کتاب نشخوار فکری و سازه های مختلف روانشناسی

کتاب الکترونیکی «نشخوار فکری و سازه های مختلف روانشناسی» نوشتهٔ منیر کلانتر قریشی و پروانه جعفری نجف آبادی و فاطمه سلیم پور و مینا محمدیان و فاطمه تقیان جویباری و زهرا ابراهیم زاده نطنزی و فاطمه علی جعفری با ویرایش سحر دادفر در انتشارات حکمت و عرفان چاپ شده است. کتاب نشخوار فکری و سازه‌های مختلف روانشناسی با هدف ارائهٔ راهنمایی نظری و عملی برای بررسی نشخوار فکری و متغیرهای مرتبط با آن تدوین شده است که از مبانی نظری تا عملی در اتاق درمان را دربر دارد.

درباره کتاب نشخوار فکری و سازه های مختلف روانشناسی

نشخوار فکری یکی از سازه‌های روان‌شناختی است که بر تمایل افراد برای تمرکز مکرر بر افکار و مشکلات بدون تلاش برای حل آن‌ها اشاره دارد. این موضوع می‌تواند باعث افت خلق و افزایش مشکلات روانی همچون افسردگی و اضطراب شود. کتاب با بررسی عواملی مانند افسردگی، اضطراب، انعطاف‌پذیری شناختی و خودکارآمدی به مطالعهٔ ارتباط نشخوار فکری با این مفاهیم می‌پردازد. همچنین کتاب نشخوار فکری و سازه های مختلف روانشناسی به اهمیت شناسایی عوامل پیش‌بینی کننده نشخوار فکری به منظور پیشگیری و مداخله روانی اشاره می‌کند. یکی دیگر از محورهای کتاب، تأثیر استرس و سازوکارهای مقابله‌ای با آن است که می‌تواند بر رفتار نشخواری افراد تأثیر بگذارد. این کتاب در ۵ بخش تألیف شده است که عبارت‌اند از: تعریف نشخوار فکری، سازه‌های مرتبط با آن، پیشینهٔ پژوهش، راهبردهای غلبه بر نشخوار و ابزارهای سنجش.

کتاب نشخوار فکری و سازه‌های مختلف روانشناسی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب به دانشجویان، روانشناس‌ها، پژوهشگران و متخصصان حوزهٔ سلامت روان پیشنهاد می‌شود. همچنین این کتاب، برای افرادی که به مشکل نشخوار فکری مبتلا هستند هستند، مناسب است.