نظرات کاربران درباره کتاب خودشناسی

آلن دوباتن در این کتاب که جزو مجموعه کتاب‌های مدرسه زندگی است درباره سرفصل‌های کلی در امر خودشناسی صحبت می‌کند. ساختار کتاب هم به این صورته که اول اون سرفصل رو توضیح می‌ده، بعد تمرین‌هایی در این زمینه مطرح می‌کنه. کتاب به شدت جمع و جور و ساده ایه. برای همین توصیه می‌کنم یه فرصتی بذارین و این کتاب رو بخونین. البته واقعا با یک بار خوندنش خیلی تاثیری در زندگی شما ایجاد نمی‌شه. بلکه مدام باید سرفصل های کتاب رو مرور کنید. در زمینه خودشناسی، پیشنهاد می‌کنم کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید از جفری یانگ رو هم بخوانید.

اگه توی خودتون گم شدید، و من سرزنشگر قوی ای دارید این کتابو پیشنهاد میکنم‌.

لطفا رایگان کنید

کتاب فوق العاده یی هست خصوصا درباره عشق ورزیدن به خود و درباره هیجان و احساساتی که سرکوب میکنیم. البته محتوایاتش کم هست اما بهتون سر نخ میده که برید دنبالش و دنبال اگاهی بیشنر باشیم

کتاب راهکارهایی در مورد چگونگی رسیدن به شناختی از خودمونه. با اینکه کم حجمه منتها نیاز به زمان بیشتری برای مطالعه داره چرا که محتوا و بار معنایی کتاب بسیار عمیق است. خواندنش نیز بسیار لذت بخش است.

بخوانید و لذت ببرید و به مقام و موقعیت علمی نویسنده کتاب درود بفرستید. برای مترجم کتاب نیز یک کف مرتب بزنید و اگر این تشویق برای او نفعی به همراه نداشت، با ذکر صلواتی، روح اموات او را شاد کنید و برایش آرزوی تندرستی نمایید. البته شاید برای من که زبان ادبی یک کتاب از اولویت های اول انتخابم در خواندن آن کتاب می باشد، هنر مترجم در برگردان نسبتا" ادبی کتاب، عاملی برای شور و شوق مطالعه این کتاب بوده باشد. و اما... هرچند کتابهای روان شناسی زیادی نخوانده ام، ولی همین یکی را هم که با موفقیت به انتها رساندم، درس های زیادی به من آموخت و چقدر از این بابت خرسندم. البته بعد از توفیق الهی و برخورداری از بخت خوب در گرداندن قرعه شانس و دریافت جایزه یک هفته استفاده رایگان از قسمت بی نهایت در طاقچه و البته انتخاب این کتاب عالی جهت مطالعه، از تیم طاقچه و اپلیکیشن خوب، متعهد، منظم، دست و دلباز و باصفای آن هم تشکر می کنم که این فرصت طلایی را در اختیار امثال بنده نهاده و با ایجاد شرایط مساعد برای مطالعه، فرصت استفاده حداکثری برای عاشقان کتاب فراهم کرده است. در جای جای کتاب، علاوه بر تایید گفته های نویسنده، به دلیل همراهی گام به گام وی با افکار و احساساتم، (آنچنان که گویی وی به همراه یک دوربین، خود را به اعماق درونم کشانده و در رودخانه رگهایم در رفت و آمد بود!) متعجب می شدم و برای ژرف نگری، دقت و توجه او به جزئیات ضمیر انسان، در دل آفرین می گفتم. برای من که چنین بود، امیدوارم برای شما هم چنین درس آموز و لذت بخش باشد و بتوانید چنین حسی را هنگام خواندن تجربه کنید. حین خواندن کتاب، حال و روزی گوناگون داشتم. در حین خواندن، هم اشک حسرت ریختم، هم به خودم و افکار و عقایدم خندیدم، هم تاسف خوردم، هم از دست خودم عصبانی شدم، گاهی هم به خودم امیدوار شدم و زمانی... بدون اغراق عرض می کنم؛ همه این حالات ضد و نقیض در حین خواندن کتاب، اثراتی بود که کلام نویسنده (و البته مترجم خوب آن) بر من گذاشتند، نه اینکه گرفتار احساسات و تعصب شده باشم و یا بدتر از آن بخواهم مبالغه ای در این باره کرده باشم. به همین جهت بسیار خوشحال خواهم شد از اینکه بتوانم در میانه های راه زندگی، با خواندن چنین کتاب ارزشمندی، حداقل بخش های باقی مانده از مسیر سنگلاخ زندگی ای که از قبل برای خود و اطرافیانم فراهم کرده بودم را تسهیل کنم و ضمن امیدواری به رحمت خداوند، برای انجام روش های نادرستی که در طول سالیان سال برای تربیت خود و خانواده ام در پیش گرفته بودم، از درگاه او طلب رحمت و مغفرت نمایم. در این کتاب، نویسنده هم شرح مشکل می کند و هم راهکار ارائه می دهد و این نکته مهمی در باب کتابهای روان شناسی است. مطالب کتاب عمدتا" به دور از زیاده گویی و مثال های بی مورد و اضافی است و اغلب در بردارنده مطالب جالب و نکاتی علمی - روان شناسی است. پس، آی دوستان کتابخوان و کتابدوست و از آن مهم تر، شما که تلاش می کنید تا از رهگذار خواندن یک کتاب خوب، آن هم کتابی از نوع روان شناسی، بخش هایی از اشتباهات زندگی تان را جبران کنید یا در پی کسب مسیرها و روش های تازه موفقیت در زندگی باشید؛ این شما و این هم کتاب خوب و تاثیرگذار: خودشناسی موفق باشید. ۱۲ فروردین۱۴۰۰

