کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی ادام کمبل + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

معرفی کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی

کتاب الکترونیکی «اطلس جامع تمرینات بدنسازی» از ادام کمبل و حسین منظوری و احسان یوسفعلی زاده و مهدی محسن زاده و فرشید علی عسکری و ریحانه سادات حسینی و محمد خزائی - انتشارات حتمی. این کتاب را می‌توانید از طاقچه دریافت کنید.

نظرات کاربران

پژوهان
۱۴۰۲/۰۳/۱۷

متاسفانه هزینه هنگفتی بابت این کتاب پرداختم در حالی که پر از اشکالات در انجام حرکات است با هزینه این کتاب می شد چندین کتاب مفیدتر خرید

طراحی برنامه های تمرین مقاومتی
استیون جی. فلک
هایپروتروفی عضلانی و فراتر از آن
برد شونفلد
راهنمای آزمایشگاه پیکرسنجی حرکتی و فیزیولوژی ورزشی (جلد اول)
وازگن میناسیان
تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی
نیک تامینلو
کینزیولوژی اوتیز (جلد دوم)
کارول آ. اوتیز
رژیم رنسانس
مایک اسرایتل
رازهای موفقیت در طراحی برنامه های تمرینی
آلین کاسگرو
آشنایی با مهندسی برق
حامد امین زاده
بیومکانیک ورزشی اصول بهبود حرکات انسان
سعید ایل بیگی
نهایت عضله
برد شونفلد
رژیم غذایی آنابولیک
لیث دوری
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالا
لیوسی ویندهام رد
اصول مربیگری فیتنس (Level 2)
سیدمحمدصادق هاشمی
طراحی تمرینات فیتنس ویژه مربیان خصوصی
فدریک هتفیلد
حرکات اصلاحی
حسین احمدی
کینزیولوژی اوتیز (جلد اول)
کارول آ. اوتیس
مکمل ها و ورزشکاران
هادی عطارد
اصول برنامه نویسی پیشرفته
محمدرضا الماسی
فارماکولوژی ورزش و دوپینگ
احسان یوسفعلی‌زاده
تکنیک های توان بخشی در طب ورزشی و امدادگری ورزشی ۱
ویلیام ای. پرنتیس

حجم

۱۷۹٫۵ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۵۱۲ صفحه

حجم

۱۷۹٫۵ مگابایت

سال انتشار

۱۴۰۱

تعداد صفحه‌ها

۵۱۲ صفحه

قیمت:
۲۹۹,۵۰۰
تومان