با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب
۴٫۰
(۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب ۱۰۱ نکته اضطراب
«۱۰۱ نکته اضطراب» مجموعه‌ای از نکات و اطلاعات درباره اضطراب و روش‌های پیشگیری و درمان آن است.
راهنمای تشخیص و درمان اختلال ملال و درد پیش از قاعدگی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
مریم باباخانی
رهایی از زندان ذهنموسی زمان‌زاده‌دربان
کمک کنیم کودکان با تغییر، استرس و اضطراب مقابله کننددبورا پلامر
بیداری در رؤیا و فرویدزهره زاهدی
تمرین ایجاد آرامش و کاهش فشارهای روانی برای کودکانلیلا شریفی
آموزش مهارت‌های زندگی و عزت نفسرحمانپور محمد
مقدمات روانپزشکیفرامرز سهرابی
حسش نیستسیدمحمد حسنی‌زاده
بازی درمانیانسیه بابایی
حسادتبگونیا ایبارولا
رک و راست حرفتو بزناستیو هاروی
HSDD؛ بحث درباره‌ی بدکارکردی جنسیمهنازسادات جمشیدی
صد راز برای شناخت مردانزویا حجتی
روان‌شناسی خشم (۲۲۰ قاعده برای مدیریت خشم )احمد علامه فلسفی
بازی جوانمردانهایو رادسکی
اعتماد به نفسبگونیا ایبارولا
برنامه ریزی عملی درمان عقب‌ماندگی ذهنی و ناتوانی رشدیکلی اچ. اسلاگرت
ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگیدیوید بارلو
صمیمیت، احترام، قدردانی (اصول یک ازدواج موفق)بهمن علیمرادی
مزرعه و رود![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
زهرا درویش علیزاده
نامه به مالک اشترمقصود نعیمیذاکر
دعای ششم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
دعای پنجم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
دعای چهارم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
دعای سوم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
دعای دوم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
دعای یکم صحیفه سجادیهمقصود نعیمیذاکر
عصای پدربزرگشمیلا شهرابی
خانه ای برای حیوانات و پرندگانشمیلا شهرابی
حجم
۳٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۸۰ صفحه
حجم
۳٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۷
تعداد صفحه‌ها
۸۰ صفحه
قیمت:
۸,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
کتاب خوبی بود اول با تعریف استرس و اضطراب آشنا میکنه و بعد منشا استرس مشخص میکنه راهکار های خوبی ارائه داد به نظرم خیلی خوب بود