بنظر من کتاب خوبیه و لازمه که هر کسی این کتاب را بصورت کاربردی بخونه و خوب درک کنه

(۲-۲-[۲]) سواد نویسنده ش قابل تحسینه؛ لحن دوستانه ای داشت، باید چندبار دیگه هم بخونم

من فکر میکنم این کتاب جز اون دسته از کتاب هایی هست که باید چند بار خونده بشه تا تاثیرش رو حس کنی، به شدت پیشنهاد میشه😍

خوبه کتابی از ترکیب روانشناسی و فلسفه بود

کتابی تا حدودی فلسفی ، کمک به طرح سوال های خودشناسی

من رویکرد آلن دوباتن و نظراتش درباره ی ابعاد مختلف زندگی اجتماعی و فردی رو خیلی قبول دارم ،اگر می خواهید این کتاب رو بخونید حتما یک دفترچه و خودکار کنار دستتون بذارید و تمریناتش رو انجام بدید .چون ما اومدیم با خوندن این کتاب بیشتر به خودمون نزدیگ بشیم ،اون رفاقته صمیمانه تر بشه نه اینکه صرفا روخوانی کنیم . با این روش مطالعه تون مفید تر خواهد بود . خودم همین کارو کردم و کمک بزرگی بود 🙃

کتاب بسیار خوب و تاثیر گذاریه، ترجمه خوب و روان

۳۰درصد تخفیف اشتراک ، هرکی میخواد استفاده کنه S99WC873BB33B

کمی کاربردی بود ولی به نظرم یکم پیچیده اومد و خیلی صریح و کامل نبود .

من سعی کردم با کتاب ارتباط بگیرم اما گنگ بود و نتونست اونطور که باید به من حس کاربردی بودن بده خیلی کتاب ها هستند که معروفن اما نمیتونن خوب باشن برای ما اگر مطالعه قوی در حوزه خودشناسی و روان شناسی دارید خیلی کمک کننده نیست برای مثال سعی کرده که با مطرح کردن حدود ۱۵ سوال به ما ضعف های شخصیتی رو نشون بده اما این سوالات رو هر کسی میتونه طبق ایده آل خودش جواب بده نه واقعیت خودش چون توصیفی هستن

برخلاف انتظارم، بسیار کلی و سطحی بود، مطالبی که همه میدونیم - حداقل درصد زیادیش جزو اطلاعات عمومی زندگی و تجربه های زیستیه اشخاصه - تکرار شده منتها با لعابی از روانشناسی، شبه فلسفه و شبه اخلاقیات. معتقدم این رویکرد به خودشناسی راه به جایی نداره چون به جای ارایه یک طرح مشخص از انسان، یکی به نعل میزنه و یکی به میخ ... و نهایتا انسان در جمع بندی کتاب موجودی ناشناخته میمونه که تلاش برای شناختش به نتیجه ای منتهی نخواهد شد - لااقل تا حدودی زیادی منتهی نخواهد شد، همونطور که دو باتن میگه - و این مسئله، به طریقی که کتاب استدلال میکنه باعث میشه که بیش از پیش به ناتوانی مولف در بیان و شناخت اون طرح کلی برمیگرده سعی کردم نظرات شخصیم رو بیان کنم، و نه تحمیل. اما قضاوتش با شما دوستان عزیز!

