معرفی و دانلود کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب pdf + خلاصه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

نوع کتاب
۴.۰ امتیاز(از ۴ رأی)
پدیدآورندگان: 
لیلا عظیمی
انتشارات: 
انتشارات لک لک
٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

«۱۰۱ نکته اضطراب» مجموعه‌ای از نکات و اطلاعات درباره اضطراب و روش‌های پیشگیری و درمان آن است.

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتاب۱۰۱ نکته اضطراب
موضوعموفقیت و خودیاری، روان‌شناسی عمومی
نویسندهلیلا عظیمی
انتشاراتانتشارات لک لک
سال انتشار نسخه فیزیکی۱۳۹۷/۰۳/۳۰
فرمت کتابPDF
حجم فایل کتاب۳.۹۳ مگابایت
شابک۹۷۸۶۰۰۶۴۷۲۴۸۵
تعداد صفحه‌ها۸۰ صفحه
قیمت کتاب۴۰۰۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵

نظرات کاربران

آیناز ر
توصیه می‌کنم.
۱۳۹۹/۱۱/۲۰

کتاب خوبی بود اول با تعریف استرس و اضطراب آشنا میکنه و بعد منشا استرس مشخص میکنه راهکار های خوبی ارائه داد به نظرم خیلی خوب بود

۰
نیم کیلو باش ولی عاشق باش
سعید گل‌محمدی
حذف افکار و احساسات سمی با خاطره‌نویسی
علی شمیسا
مبانی روان‌ شناختی افسردگی
غلامعلی افروز
روان‌شناسی ترس
احمد علامه فلسفی
روش‌های غلبه بر افسردگی و رموز شاد زیستن
فیروزه درخشان‌پور
اختلالات خلقی در کودکان و نوجوانان
اریک ماش
ایروبیک ذهن: ۷۵ روش حفظ سلامت ذهن
زینب انوری
گام‌های روان درمانی برای انواع مشکلات زنان
جولی.آر آنسیس
عشق در میانسالی
آندرا کان
پذیرش واقعیت (درس‌هایی برای زندگی، ازدواج و خانواده)
فیلیپ مک‌گراو (دکتر فیل)
100 پیام انرژی‌زا (چگونه باانگیزه به اهدافتان برسید)
مهتاب علیمرادی
راهبردهای مقابله ای با اضطراب
فریبا دلبرنسب
مغزتان را رام کنید
جن تینچر
بهداشت کودک
میریام استوپارد
در فکر ذهن و روان نوجوانان چه می‌گذرد؟
سیداصغر ساداتیان
تأثیر نیروی مغناطیسی بر درمان بیماری‌ها
ام تی سانتوانی
مهارت‌های ازدواج و ارتباط زناشویی کارآمد
دیوید اچ. السون
گالیله
تئودور رولند
مهندسی برنامه‌ریزی ذهن
سیامک غفاری