با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی
۳٫۰
(۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی
کتاب الکترونیکی «اطلس جامع تمرینات بدنسازی» از ادام کمبل و حسین منظوری و احسان یوسفعلی زاده و مهدی محسن زاده و فرشید علی عسکری و ریحانه سادات حسینی و محمد خزائی - انتشارات حتمی. این کتاب را می‌توانید از طاقچه دریافت کنید.
چربی سوزی با هایپرتروفی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
محسن اکبرپور
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنیبیل کمپبل
رژیم غذایی آنابولیکلیث دوری
اطلس جامع تمرینات بدنسازیادام کمبل
فارماکولوژی ورزش و دوپینگاحسان یوسفعلی‌زاده
فعالیت بدنی و تندرستیمهرعلی باران چشمه
فیزیولوژی ورزشی برای سلامتی، آمادگی جسمانی و عملکرد ورزشیشارن ای. پلومن
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوانفردریک دلاویر
هایپروتروفی عضلانی و فراتر از آنبرد شونفلد
نقشه عضله سازیبرد شونفلد
علم تمرین در کشتیبهمن میرزایی
طراحی برنامه های تمرین مقاومتیاستیون جی. فلک
برنامه ریزی و مدیریت تاسیسات و اماکن ورزشیسیدامیراحمد مظفری
آناتومی تمرینات عملکردیکوین کار
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالالیوسی ویندهام رد
دوره بندی تمرینتئودور ا. بومپا
تمرینات مقاومتی برای چربی سوزینیک تامینلو
پشت میزنشینان در برابر دنیای نشسته بایستیدژولیت استارت
دایره المعارف تمرین های بدن سازیاسکار موران
حرکات اصلاحییحیی سخنگویی
یادگیری والیبال![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
کاترین بارث
یادگیری و آموزش گام به گام اسکیتبهروز افضلی بروجنی
آیین نامه، قوانین و مقررات مسابقات ورزش زورخانه ای و کشتی پهلوانیعلی رضا غلامی
مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشیعباس خدایاری
فیزیولوژی بیوشیمی و متابولیسم ورزشیرضا دهقان زاده سورکی
کینزیولوژی اوتیز (جلد دوم)کارول آ. اوتیز
اندازه گیری و ارزشیابی در تربیت بدنی و کاربرد نرم افزار آماری Spssمهرعلی همتی نژاد
راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینیادموند اکودو
آناتومی شناایان مک لود
راهنمای مربیگری فوتسال یوفایوفا
حجم
۱۷۹٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۴۰۱
تعداد صفحه‌ها
۵۱۲ صفحه
حجم
۱۷۹٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۴۰۱
تعداد صفحه‌ها
۵۱۲ صفحه
قیمت:
۱۹۹,۵۰۰
تومان
نظرات کاربران
متاسفانه هزینه هنگفتی بابت این کتاب پرداختم در حالی که پر از اشکالات در انجام حرکات است با هزینه این کتاب می شد چندین کتاب مفیدتر خرید