دانلود و خرید کتاب خودشفقتی راز آرامش و شادی صفورا جمالی
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب خودشفقتی راز آرامش و شادی

کتاب خودشفقتی راز آرامش و شادی

نویسنده:صفورا جمالی
دسته‌بندی:
امتیاز:
۳.۲از ۶ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب خودشفقتی راز آرامش و شادی

کتاب خودشفقتی راز آرامش و شادی تالیف صفورا جمالی است که انتشارات نوروزی آن را منتشر کرده است.

امروزه بحث جدیدی در روانشناسی مدرن مطرح شده است که هر روز که می‌گذرد پژوهش‌های جدید اهمیت آن را بیشتر آشکار می‌سازند.این موضوع جدید خود شفقتی است. خودشفقتی به معنای ساده مهربان بودن با خود و از دیدی عمیق‌تر «عاشق خود شدن» است. این کتاب به زبان ساده تمام تکنیک‌ها و شگردهای لازم برای یادگیری این مهارت را به شما آموزش می‌دهد.

درباره خودشفقتی راز آرامش و شادی

این کتاب موضوع خودشفقتی را از جنبه‌ها و زوایای مختلف مورد بررسی قرار می‌دهد و یک مرجع فشرده و کاربردی برای آن دسته از اشخاصی است که می‌خواهند از این رویکرد شگفت‌انگیز برای تعالی و شکوفایی خود استفاده کند. 

خواندن کتاب خودشفقتی راز آرامش و شادی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این کتاب برای همه افرادی که به مباحث روانشناسی علاقه دارند و بطور کل برای بهبود ارتباط خود با دیگران به دنبال راهکار هستند، مفید و موثر است.


Lea
۱۴۰۱/۰۶/۰۴

اول اومده‌بود از مزایای خودشفقتی گفته‌بود و بعد هم به‌صورت خلاصه و تیتروار درمورد راه‌های یادگیری این مهارت صحبت کرده‌بود. در انتها هم این راه‌ها رو کمی بیشتر توضیح داده‌بود. اما باید بگم اکثر حرف‌هاش خیلی پیش‌پاافتاده و بدیهی بود و در

- بیشتر
az
۱۴۰۳/۰۷/۱۳

به نظر من خیلی مطالب مفیدی داشت و واضح وروان بود

ذهن‌آگاهی، اولین راهکار
صفورا جمالی
در به در به دنبال شادی
احمد پدرام
هنر ذهن آگاهی
زهره رایج کفشگیری
ایجاد رابطه‌ای صمیمانه؛ هفت رهنمود برای خلق روابطی عادی و گفتگویی بهتر
آلبرت آلیس
جدی نگیرید مهم نیست
ریچارد کارلسون
راه انسان شدن
کارل راجرز
افسردگی موفقیت
عبداله مروارید
مرد ایده‌آل
رابرت الکس جانسون
گوش‌دادن فعال
محمدامین شریفی
مثلث و مثلث‌سازی در خانواده (الفبای درمان)
فرشاد بهاری
رازهای مردان متأهل خوشبخت (هشت شگرد برای تصاحب همیشگی قلب همسرتان)
اسکات هالتزمن
آسیب‌شناسی وفاداری در زندگی زناشویی
دیوید لاسترمن
هنر مدیریت خشم برای همه
صفورا جمالی
مهارت‌های‌ گفتگو‌ برای‌ زوجین
مارشال پاترسون
پسوریازیس؛ بیماری صدف
آندرو وارین
درمان ناخن جویدن و انگشت مکیدن و درمان اضطراب کودکان
صدیقه احمدی
قلبمان را به روی مردان بگشاییم
فاطمه باغستانی
اختلالات یادگیری (راهبردهایی برای معلمان)
معصومه خسروی
تمرین‌هایی برای پرورش ذهن‌آگاهی
تامس رابرتز

حجم

۸۹۷٫۴ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۶

تعداد صفحه‌ها

۹۴ صفحه

حجم

۸۹۷٫۴ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۶

تعداد صفحه‌ها

۹۴ صفحه

قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان