با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی
۳٫۰
(۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی
کتاب الکترونیکی «اطلس جامع تمرینات بدنسازی» از ادام کمبل و حسین منظوری و احسان یوسفعلی زاده و مهدی محسن زاده و فرشید علی عسکری و ریحانه سادات حسینی و محمد خزائی - انتشارات حتمی. این کتاب را می‌توانید از طاقچه دریافت کنید.
راهنمای NSCA در طراحی تمرین![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
جی آر. هافمن
چربی سوزی با هایپرتروفیمحسن اکبرپور
مجموعه کتاب‌های تمرینات کراس ترینینگآر.ام لویس
علم تمرینعیدی علیجانی
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنیبیل کمپبل
راهنمای آزمایشگاه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی؛ جلد اولمهدی قیطاسی
تغذیه ورزشیگلن کاردول
طراحی برنامه های تمرین مقاومتیاستیون جی. فلک
فارماکولوژی ورزش و دوپینگاحسان یوسفعلی‌زاده
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالالیوسی ویندهام رد
آناتومی تمرینات عملکردیکوین کار
پشت میزنشینان در برابر دنیای نشسته بایستیدژولیت استارت
فعالیت بدنی و پیشگیری از بیماری های مزمن و ناتوانی هاولیاله دبیدی روشن
آسیب شناسی ورزشیمهدی کسب پرست
بازوهای حجیم و عضلانیدیوید بار
گرم کردنایان جفریز
طراحی تمرینات فیتنس ویژه مربیان خصوصیفدریک هتفیلد
راهنمای آسیب های ورزشیرابرت اس گاتلین
حرکات اصلاحییحیی سخنگویی
کلیستنیکس؛ تمرینات با وزن بدن برای افراد مبتدیمت شیفرل
یادگیری والیبال![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
کاترین بارث
یادگیری و آموزش گام به گام اسکیتبهروز افضلی بروجنی
آیین نامه، قوانین و مقررات مسابقات ورزش زورخانه ای و کشتی پهلوانیعلی رضا غلامی
مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشیعباس خدایاری
فیزیولوژی بیوشیمی و متابولیسم ورزشیرضا دهقان زاده سورکی
کینزیولوژی اوتیز (جلد دوم)کارول آ. اوتیز
اندازه گیری و ارزشیابی در تربیت بدنی و کاربرد نرم افزار آماری Spssمهرعلی همتی نژاد
راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینیادموند اکودو
آناتومی شناایان مک لود
راهنمای مربیگری فوتسال یوفایوفا
حجم
۱۷۹٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۴۰۱
تعداد صفحه‌ها
۵۱۲ صفحه
حجم
۱۷۹٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۴۰۱
تعداد صفحه‌ها
۵۱۲ صفحه
قیمت:
۱۹۹,۵۰۰
تومان
نظرات کاربران
متاسفانه هزینه هنگفتی بابت این کتاب پرداختم در حالی که پر از اشکالات در انجام حرکات است با هزینه این کتاب می شد چندین کتاب مفیدتر خرید