تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌
کتاب کامل‌ترین و سریع‌ترین روش تعلیم و آموزش شنا
نویسنده:داگلاس جی. دیوید، میناکشی ماتر
مترجم:نسترن میرزا خلیلی
انتشارات:انتشارات نظری
دسته‌بندی:
امتیاز:
از ۳ رأیخواندن نظرات
۴٫۳
(۳)
خواندن نظراتمعرفی کتاب کامل‌ترین و سریع‌ترین روش تعلیم و آموزش شنا
«کامل‌ترین و سریع‌ترین روش تعلیم و آموزش شنا» یک خودآموز جامع شنا نوشته داگلاس. جی دیوید و میناکش ماتر با ترجمه نسترن میرزاخلیلی است.
تمرین برای سالمندان کم توان![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
الیزابت بست مارتینی
مبانی تغذیه ورزشیشهناز بمبئی چی
زمان‌بندی تمرینات قدرتی و استقامتیامی اشمور
تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندانمهدی بابائی خوینرود
تمرینات کمربرایان ریچی
تغذیه ورزشی پیشرفتهمینو باسامی
گنج حضور (جلد چهارم)پرویز شهبازی
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدنجی کاردیلو
اصول و مبانی بیومکانیک و تجزیه و تحلیل حرکتمنصور اسلامی
تکنیک‌های پیشرفته‌ی تمرین ویژه‌ی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
دایره‌المعارف جامع ماساژ (ماساژ درمانی)سوزان مامفورد
تمرینات کش مقاومتیکارینا اینکستر
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازیعباس فرجادپزشک
مکانیک شکست مقدماتیرسول باقری
طب سنتی ایرانی، طب گیاهی؛ جلد دوممحمدجعفر حسینی‌شیرازی
پرورش جسم در آیین وداواسانت لاد
بازوهای حجیم و عضلانیدیوید بار
تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدیدپت سرگوا
کراس ترینینگ با وزن بدنمیکائیل بروئر
بیومکانیک ورزشی اصول بهبود حرکات انسانسعید ایل بیگی
تک بیتی های ناب![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
علیرضا هاشمی نیا (دلنشین شالی)
دوبیتی های نابعلیرضا هاشمی نیا (دلنشین شالی)
احساس دلنشینعلیرضا هاشمی نیا (دلنشین شالی)
دانستنی های کهکشانحنانه سادات بهشتی
کیهان شناسیامید طلعتی مغانجوقی
تاثیر آموزش های مبتنی بر هوش های چندگانه گاردنر بر خودکارآمدی دانش آموزانمریم قدیمی
خود گمشده منابوالفضل قدمایی
مبادی العربیه (للمتوسطین)د.مینا جیگاره
اخلاق حرفه ای مدیرانسمانه شیرکوند
موسیو ژوزفمحمد طعان
حجم
۲٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۱۳۴ صفحه
حجم
۲٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۱۳۴ صفحه
قیمت:
۲۰,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
بنظرم برای شروع خوبه و نکات خوبی رو داره. البته اگه تک تک نکات با دقت و بصورت عملی انجام بشه. فقط ترجمه اشکالاتی داره و غلط های املایی در سطحیه که انگار حتی کتاب رو یک دور هم مرور
به نکات خوب اشاره کرده و برای فردی که تجربه شنا یا در حال یادگیری هست می‌تونه برای گیرایی بهتر کمک کنه تقریبا ریز به ریز نکات رو توضیح داده