کتاب ورزش در محل کار و خانه سیدحسین فتاحی معصوم + دانلود نمونه رایگان

تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌

تصویر جلد کتاب ورزش در محل کار و خانه

کتاب ورزش در محل کار و خانه

انتشارات:نشر دانژه
دسته‌بندی:
امتیاز
۲.۰از ۴ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب ورزش در محل کار و خانه

کتاب «ورزش در محل کار و خانه» اثر حسین فتاحی معصوم و دیگران، چندین حرکت ورزشی ساده را برای انجام دادن در خانه و محل کار به شما معرفی می‌کند .

نظرات کاربران

yasindrakhshan
۱۴۰۲/۱۱/۲۹

با آرزوی سلامتی برای تک تک دوستان کتاب بیشتر نرمش محسوب میشه ولی از لحاظ کارایی با کمترین انرژی صرف شده بیشترین انرژی و آرامش جسمی و کاهش استرس رو ایجاد می‌کنه از محصل ،کارمند ،کارگر ،ورزشکار و ...میتونن انجام بدن

- بیشتر
خاطرات ما و سوره‌ی مبارکه‌ی واقعه
سمیه افشار
زندگی حقیقی انسان
مدرسه دانشجویی قرآن و عترت علیهم‌السلام دانشگاه تهران
برخی وقایع مهم زمان پیامبر صلی‌الله علیه و آله
مدرسه دانشجویی قرآن و عترت علیهم‌السلام دانشگاه تهران
چکیده‌ی زبان انگلیسی
سیامک جلالی
من گاهی فقط لکنت می‌کنم
ایلکود گیوس
یادداشت برداری بصری، روشی مدرن برای یادگیری همه چیز
احمد حلت
شست و شوی کبد
ساندرا کابوت
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقه‌ای
جیسون.ر. کراپ
ایوب پیامبر و پیامد هنر مردمی
نجمی بیانی ملایری
حقایقی از هستی
مدرسه دانشجویی قرآن و عترت علیهم‌السلام دانشگاه تهران
رژیم درمانی در سرطان
علیرضا زارعی نسب
چگونه تند صحبت نکنیم؟
گروه نویسندگان سایت هاو کن یو
مبانی دفاع شخصی و حفاظت
عادل شیرازی
روش های تدبر با روایات و ادعیه؛ آموزش روش های تدبر در قرآن (۱۰)
احمدرضا اخوت
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
جی کاردیلو
فکر می‌‌کنی مطالعه بلدی؟!
پرویز مظفری مال امیری
تغذیه و زندگی سالم براساس گروه خونی
امیر قاسمی

حجم

۱٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۲۰ صفحه

حجم

۱٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۳

تعداد صفحه‌ها

۱۲۰ صفحه

قیمت:
۱۴۴,۰۰۰
تومان