کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب لیلا عظیمی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

معرفی کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب

«۱۰۱ نکته اضطراب» مجموعه‌ای از نکات و اطلاعات درباره اضطراب و روش‌های پیشگیری و درمان آن است.

نظرات کاربران

آیناز ر
۱۳۹۹/۱۱/۲۰

کتاب خوبی بود اول با تعریف استرس و اضطراب آشنا میکنه و بعد منشا استرس مشخص میکنه راهکار های خوبی ارائه داد به نظرم خیلی خوب بود

مهارت‌های زندگی برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالان
سیداصغر ساداتیان
تمرین ایجاد آرامش و کاهش فشارهای روانی برای کودکان
لیلا شریفی
روان‌شناسی ترس
احمد علامه فلسفی
موفقیت با ذهن زیبا
ابراهیم علی عزیزی
پرسش ها و پاسخ های دانشجویی (جلد بیست و نهم)
ابوالقاسم بشیری
جلوه‌های حیا در روابط خانوادگی
سیده مرضیه علوی
تربیت جنسی و فرزندان ما
حامد اختیاری
آسیب‌های اجتماعی و فرزندان ما
حامد اختیاری
مهمتر از مهم
حامد کرمی متین
از خودآگاهی تا خودشناسی
شهربانو قهاری
آشنایی با بیماری‌های روانی
امیرمسعود احمدی
دیگر تاسف نخور
مارک موچینک
روان‌شناسی استرس
احمد علامه فلسفی
راهکارهای اثربخش محبت در روابط درون خانواده از منظر آیات و روایات
حسن ورمقانی
راهنمای عملی آموزش عملی ذهن‌آگاهی برای مراجعان
کریستین دانکلی
اخلاق هنجاری
علی شیروانی
و عشق تنها عشق ...
باربارا دی‌آنجلیس
غلبه برخستگی
محمود ثابت‌نژاد
در لحظه شاد باشید
اندرو متیوس
کمال‌گرایی یا کامل‌گرایی
علی شمیسا

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

حجم

۳٫۱ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۷

تعداد صفحه‌ها

۸۰ صفحه

قیمت:
۴۰,۰۰۰
تومان