کتاب خوبیه به شرطی که با حداکثر تمرکز خونده بشه. این کتاب به ابعادی از (خویش) میپردازه که ذهن ما هیچوقت باهاش اشنا نبوده، از این نظر عالیه!

خیلی کلی و صحبت های معمولی توی کتاب زده شده برای من جالب نبود و احساس کردم کتاب خیلی سطحی هست

چرا من پول کتابو پرداخت کردم اما کتاب باز نشد؟! واقعا که این کارا یعنی چی؟ ارزششو داره اصلا😑

خوندن این کتاب برای من حدود ۶ ماه طول کشید. سر هر کدوم از تمرین‌ها مدت‌ها زمان می‌گذاشتم و هر چند وقت یک بار دوباره برمی‌گشتم و دوباره به سوال‌ها جواب می‌دادم و جواب‌هام رو مقایسه می‌کردم. تلاش برای خودشناسی، آدم رو تغییر میده. کتاب خیلی ساده و روانه. شاید تو یه روز هم بشه خوندش. ولی هر چی بیشتر برای انجام تمرین‌های ساده‌ش وقت بذاریم و تو خودمون عمیق بشیم و شخصیتمون رو شخم بزنیم، بیشتر از کتاب استفاده می‌کنیم. من ۶ ماهه خوندمش ولی می‌تونست بیشتر هم طول بکشه. کلا (به نظر من) خودشناسی یه مسیره، نه یه نقطه یا چیزی که برای یه بار بخوایم بهش برسیم‌. یه طرز نگاه و روش فکر کردنه. این که آدم نگاهش اول به خودش باشه (نه برای بیشتر خواستن و مقدم دونستن خودش نسبت به بقیه، برای این که اولین مسئول زندگیشو خودش ببینه). شیوه زندگی آدم رو تغییر میده و با هر اتفاق، شناختش به خودش بیشتر میشه.

با توجه به حجم کم کتاب، مطالب مفیدی رو به صورت تیتروار مطرح میکنه که خوب مسلما برای درک و تعمق توی اون مطالب باید سراغ کتاب‌های بیشتر رفت. قلم و ترجمه‌ی کتاب بسیار خوب و روان هست. با توجه به حجم کتاب مطالب خیلی خوب ارائه شده بود.

هرچقدر از خوبی کتاب های آلن دوباتن بگم کم گفتم توی این کتاب هم به بررسی خطاهای ذهنی ، دروغ هایی که به خودمون میگیم ، شیوه کارکرد مغز در برابر تجربیات گذشته و تاثیر عمیقش روی عزت نفس الانمون و..... خیلی بیشتر از این موارد میپردازه که بهتره نکات مهمشو هایلایت کنید بعضی دوستان گفتند که پیچیده هست از نظر من اصلا پیچیده نبود و عالی بود.♥️👌🏻✨

خییییییلی خیلی کتاب خوبی بود..... من واقعا از خوندش لذت بردم ... یه دور خواندنش خالی از لطف نیست❤️

عالی بود . به معنای واقعی مختصر و مفید اگر میخواهید با خودتون مهربون تر باشید حتما این کتاب رو بخونید

روان بود و گیرا ، مثل یک مربی صمیمی حرفای کاربردی رو میزد

کتاب خوبی ولی ترجمه اش اگه به زبان ساده تری بود و کمتر کلمات ادبی به کار برده میشد بهنظر من بهتر بود چون معمولا کتابهایی که حالت علمی دارن باید به زبان ساده تری ترجمه بشوند

همه ما مشغله هایی داریم که ممکنه به دلیل اون ها از خودمون غافل بشیم،،، به احوال درونمون رسیدگی نکنیم و شاید واقعا متوجه نشیم که این روزها در چه وضعیتی داریم به سر می بریم.... و این بی خبری هاست که باعث میشه درونمون آشفته و مشوش بشه؛ و در طی این آشفتگی ها، کم کم در طول روز غم و فراموشی و اضطراب میاد سراغمون.... اینجاست که به یک تلنگر نیاز داریم تا متوجه بشیم اشکال کار از کجاست و فکر میکنم منشا همه این ها برای این هست که ما از خودمون به عنوان یک انسان شناخت خوب و کافی نداریم،، و نیاز هست که با دنیای خودمون خیلی بیشتر آشنا بشیم... این کتاب با اینکه خییلی کوتاه هست ولی باعث میشه که یک دریچه ای به سمت خودشناسی باز بشه و متوجه بشیم که برای بیشتر پی بردن به احوالات خودمون سراغ چه اطلاعاتی بریم.... این کتاب رو به همه کسانی که میخوان شروعی بر مبحث خودشناسی داشته باشن معرفی می کنم❤❤👌🏻

سلام واقعا کتاب جالب وعالی بود...ممنون

این کتاب یه کتاب ابتدایی برای افرادی هست که میخوان شروع کنن به خود شناسی در واقع کتاب خوبی هستش برای شروع کار، تو این کتاب توضیح میده که چه کارهایی رو برای غلبه به نکته ضعف هاتون بکنید. پیشنهاد میکنم بخونید ضرر نمیکنید.

