با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
معرفی کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی
کتاب الکترونیکی «اطلس جامع تمرینات بدنسازی» از ادام کمبل و حسین منظوری و احسان یوسفعلی زاده و مهدی محسن زاده و فرشید علی عسکری و ریحانه سادات حسینی و محمد خزائی - انتشارات حتمی. این کتاب را میتوانید از طاقچه دریافت کنید.
برای تجربهای بهتر در دانلود کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را بهصورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن میتوانید مطالعهی خود را شخصیسازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتابها را همیشه و همهجا تجربه کنید. علاوهبر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیفهای ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب الکترونیکی
| نام کتاب | اطلس جامع تمرینات بدنسازی |
|---|---|
| عنوان در زبان مبدأ | The men's health big book of exercise: four weeks to a leaner, stronger, more muscular you |
| موضوع | سلامت |
| نویسنده | ادام کمبل |
| مترجم | حسین منظوری، احسان یوسفعلی زاده، مهدی محسن زاده، فرشید علی عسکری، ریحانه سادات حسینی |
| ویراستار | محمد خزائی |
| انتشارات | انتشارات حتمی |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۴۰۱/۱۱/۰۲ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۱۹۶.۷۴ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۳۵۵۵۵۰۱ |
| تعداد صفحهها | ۵۱۲ صفحه |
| قیمت کتاب | ۲۹۹۵۰۰ تومان |
| برچسب | مجموعه آمادگی جسمانی |
علم و توسعه هایپرتروفی عضلانی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
برد شونفلد
طراحی تمرینات فیتنس ویژه مربیان خصوصیفدریک هتفیلد
متخصص تغذیه فیتنسسید محمدصادق هاشمی
آموزش مربیگری بدنسازی نظامیسیدمحمدصادق هاشمی
تغذیه ورزشی نوین (جلد اول، مبانی علمی)رونالد جی موگان
دنیای علم بدنسازیشایان فلاحتی مروست
HIIT تمرینات اینتروال با شدت بالالیوسی ویندهام رد
راهنمای تغذیه NSCA برای ورزش و فعالیت بدنیبیل کمپبل
آناتومی تمرینات قدرتیفردریک دلاویر
فیزیولوژی تمرین بدنیژولت راداک
یادگیری و آموزش گام به گام تنیس روی میززبیده روشناس
ورزش های ذهنیصادق نیکپور
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازیعباس فرجادپزشک
آناتومی تمرینات قدرتیفردریک دلاویه
اصول مربیگری پرورش اندام پزشکی ورزشیصادق سلامی
ورزش و درمان بیماری های مزمنسالتین پدرسون
کاربرد فناوری اطلاعات و ارتباطاتمهدی سعیدی کیا
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیهعادل شیرازی
متاورسسلمان باقری
طراحی برنامه های تمرین مقاومتیاستیون جی. فلک
یادگیری والیبال![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
کاترین بارث
یادگیری و آموزش گام به گام اسکیتبهروز افضلی بروجنی
آیین نامه، قوانین و مقررات مسابقات ورزش زورخانه ای و کشتی پهلوانیعلی رضا غلامی
مدیریت برگزاری مسابقات، رویدادها و اردوهای ورزشیعباس خدایاری
فیزیولوژی بیوشیمی و متابولیسم ورزشیرضا دهقان زاده سورکی
کینزیولوژی اوتیز (جلد دوم)کارول آ. اوتیز
اندازه گیری و ارزشیابی در تربیت بدنی و کاربرد نرم افزار آماری Spssمهرعلی همتی نژاد
راهنمای آزمایشگاهی سنجش آمادگی جسمانی و توصیه های تمرینیادموند اکودو
آناتومی شناایان مک لود
راهنمای مربیگری فوتسال یوفایوفا
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
متاسفانه هزینه هنگفتی بابت این کتاب پرداختم در حالی که پر از اشکالات در انجام حرکات است با هزینه این کتاب می شد چندین کتاب مفیدتر خرید