کتاب رهایی از استرس؛ راهنمایی برای کاهش استرس در کودکان (مهارت‌های زندگی جلد بیستم) مایکلین ماندی + دانلود نمونه رایگان

تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌

تصویر جلد کتاب رهایی از استرس؛ راهنمایی برای کاهش استرس در کودکان (مهارت‌های زندگی جلد بیستم)

کتاب رهایی از استرس؛ راهنمایی برای کاهش استرس در کودکان (مهارت‌های زندگی جلد بیستم)

معرفی کتاب رهایی از استرس؛ راهنمایی برای کاهش استرس در کودکان (مهارت‌های زندگی جلد بیستم)

بزرگترها همیشه فکر می‌کنند همه‌چیز در دنیای بچه‌ها خوب و شیرین است و آنها همیشه به دور از استرس‌های بزرگترها و فشارهای روحی و جسمی آنها هستند. اما در حقیقت کودکان آن‌قدرها هم که ما فکر می‌کنیم روزگار ساده و آرامی ندارند. آنها استرس‌های گوناگونی را تجربه می‌کنند، استرسی که ناشی از رشد طبیعی آنها است، استرس مربوط به مسایل فرهنگی (جبرها و هیجانات خانوادگی و اجتماعی) و استرس‌های دیگر. «رهایی از استرس» کتاب راهنمایی برای والدین است تا از استرس کودکانشان در موقعیت‌های گوناگون، بکاهند. مایکلین ماندی در این کتاب اول به تعریف استرس پرداخته و عوامل استرس‌زا را معرفی کرده است. سپس روش‌های مقابله با استرس را درکودکان توضیح داده و به صورت راه کارهایی عملی آموزش داده است.

نظرات کاربران

elaheh
۱۳۹۹/۰۵/۲۱

کتاب خیلی خوبیه و علاوه بر بچه ها، والدینشون هم باید این کتاب رو بخونند

psychologist
۱۴۰۳/۰۴/۱۰

این کتاب بیشتر حالت تئوری داشت و تکنیکی ارائه نمیده واسه مدیریت استرس کودکان...ولی برای اینکه بچه ها با مفهوم استرس آشنا بشن موثر هست

Yasmin
۱۴۰۱/۰۷/۲۱

کتابی بسیار کاربردی که با زبانی ساده علت استرس و حالات ان را بیان کرده و به دنبال راه حل جلوگیری از اسیب رساندن ان می باشد

Saman Ahmadi2017
۱۳۹۹/۰۳/۲۱

2

ساره
۱۳۹۹/۰۷/۱۵

اصلا کمکی نکرد❌❌❌

من نمی ترسم
مالی ویگانت
صد و یک بازی مهارت‌های زندگی
برنی بید گروبر
عصبانی‌شدن همیشه بد نیست
مایکلین ماندی
بالابردن اعتماد به نفس؛ راهنمای کودک برای داشتن اعتماد به نفس (مهارت‌های زندگی جلد دوازدهم)
کریستین آدامز
همان ستاره‌ای باش که هستی
سوزان هی‌بور اوکیف
شتری از دل کوه
بهروز رضایی کهریز
اعتماد به نفس
بگونیا ایبارولا
خشم
بگونیا ایبارولا
کاش زنده بود
جولیا کوک
دیگر از قلدرها نمی‌ترسم؛ راهنمای کودک برای برخورد با قلدرها (جلد شانزدهم)
جی.اس. جکسون
کلیدهای آموختن درباره کودکان کم توجه و بیش فعال ADD/ADHD
ترانه بهبهانی
دیگر نگران نیستم!
کریستین ای. آدامز
کلیدهای کمک به کودک برای برخورد با مرگ عزیزان
دن شافر
امان از دست دار و دسته‌های مدرسه
ترور رومین
وقتی پدر و مادر جدا می‌شوند (مهارت‌های زندگی جلد بیست و چهارم)
امیلی منندز آپونته
نوجوانانمان را دریابیم؟
حامد اختیاری
فرزندپروری کودکان مبتلا به اختلال نافرمانی مقابله ای
الیزابت سوفی رایت
اندام من خوب است؛ راهنمای کودک برای انتخاب‌های سالم (مهارت‌های زندگی جلد پانزدهم)
جی.اس. جکسون
مهارت های ذهن آگاهی برای کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه/ بیش فعالی
شارون گراند
من حسادت نمی کنم
برزو سریزدی

حجم

۴٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۳۶ صفحه

حجم

۴٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۳۶ صفحه

قیمت:
۵۶,۰۰۰
تومان