحه
قیمت کتاب۱۴۴۵۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵
نظری برای کتاب ثبت نشده است.
سیستم های تمرین در پرورش اندام
مقصود نبیل پور
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنی
بیل کمپبل
طراحی برنامه های تمرین مقاومتی
استیون جی. فلک
راهنمای آزمایشگاه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی؛ جلد اول
مهدی قیطاسی
اصول مربیگری پرورش اندام برنامه نویسی پیشرفته
صادق سلامی
علم تمرین
رحمان سوری
مکمل ها و ورزشکاران
هادی عطارد
اصلاح پاسچر
جین جانسون
بازوهای حجیم و عضلانی
دیوید بار
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)
محمد شریعت‌زاده
راهنمای آزمایشگاه پیکرسنجی حرکتی و فیزیولوژی ورزشی (جلد اول)
وازگن میناسیان
رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی
آلین کاسگرو
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقه‌ای
جیسون.ر. کراپ
آناتومی تمرینات قدرتی
فردریک دلاویه
تکنیک های توان بخشی در طب ورزشی و امدادگری ورزشی ۱
ویلیام ای. پرنتیس
اصول و مفاهیم پایدار سازی کمری و لگنی
فواد صیدی
دایره المعارف تمرین های بدن سازی
اسکار موران
طراحی تمرینات فیتنس ویژه مربیان خصوصی
فدریک هتفیلد
تغذیه ورزشی
نانسی کلارک
اصول تمرینات سرعتی و استقامتی
مرتضی بهرامی نژاد