با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

دانلود و خرید کتاب صوتی توی بدون ترس
۳٫۷
(۳)
خواندن نظراتمعرفی کتاب صوتی توی بدون ترس
هرکسی در زندگی شخصی ترس و نگرانیهایی دارد. بعنوان یک انسان «ما طوری برنامهریزی شدهایم که احساس ترس» یک پاسخ کاملا طبیعی نسبت به تهدیدات و برای حفاظت و مراقبت از خوداست؛ اما نکته مهم قضیه اینست که:
زمانیکه ترس از کار و شروع دوباره باعث میشود که ما کار را انجام ندهیم و یا به تاخیر بیندازیم. چه اتفاقی رخ میدهد؟ در اینحالت ترس زندگی شما را کنترل میکند و شما را از دستیابی به اهداف و رویاهایتان باز میدارد. از ریسکپذیری شما و ایجاد تغیرات مثبت در زندگیتان جلو گیری کرده و شما را از انجام کارهای ایدهآل و مورد علاقهتان باز میدارد.
ترس باعث در جا زدن ما میشود. یکی از بزرگترین اشتباهاتی که ما انجام میدهیم این است که خیلی درباره «ترس از یک شروع دوباره» صحبت میکنیم و آنرا در ضمیر ناخودآگاه خود جای میدهیم. آنچه که ما نیازمند درکش هستیم این است که باید بدانیم ترس بر دو گونه است:
ترس میتواند وا قعی و یا تخیلی باشد و متاسفانه تشخیص این دو حالت از یکدیگر برای مغز ما کاری دشوار است.
کتاب گویای «توی بدون ترس» نوشته اکبر بناییان به شما کمک میکند که بر ترسهای واقعی و غیر واقعی بازدارنده خود غلبه کنید.
این کتاب را با صدای مرآت بهنام بشنوید.
روشهای مقابله با استرس![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
انستیتو سلامت ویرجینیا
چگونه افکار مثبت داشته باشیمنازنین آذرسا
چگونه بر خستگی و ناامیدی غلبه کنیمجوئل اوستین
چگونه هر شرایطی را تحت کنترل خود درآوریمجوئل اوستین
شروع دوبارهلس براون
همین حالا عادت هایت را تغییر بدهرابرت هنسلی
انرژی مثبت و کائناتنازنین آذرسا
متالورژی جوشکاری و جوش پذیریجان سی. لیپلد
درمان اضطرابگیلیان باتلر
۱۰۰ راه رهایی از استرسجی گاینور مک تیگو
آموزش تصویری گیاهانپدرام حکیم زاده
به دنبال فردوسیمحمد حسینی
چگونه احساس خوبی داشته باشیمجوئل اوستین
بچه های مسجد؛ جلد چهارممرتضی سخاوت
گذر از داغ جداییاحمد حلت
با این کتاب به ذهن خود آرامش دهیدموسی زمانزادهدربان
فی فی و شاه وزوزک ۱عادله خلیفی
چگونه با آرامش و بدون استرس زندگی کنیمنازنین آذرسا
برگزیده رباعیات خیام نیشابوریفرشید مزینانی
۱۲ گام تا موفقیت نهاییمحمد سیدا
شناخت شخصیتهای گروههای خونی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
طاهره سلیمی
سریعترین راههای رسیدن به اعتماد به نفسگری وارنوم
مدل طرح کسب و کارویلیام سالمن
درمان اضطرابگیلیان باتلر
حکایت دولت و فرزانگیمارک فیشر
چگونه غم جدایی را تحمل کنیم؟ملیا کولگرو
کنترل استرسورا پیفر
قلهها و درههااسپنسر جانسون
قدرت هوش اجتماعیتونی بازان
فشارهای روحیروبرت الیوت
زمان
۴۵ دقیقه
حجم
۶۲٫۲ مگابایت
قابلیت انتقال
دارد
زمان
۴۵ دقیقه
حجم
۶۲٫۲ مگابایت
قابلیت انتقال
دارد
قیمت:
۷,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب مناسبیه برا آگاهی بر ترس ها مون و آسیب های که بر اثر ترس در زندگی می بریم ولی صدای خواننده یه طوریه