کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب لیلا عظیمی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

معرفی کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

«۱۰۱ نکته اضطراب» مجموعه‌ای از نکات و اطلاعات درباره اضطراب و روش‌های پیشگیری و درمان آن است.

نظرات کاربران

آیناز ر
۱۳۹۹/۱۱/۲۰

کتاب خوبی بود اول با تعریف استرس و اضطراب آشنا میکنه و بعد منشا استرس مشخص میکنه راهکار های خوبی ارائه داد به نظرم خیلی خوب بود

ارتباط مهارت های ارتباطی با انعطاف پذیری شناختی و رضایت شغلی
مرضیه اسدی
اختلال استرس پس از سانحه و نقش سازه‌های روانی در ابتلای به آن
بهاره نعمتی روشن
روان‌شناسی اضطراب
احمد علامه فلسفی
اعتماد به نفس برای همه
کنت سایره
مزایای تاب‌آوری (تغییرات برجسته، شکوایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال، و عبور از موانع و مشکلات)
آل سیبرت
ازدواج ساختنی است نه شانسی (جلد سوم): از با هم بودن لذت ببرید
علی اکبر حسن زاده
مهمتر از مهم
حامد کرمی متین
برنامه مصاحبه اختلال اضطرابی DSM-IV؛ نسخه طول عمر
دیوید بارلو
چرا مریخ و ونوس به هم برخورد می‌کنند؟
علیرضا همتی
رازهای مردان متأهل خوشبخت (هشت شگرد برای تصاحب همیشگی قلب همسرتان)
اسکات هالتزمن
۱۰۰ راز خانواده موفق
دیوید نیون
چگونه بر فشارهای روانی غلبه کنیم؟
احمد علامه فلسفی
100 پیام انرژی‌زا (چگونه باانگیزه به اهدافتان برسید)
مهتاب علیمرادی
غلبه بر بی‌خوابی، رویکرد درمان شناختی ـ رفتاری
جک دی. ادینگر
طلا و گرگ ناقلا
مریم رسولی

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

قیمت:
۸,۰۰۰
تومان