کتاب راهنمای مادران شاغل کارول اسمیلی + دانلود نمونه رایگان

تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌

تصویر جلد کتاب راهنمای مادران شاغل

کتاب راهنمای مادران شاغل

معرفی کتاب راهنمای مادران شاغل

«راهنمای مادران شاغل» یکی از مجموعه کتاب‌های «کلیدهای همسران موفق» نشر صابرین و نوشته کارول اسمیلی و ایلین فارسلند است.

مجموعه «کلیدهای همسران موفق» می‌کوشد با نگاهی کاربردی به نیازها و مسائل زندگی مشترک چه در مرحله انتخاب همسر و چه در دوران پس از ازدواج، بپردازد. ارائه سبک‌ها و روش‌های مؤثر در شناخت، برقراری ارتباط و گفتگو، توجه متقابل به نیازها و در نهایت بازسازی روابط آسیب‌دیده یا گرفتار بحران، از اهداف این مجموعه‌اند.

خلاصه کتاب «راهنمای مادران شاغل»

 کتاب «راهنمای مادران شاغل» برای مادران شاغل نوشته شده است و شامل راهکارهایی است تا با کمک آنها بتوانند کار و زندگی خود را مدیریت کنند. موفقیت مادران شاغل، نگهداری و پرورش کودک، بازگشت به کار پس از زایمان، مدیریت زمان، مدیریت هزینه‌های زندگی، مسایل مربوط به خانه‌داری مثل پخت‌و‌پز و امور خانه، دردسرهای مادران شاغلِ تنها و بسیاری نکات مهم دیگر که قطعا دغدغه مادران شاغل امروزی است در این کتاب آمده است.

فهرست کتاب «راهنمای مادران شاغل»

فصل ۱. آیاکاردرستی انجام می‌دهم؛

فصل ۲. موقعیت مادران شاغل؛

فصل ۳. بازگشت به کار؛

فصل ۴. نگهداری ازکودک؛

فصل ۵. خواب وچگونه بهتربخوابیم؛

فصل ۶. مدیریت زمان؛

فصل ۷. خانه‌ای که دچارزلزله شده؛

فصل ۸. غذا؛ یک غذای عالی؛

فصل ۹. پول شماوهزینه‌ها؛

فصل ۱۰. شماوشوهرتان؛

فصل ۱۱. مادران شاغلِ تنها؛

فصل ۱۲. خانواده‌های شاد؛

فصل ۱۳. ازخودمراقبت کنید.










نظرات کاربران

رهگذر خورشید
۱۳۹۸/۱۰/۰۷

چیزهایی که برای یک مادرِشاغلِ معمولی لازمه رو گفته .جامع و کاربردی و با بیان خیلی رووون .حتما به مامانای شاغل که سردرگم هستند توصیه میکنم

فاطمه
۱۴۰۴/۰۱/۲۰

بیشتر به درد مادرها در کشور های دیگه میخوره

بریده‌هایی از کتاب

متخصصان مدیریت زمان بر تهیه «فهرست کارها» تأکید زیادی دارند. این فهرست شامل کارهایی است که باید انجام دهید و به ترتیب اولویت در فهرست نوشته می‌شوند. نوشتن فهرست کارها بر اساس اولویتشان، کاری بسیار ساده، اما مؤثر در سازماندهی خود و کاهش تنش و فشار در رابطه با کارهای خانه یا وظایف و تعهدات کاری است. راههای متفاوتی برای تهیه این فهرست وجود دارد. یکی از این روشها روش الفباست. در بخش الف، فهرست همه کارهایی را که حتمآ باید در آن روز انجام شود می‌نویسید. در بخش ب، فهرست کارهایی که باید در طول هفته انجام شود یادداشت می‌کنید و در بخش ج، فهرست کارهای یک ماه آینده را می‌نویسید. به این ترتیب به امور ضروری می‌پردازید و دیگر نگران امور جزئی نمی‌شوید.
mahshid
در سال ۱۹۹۹ یکی از مجلات خانواده در انگلستان، ۶۲۲ خانواده را مورد بررسی قرار داد که پدر و مادر هر دو درآمد داشتند. در این بررسی معلوم شد که برخی از زنها با انجام مجدد کارها، انتقاد، ایجاد استانداردهای غیرقابل سرپیچی و نادیده انگاشتن تلاشهای شوهرشان، آنها را از پرداختن به امور نوزادشان دلسرد می‌کنند. این رفتار «دروازه‌بانی مادرانه» نام دارد. درست است، شوهرتان مثل شما از عهده انجام کارهای نوزاد برنمی‌آید. اما اگر زنها به مردها اجازه ندهند که به نوزاد نزدیک شوند، چگونه بچه‌داری را بیاموزند؟
mahshid
۱۰ روز تا داشتن کودکی سازگارتر و آرام‌تر
جفری برنشتاین
کلید‌های تخلیه هیجانی در کودکان
سپیده خلیلی
چگونه به کودک خود نه بگوییم
زه‍را ج‍ع‍ف‍ری‌
کلیدهای برخورد با مشکلات خواب کودکان
سوزان ای. گاتلیب
هفت اشتباه بزرگ پدر و مادر
جان سی. فریل
انضباط بدون گریه
الیزابت پنتلی
بازی‌های پنج دقیقه‌ای برای بچه‌های چهارسال به بالا
آلموت بارتل‮‬‌‫
یادگیری شاد
گروه آموزشی انتشارات مک گراهیل
کلیدهای پرورش فرزندان امیدوار و موفق
دای‍ان‌ م‍ک‌درم‍ت‌
بازبینی روابط همسران؛ نقاط قوت رابطه خود را بیابید
اچ. ال. اولسون
کلیدهای آموزش و مراقبت از سلامت جنسی در کودکان و نوجوانان
ک‍ری‍س‍ت‍ال‌ دف‍ری‍ت‍اس‌
کلیدهای رفتار با کودک چهارساله
مری والاس
‌‫کلیدهای انتخاب مهد و پرستار کودک
استیوان آورباخ‌‫
ترتیب تولد و پرورش فرزند
مری والاس
یک دل و دو خانه
گری نیومن
کلیدهای تربیت و رفتار با پسرها
استیو بیدولف
مهارت‌های جدید برای تربیت فرزندان (مهارت‌های فرزندپروری مثبت برای تربیت بچه‌هایی فوق العاده)
ج‍ان‌ گ‍ری‌
نوازش در روابط زناشویی
علی شمیسا
کلیدهای آموختن به کودکان درباره‌ی خدا
ایریس یاب
کلیدهای تربیت و رشد دختران
گیسلا پروشاف

حجم

۱۱۱٫۲ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۵۶ صفحه

حجم

۱۱۱٫۲ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۵۶ صفحه

قیمت:
۸۲,۰۰۰
تومان