کتاب بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان کارولین مور + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

معرفی کتاب بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان

دکتر کارولین ای.مور، دکتر روبرت شولمن و می‌می کر، برنامه‌های غذایی خوب، نیازهای غذایی مخصوص کودکان و نوجوانان، جدول‌های تغذیه و سایر موارد مرتبط با تغذیه فرزندان شما را در کتابی با عنوان بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان به نگارش درآورده‌اند.

دکتر جواد میدانی این کتاب را به فارسی ترجمه کرده است.


درباره کتاب بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان

کودکان از عادت‌های غذایی خانواده‌شان، نحوه غذا خوردن را می‌آموزند و ذائقه آن‌ها شکل می‌گیرد. بنابراین باید تاکید کرد که پدرها و مادرها تاثیر بسزایی در شکل‌گیری تغذیه سالم یا عادت‌های ناسالم غذایی در فرزندان خود دارند. به همین علت است که دانش والدین درخصوص تغذیه، کمک بسزایی در تغذیه سالم و متعادل کودکان دارد. دکتر کارولین ای.مور، دکتر روبرت شولمن و می‌می کر در کتاب بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان، آموزش جامع و مفصلی درخصوص تغذیه فرزندانتان در اختیار شما قرار می‌دهند. با مطالعه این کتاب می‌آموزید برای تغذیه خانواده خود از رژیم غذایی سالم و متعادلی استفاده و از خوردن غذاهای بی‌ارزش پرهیز کنید. گفتنی است موضوعات کتاب فصل‌بندی شده و می‌توانید هر فصل را بدون رعایت ترتیب و بنا به اولویت خودتان انتخاب کنید و بخوانید.

خواندن کتاب بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

مطالعه کتاب بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان را به همه والدین به خصوص آن‌ها که دغدغه تغذیه فرزندان خود را دارند، پیشنهاد می‌کنیم.

جملاتی از کتاب بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان

طرز تغذیه، مواد خوراکی و زمان غذا خوردن مردم در هر جامعه، بستگی به وضع اقتصادی و آداب و رسوم جامعه دارد. امروز شیوه زندگی ماشینی، به ویژه در شهرهای بزرگ که پدر و مادر خانواده فعالیت اجتماعی و مسئولیت بیرون از خانه دارند، تغییراتی در نحوه تغذیه خانواده‌ها به وجود آورده است. در این خانواده‌ها، بیشتر روزها، صبحانه با عجله و به‌طور نیمه‌کاره و ناهار به‌طور مختصر یا دیرتر از موعد مقرر صرف می‌شود و شام شامل یک وعده غذایی مفصل و سنگین است. معمولا خوردن دسر یا تنقلات پس از صرف شام، و دربرابر تلویزیون، برنامه جاری و عادی بیشتر خانواده‌های شهری است. این نابسامانی در وضع تغذیه خانواده، کودکان را برای عادت کردن به یک برنامه غذایی سالم با دشواری روبرو می‌کند و والدین نیز به علت گرفتاری زیاد و کمبود وقت، برای تربیت فرزندان و آموزش تغذیه صحیح به آن‌ها دچار مشکل می‌شوند.

در چنین شرایطی برای بسیاری از پدران و مادران این پرسش پیش می‌آید که چگونه می‌توان یک برنامه غذایی متعادل و سالم تدارک دید و نیازهای غذایی فرزندان خود، یعنی پروتئین‌ها، چربی‌ها و روغن‌ها، کربوهیدرات‌ها، ویتامین‌ها و املاح مانند کلسین و آهن را مطابق جیره غذایی پیشنهادی تامین کرد؟

برای مطالعه‌ی جمله‌های بیشتری از کتاب بهترین کلیدهای تغذیه برای کودک و نوجوان، بخش نمونه کتاب را رایگان دانلود کنید.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
کلیدهای رفتار با کودک چهارساله
مری والاس
آشپزی نوین برای کودکان از سه ماهگی تا هیجده ماهگی
بلاندین مارکاده
کلیدهای پرورش فرزند شاد از ۲ تا ۴ سالگی
لیزا مکورت
کلیدهای پرورش مهارت های اساسی زندگی در کودکان و نوجوانان
دروتی ریچ
راهنمای کامل تربیت کودک
الیزابت پنتلی
اولین غذاها
میریام استوپارد
کلیدهای رفتار با کودک پنج‌ساله
مارتی وایت
مهارت‌های اولیه‌ی نوزاد
میریام استوپارد
راهنمای کامل والدین (جلد ۲)
رابین گلداستین
راهنمای کامل والدین (جلد ۳)
رابین گلداستین
چگونه به کودک خود نه بگوییم
زه‍را ج‍ع‍ف‍ری‌
انضباط بدون گریه
الیزابت پنتلی
بازی با نوزاد
جکی سیلبرگ
کلیدهای برخورد با مشکلات خواب کودکان
سوزان ای. گاتلیب
کلیدهای پرورش کودک تیزهوش
سیلویا ریم
کلیدهای تربیت کودک حرف‌شنو
الیزابت پنتلی
کلیدهای پرورش هوش اجتماعی در کودکان و نوجوانان
اشرف راضی
کلیدهای رفتار با کودک دوساله
مگ زویبک
والدین قطعاً تأثیرگذارند
ستاره بابایی
آموزش محبت آمیز کودکان
مارشال بی. روزنبرگ

حجم

۱٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۲۲۴ صفحه

حجم

۱٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۲۲۴ صفحه

قیمت:
۱۱۲,۰۰۰
تومان