با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب ورزش در محل کار و خانه
دسته‌بندی: قیمت:
۳۰۰,۰۰۰
تومان
٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30
اشتراک بی‌نهایت چیست؟
معرفی کتاب ورزش در محل کار و خانه
کتاب «ورزش در محل کار و خانه» اثر حسین فتاحی معصوم و دیگران، چندین حرکت ورزشی ساده را برای انجام دادن در خانه و محل کار به شما معرفی می‌کند .
برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب ورزش در محل کار و خانه و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.
مشخصات کتاب
| نام کتاب | ورزش در محل کار و خانه |
|---|---|
| موضوع | سلامت |
| نویسنده | سیدحسین فتاحی معصوم |
| انتشارات | نشر دانژه |
| سال انتشار نسخه فیزیکی | ۱۳۹۳/۰۱/۱۲ |
| فرمت کتاب | |
| حجم فایل کتاب | ۳.۰۹ مگابایت |
| شابک | ۹۷۸۶۰۰۲۵۰۰۸۸۵ |
| تعداد صفحه‌ها | ۱۲۰ صفحه |
| قیمت کتاب | ۳۰۰۰۰۰ تومان |
کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز![تصویر جلد کتاب کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز]()
![تصویر جلد کتاب پیش‌گیری و درمان سینوزیت و مراقبت از سینوس‌ها]()
![تصویر جلد کتاب کمردرد، سیاتیک و آرتروز]()
![تصویر جلد کتاب سالادهای آسان و خوشمزه و مفید]()
![تصویر جلد کتاب صوتی فشار خون]()
![تصویر جلد کتاب پارادایم نو در درمان وسواس و افسردگی]()
![تصویر جلد کتاب ۱۵۰ راز ترکیبی میوه‌جات و سبزیجات]()
![تصویر جلد کتاب کامل‌ترین و سریع‌ترین روش تعلیم و آموزش شنا]()
![تصویر جلد کتاب نرمش‌های اصلاحی ویژه‌ی ناهنجاری‌های پا: نرمش و تندرستی (۲)]()
![تصویر جلد کتاب پوست ۴]()
![تصویر جلد کتاب صوتی لحظه های زنانه سلامت]()
![تصویر جلد کتاب مدیریت یکپارچه زیباسازی شهری]()
![تصویر جلد کتاب اشتباهات متداول در زبان انگلیسی]()
![تصویر جلد کتاب شست و شوی کبد]()
![تصویر جلد کتاب ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)]()
![تصویر جلد کتاب معجزه‌ی خواب]()
![تصویر جلد کتاب چنگار روابط زناشویی، تنوع طلبی جنسی]()
![تصویر جلد کتاب زیست شناسی تکوینی گیلبرت؛ جلد دوم (فصل هجدهم، پلاستی سیتی تکوینی و همزیستی)]()
![تصویر جلد کتاب صوتی تغذیه برای مبتلایان به سرطان]()
بهنام محقق
پیش‌گیری و درمان سینوزیت و مراقبت از سینوسهارالف ب. متسون
کمردرد، سیاتیک و آرتروزفرشاد پرهام
سالادهای آسان و خوشمزه و مفیدافسانه فائقی
فشار خوندکتر آلن روبین
پارادایم نو در درمان وسواس و افسردگیعلی اسماعیلی زهرانی
۱۵۰ راز ترکیبی میوه‌جات و سبزیجاتترانه دبیر
کامل‌ترین و سریع‌ترین روش تعلیم و آموزش شناداگلاس جی. دیوید
نرمش‌های اصلاحی ویژه‌ی ناهنجاری‌های پا: نرمش و تندرستی (۲)جمشید مهریار
پوست ۴مهدی (فرشید) عماد
لحظه های زنانه سلامتگروه نویسندگان
مدیریت یکپارچه زیباسازی شهریشاهد ملازم
اشتباهات متداول در زبان انگلیسیپل هنکاک
شست و شوی کبدساندرا کابوت
ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)کریس استورمر
معجزه‌ی خوابحامد اختیاری
چنگار روابط زناشویی، تنوع طلبی جنسیزهرا محبوبی نیه
زیست شناسی تکوینی گیلبرت؛ جلد دوم (فصل هجدهم، پلاستی سیتی تکوینی و همزیستی)اسکات گیلبرت
تغذیه برای مبتلایان به سرطانماری مارکمن
لحظه های درمانی را آهنگین کنیم![تصویر جلد کتاب لحظه های درمانی را آهنگین کنیم]()
![تصویر جلد کتاب آموزش ریاضی به کودکان از طریق بازی]()
![تصویر جلد کتاب انسان در جستجوی خویشتن]()
![تصویر جلد کتاب هویت]()
![تصویر جلد کتاب انکار مرگ]()
![تصویر جلد کتاب صلح با خویشتن]()
![تصویر جلد کتاب مبانی آسیب شناسی روانی]()
![تصویر جلد کتاب میرزا حسن رشدیه]()
![تصویر جلد کتاب در جست و جوی شادی]()
![تصویر جلد کتاب کتابچه الفبای خودمراقبتی]()
مارتا استارک
آموزش ریاضی به کودکان از طریق بازیامی نوئل پارکز
انسان در جستجوی خویشتنرولو می
هویتآلکس موچیلی
انکار مرگارنست بکر
صلح با خویشتنتیچ نات هان
مبانی آسیب شناسی روانیجیمز مادوکس
میرزا حسن رشدیهداریوش سازمند
در جست و جوی شادیراس هریس
کتابچه الفبای خودمراقبتیارلن گریس آونز
نظر شما دربارهٔ این کتاب
نظرات کاربران
با آرزوی سلامتی برای تک تک دوستان کتاب بیشتر نرمش محسوب میشه ولی از لحاظ کارایی با کمترین انرژی صرف شده بیشترین انرژی و آرامش جسمی و کاهش استرس رو ایجاد می‌کنه از محصل ،کارمند ،کارگر ،ورزشکار و ...میتونن انجام بدن...بیشتر