با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی
۳٫۰
(۵)
خواندن نظراتمعرفی کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی
کتاب الکترونیکی «اطلس جامع تمرینات بدنسازی» از ادام کمبل و حسین منظوری و احسان یوسفعلی زاده و مهدی محسن زاده و فرشید علی عسکری و ریحانه سادات حسینی و محمد خزائی - انتشارات حتمی. این کتاب را می‌توانید از طاقچه دریافت کنید.
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالا![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
لیوسی ویندهام رد
دایره المعارف تمرین های بدن سازیاسکار موران
علم و توسعه هایپرتروفی عضلانیبرد شونفلد
رژیم غذایی آنابولیکلیث دوری
طراحی تمرینات فیتنس ویژه مربیان خصوصیفدریک هتفیلد
تمرینات مقاومتی برای چربی سوزینیک تامینلو
دنیای علم بدنسازیشایان فلاحتی مروست
اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشیصادق سلامی
قرآن در شعر پارسی (جلد اول)امیراسماعیل آذر
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنیبیل کمپبل
حمل و نقل بین المللیرحیم محترم
متخصص تغذیه فیتنسسید محمدصادق هاشمی
بازوهای حجیم و عضلانیدیوید بار
طراحی برنامه های تمرین مقاومتیاستیون جی. فلک
رژیم غذایی انعطاف پذیرآلن آراگون
یوگای پیشرفته مغزچوآ کوک سویی
آناتومی تمرینات قدرتیفردریک دلاویه
حرکات اصلاحییحیی سخنگویی
انعطاف پذیری و حرکات کششیلیلا آسایش
تقویت بخش مرکزیجفری ام. ویلاردسون
یادگیری والیبال![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
کاترین بارث
یادگیری و آموزش گام به گام اسکیتبهروز افضلی بروجنی
آیین نامه، قوانین و مقررات مسابقات ورزش زورخانه ای و کشتی پهلوانیعلی رضا غلامی
مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشیعباس خدایاری
فیزیولوژی بیوشیمی و متابولیسم ورزشیرضا دهقان زاده سورکی
کینزیولوژی اوتیز (جلد دوم)کارول آ. اوتیز
اندازه گیری و ارزشیابی در تربیت بدنی و کاربرد نرم افزار آماری Spssمهرعلی همتی نژاد
راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینیادموند اکودو
آناتومی شناایان مک لود
راهنمای مربیگری فوتسال یوفایوفا
حجم
۱۷۹٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۴۰۱
تعداد صفحه‌ها
۵۱۲ صفحه
حجم
۱۷۹٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۴۰۱
تعداد صفحه‌ها
۵۱۲ صفحه
قیمت:
۱۹۹,۵۰۰
تومان
نظرات کاربران
متاسفانه هزینه هنگفتی بابت این کتاب پرداختم در حالی که پر از اشکالات در انجام حرکات است با هزینه این کتاب می شد چندین کتاب مفیدتر خرید