کتابی کاربردی برای زندگی راحت تر

کتابی بی نظیر و کوتاه برای کسانی که میخوان خودشونو تغییر بدن و خود رو بهتر بشناسن

جالب بود. حتما مطالعه کنید.

نتونستم خواندن رو ادامه بدم برام هیچ جذابیتی نداشت و اصلا نفهمیدم چه چیزی رو میخواد برسونه :( اصلا خوشم نیومد!

ولی خب میتونست کامل تر باشه ، با تکیه بر بار معنایی که در اسم کتاب نهفته بود انتظار جامع تری از مباحث داشتم.

برای کسانی که خیلی حوصله مطالعه ندارن و کتاب می خونن تا کمکی گرفته باشن برای بهتر زندگی کردن توصیه می کنم حداقل دوبار بخونن ،کتاب روان و مفید و قابل استفاده است .

توصیه کتاب این روزا برای من خیلی سخت شده چون خودم بعضی از کتاب هارو جایی رها کردم چون اون زمان برای من و روحیاتم مناسب نبود و الان خیلی از کتاب های که روزی حالمو خوب میکرد دیگه برام ذره ای فایده نداره اما راجع به این کتاب اگه توی شرایط بدی قرار داری اگه از رابطه سمی با هرکسی بیرون اومدی یا موقعیت اجتماعیت رو از دست دادی و یا روزگار خوبی نداری و سردرگمی این کتاب میتونه کمکت کنه

کتاب خوبیه برای شروع روانشناسی. البته یکمی زیادی مختصر بود. تا آدم میومد راجع به چیزی که توضیح میداد بفهمه، فصل تموم می شد.

خریدم کتابو اما موقعی مبخام بازش کنم ارور میده

کتاب نثر روون و ترجمه خوبی داره خیلی خلاصه است(مصداق بارز کم گوی و گزیده گوی...) شبیه یک جزوه خودشناسیه راهکار هایی برای شناخت احساسات اضطراب هیجان و... ارایه میده درخصوص سیستم دفاعی ذهن توضیح مناسب میده و در کل کتاب خیلی خوبیه

این کتاب عالی بود به شدت توصیه میکنم به نظر من ماهی یکبار باید مطالعه شود تا ملکه ذهن بشه

کتاب نسبت به اسمش خیلییی مختصره و در انتها انگار نصف و نیمه و بدون نتیجه گیری تموم میشه ترجمه هم اصلا خوب نیست..

باسلام کتاب خوبی بود توصیه میکنم حتما بخونید با خوندنش به خودشناسی نمیرسید بلکه از توانایی های مغز و‌ درون خودتون خبر دار میشید که این یه قدم برای رسیدن به خودشناسیه

عااالی

اگه واقعا نیازت اینه که خودتو پیدا کنی، فقط به خوندن این کتاب بسنده نکن! شاید خوندن این کتاب یه قدم،از هزار تا قدمیه که باید برای شناختن خودت برداری... خلاصه‌که، «هرچیزکه‌درجستن‌آنی،آنی» (مولانا)

بسیار کاربردی و شفاف. قلم خوب و صفحات کم. با کلی نکات و یادآوری های مهم. شاید خیلی از مشکلات با خوندنش حل بشه. عشق و اعتماد به خویشتن رو خیلی جالب میگه.

این کتاب خیلی فوری و مختصر میره سر وقت کلیدی ترین مباحث خود شناسی،به نظرم گول کم حجم بودن کتاب رو نخورید،چون این نکات به همراه تمریناش اگر عملی بشن قطعا میتونه شناختتون رو از خودتون چندبرابر کنه😉

به نظرم ترجمه ی این سبک از کتاب ها باید به انتقال معنا ومضمون بپردازد نه اینکه صرفا یک ترجمه ی تحت اللفظی گیج کننده داشته باشد

بسیار متن روان و زیبایی داشت توصیه میکنم یک لحظه هم برای مطالعه اش تردید نداشته باشید

کتابی کوتاه وبسیار پر محتوا