کتاب زوج درمانی شناختی رفتاری

کتاب زوج درمانی شناختی رفتاری نوشته مایکل وارل است که با ترجمه اسماعیل سعدی‌پور و علی نعمتی منتشر شده است. این کتاب به یکی از روش‌های نویسن رفتار درمانی می‌پردازد.

درباره کتاب زوج درمانی شناختی رفتاری

زوج درمانی شناختی رفتاری (CBCT) رویکردی پیشرفته و تلفیقی است که راهبردهایی تجربی برای درمان آشفتگی زوجی و نیز درمان آسیب‌شناسی روانی فردی در یک رابطه آشفته را فراهم می‌آورد. در این کتاب به این روش درمانی تجربی و جامع پرداخته شده است. این مدل درمانی، تمرکز درمان شناختی- رفتاری سنتی (CBT) بر شناخت و رفتار را گسترش داده تا بر عواطف، تفاوت‌های فردی، آسیب پذیری افراد، اهمیت محیط و زمینه‌های گسترده‌تر روابط زوجی را نیز مورد تأکید قرار دهد.

این کتاب موجز و مختصر مشتمل بر سی فصل است که به دو بخش نظری و عملی تقسیم شده و مثال‌ها و نمونه‌های بالینی متعددی را در بر می‌گیرد که ویژگی‌های اصلی زوج درمانی شناختی –رفتاری ر ا نشان می‌دهد. کتاب حاضر راهنمای مناسبی برای دانشجویان و کارورزان حیطه درمان شناختی-رفتاری انفرادی و نیز کارورزان زوج درمانی با سایر جهت‌گیری‌های نظری که نیازمند آشنایی با ویژگی‌های نظری و عملی رویکرد معاصر هستند فراهم می‌آورد.

مایکل وارل روانشناس بالینی و مدیر مرکز آموزش درمان شناختی- رفتاری لندن است. او یک درمانگر، مربی، و سرپرست مؤسسهٔ آموزشی است و به آموزش در زمینه زوج درمانی شناختی- رفتاری مشغول است. او در کنفرانس‌های ملی و بین‌المللی آموزش مسائل و موضوعات مرتبط با زوج درمانی شناختی- رفتاری شرکت کرده و به ایراد سخنرانی‌هایی در این زمینه پرداخته است.

خواندن کتاب زوج درمانی شناختی رفتاری را به چه کسانی پیشهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام روان‌شناسان پیشنهاد می‌کنیم.

بخشی از کتاب زوج درمانی شناختی رفتاری

درمان‌های روان‌شناختی بیش از هر چیز به «خوشبختی و کامیابی» افراد توجه می‌کنند و بر اهمیت آن تأکید می‌ورزند. یکی از مهم‌ترین عوامل لازم برای خوشبختی افراد کیفیت روابط بین فردی آنهاست. روابط زوجی، به عنوان زیر مجموعه از روابط مهم بین فردی، یکی از قلمروهایی است که افراد در آن یک زندگی معنادار و رضایت بخش را جستجو می‌کنند. هالوِگ و همکاران (۲۰۱۰) خاطر نشان می‌سازند با اینکه از دهه ۱۹۷۰ به بعد نرخ ازدواج کاهش یافته و نرخ طلاق و جدایی با افزایش مواجه شده است اما اکثر مردم در برخی فرهنگ‌ها در مراحلی از زندگی‌شان یک رابطه زوجی صمیمانه را تجربه می‌کنند. گسترش‌های اخیر در قانونی دانستن ازدواج هم جنس خواهان بر اهمیت تمایل افراد و فرهنگ‌ها به تداوم روابط زوجی بلند مدت دلالت دارد.

چرا زوجین به خدمات یک درمانگر نیاز پیدا می‌کنند؟ گورمن (۲۰۰۸) بیان می‌کند که شایع‌ترین نگرانی‌های زوجین که باعث می‌شود به درمانگر مراجعه کنند عبارتند از: بی‌تفاوتی عاطفی و تعهد ضعیف نسبت به یکدیگر، کشمکش‌ها و نزاع‌های مربوط به قدرت و نظارت، مشکلات ارتباطی، شکاکیت و بی‌وفایی، مسائل جنسی، تعارض‌های ارزشی، تعارض‌های مربوط به نقش جنسیتی و مسائل مربوط به سوء رفتار و بد زبانی. همچنین، آنها ممکن است زمانی که یک یا هر دوی‌شان دارای درجه‌ای از آسیب‌شناسی روانی هستند به درمانگر مراجعه کنند، مانند افسردگی، اضطراب و مشکلات مربوط به سوء استفاده از مواد.

مشخص شده است که «آشفتگی رابطه زوجین» ارتباط قوی و دوجانبه‌ای با آسیب‌شناسی روانی فردی داشته باشد. مثلاً، در مورد افسردگی این یافته به‌دست آمده است که وجود آشفتگی در روابط زوجین عامل خطر مهمی در بروز افسردگی یکی یا هر دوی آنهاست (بیچ و همکاران، ۲۰۰۸). به همین ترتیب، افسردگی یکی از زوجین یا هر دوی آنها یک عامل خطر در افزایش آشفتگی رابطه میان آنهاست (هالفورد۱۷و همکاران، ۱۹۹۹).

آشفتگی رابطه و آسیب‌شناسی روانی می‌توانند متقابلاً یکدیگر را تقویت کنند. این ارتباط متقابل فقط به مسئله افسردگی محدود نمی‌شود زیرا یافته‌ها نشان می‌دهند که، علاوه بر مشکلات مربوط به سلامت جسمی، دامنه وسیعی از انواع آسیب‌شناسی روانی به‌طور دو جانبه با آشفتگی رابطه و تعارض‌های زوجین همبسته هستند و تأثیری منفی بر یکدیگر دارند (اشنایدر و ویسمن، ۲۰۰۳). آشفتگی رابطه را می‌توان به عنوان یک عامل فشارزای کلی و غالباً مزمن در روابط بین فردی در نظر گرفت که ممکن است در افراد آسیب‌پذیر به‌صورت یک عامل ایجاد کننده و نگهدارنده آسیب روانی عمل کند.