دانلود و خرید کتاب الفبای قلب آدمی ماتئو جان استون ترجمه سیدمرتضی نظری
تصویر جلد کتاب الفبای قلب آدمی

کتاب الفبای قلب آدمی

معرفی کتاب الفبای قلب آدمی

کتاب الفبای قلب آدمی نوشتۀ ماتئو جان استون و جیمز کر و ترجمۀ سیدمرتضی نظری است. این کتاب را انتشارات نسل نواندیش منتشر کرده است.

درباره کتاب الفبای قلب آدمی

الفبای قلب آدمی کتابچه‌ای برای افراد شاد و مرجعی برای دل‌های شکسته است. این کتاب حاوی سفری جذاب و الهام‌بخش به درون انسان و بررسی موارد مثبت و نکات منفی وجود آدمی است. این کتاب دربرگیرندهٔ امیدها و ترس‌ها، نقاط قوت و ضعف‌ها و اوج‌ها و فرودها است. برای این که زندگیتان را متحول کنید، صفحات این کتاب را ورق بزنید؛ پاسخ سؤال‌های شما درون این کتاب است. ماتئو جان استون و جیمز کر طی دوستی سی‌ساله‌شان در فرازونشیب‌های زندگی به یکدیگر کمک کرده‌اند و کتاب حاضر نتیجهٔ این دوستی است.

خواندن کتاب الفبای قلب آدمی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

اگر می‌خواهید زندگیتان دگرگون شود، این کتاب را مطالعه کنید.

بخشی از کتاب الفبای قلب آدمی

«الفبای قلب آدمی

A یعنی ADVENTURE (ماجراجویی)

ماجراجویی نقطهٔ مقابل تلویزیون است.

B یعنی BALANCE (توازن)

ما انسان‌ها، پدیده‌های را به‌صورت متضادها درک می‌کنیم:

خیر و شر؛ خوب و بد؛ بالا و پایین؛ روز و شب.

توازن به معنای درگیری متضادهاست: فعالیت و استراحت؛

صحبت و سکوت؛ با جمع بودن و گوشه‌نشینی،

عشق به دیگران و عشق به خویشتن.

در هر لحظه از زندگی‌تان باید توازن داشته باشید.

گزینه‌هایتان را دوباره سبک‌سنگین کنید.

C یعنی COMPASSION (محبت)

محبت یعنی زندگی‌کردن با عشق.

محبت یعنی توجه‌کردن به بیماران، و به افراد سالم.

محبت یعنی کمک‌کردن به فقرا، و به داراها.

محبت یعنی مهربان بودن با نیازمندان، و با کسانی که بی‌نیازند.

محبت‌کردن به معنای نشان دادن عاطفه در هر شرایطی است.

برای این‌که دیگران را شاد کنید، با آن‌ها بامحبت برخورد کنید.

برای این که خود را شاد کنید، با دیگران بامحبت برخورد کنید.

عشق را احساس کنید و بی‌دریغ آن را به همه ابراز دارید.

D یعنی DARing (شجاع بودن)

شجاعت یعنی عمل‌کردن. کارها با شجاعت انجام می‌شود.

هر موفقیت بزرگی با شجاعت به دست می‌آید.

همهٔ مردان و زنان بزرگ، شجاعت به خرج دادند که بزرگ شدند.

امروز چه‌کار شجاعانه‌ای انجام خواهید داد؟

شجاعت به معنای قدم نهادن آگاهانه به دنیای ناشناخته‌هاست.

شجاعت به معنای زندگی کردن بر اساس باورهایی است که با صدای بلند فریاد می‌زنید.

شجاعت به معنای شجاعانه عمل کردن است.»

کاربر ۲۶۹۰۵۶۶
۱۴۰۲/۱۱/۳۰

عالیع مخصوصا مترجم خوبی که داره

اهمیتی ندارد پیش از این کجا بوده‌اید. اهمیتی ندارد به کجا می‌روید. تنها چیزی که اهمیت دارد این است که هم‌اکنون کجا هستید.
pino
وضعیت شما هر قدر هم که سخت و دشوار به نظر برسد، همیشه یک روز جدید و یک راه جدید وجود خواهد داشت. امید کمک می‌کند. امید طنابی است که می‌توانید با آن از چاه ناامیدی بیرون بیایید.
pino
گذشته را فراموش کنید، بی‌خیال آینده شوید، در زمان حال حضور داشته باشید. هم‌اکنون. برای این که در لحظهٔ اکنون حضور داشته باشید: به اطرافتان نگاه کنید. کجا هستید؟ چه احساسی دارید؟ متوجه نفس کشیدن خود باشید. به صداهای پیرامونتان توجه کنید. به افکارتان در حالی که از جلوی ذهنتان می‌گذرند توجه کنید. به پشت دستتان نگاه کنید. دقیق نگاه کنید. متمرکز شوید. مشاهده کنید. چه چیزی می‌توانید ببینید که پیش از این هرگز ندیده بودید؟
pino
اگر در جستجوی حکمت به بیرون از خودتان سفر کنید، حکمت هرگز شما را پیدا نخواهد کرد.
pino
هر چه بیشتر مدیتیشن انجام دهید، بیشتر از آن سود خواهید برد. بنابراین، مراقب افکارتان باشید؛ در سکون و سکوت بنشینید، افکارتان را نظاره کنید، ذهنتان را خالی کنید؛ و زندگی غنی و آگاهانه‌ای داشته باشید. چرا که زندگی در لحظهٔ اکنون جاری است. گوش دادن را یاد بگیرید، در این صورت خیلی زود حقیقت در گوش شما نجوا خواهد کرد.
pino
برای این که بر حسرت و ندامت غلبه کنید، وارد لحظهٔ اکنون شوید. ذهنتان را از افکار منفی گذشته خالی کنید، خود را از افکار بی‌خود رها کنید، فقط در لحظهٔ اکنون حضور داشته باشید. دیگران را ببخشید. به دیگران عشق بورزید. قدردان دیگران باشید.
pino
(حسرت و ندامت/تأسف) گاهی ممکن است گند بزنید. اما این حالت نباید دوباره و دوباره اتفاق بیفتد. حسرت و ندامت باعث می‌شود همچنان در گذشته زندگی کنیم
pino
هرگز نمی‌توانید یقین داشته باشید چه اتفاقی خواهد افتاد، اما اگر در زندگی‌تان توازن داشته باشید، بی‌شک روی پاهایتان فرود خواهید آمد.
pino
بهترین راه برخورد کردن با تردید و فقدان قطعیت، این است که هر بار یک قدم برداریم.
pino
پذیرفتن نقاط ضعف ما، اولین گام در راه پیدا کردن نقاط قوت‌ماست.
pino
(حکمت/دانایی) دانستن، حکمت نیست. شناختن خودتان حکمت است. حکمت نهفته در رضایتمندی (پذیرفتن و راضی بودن از زندگی و هر آنچه در آن هست) از حکمتی که در همهٔ کتابخانه‌های جهان جا گرفته است، برتر است. روح شما کتابی عظیم است؛ آن را به دقت مطالعه کنید. آنچه یاد گرفته‌اید را با دیگران در میان بگذارید. اگر در جستجوی حکمت به بیرون از خودتان سفر کنید، حکمت هرگز شما را پیدا نخواهد کرد.
pino
برای درک این که چشم‌انداز زندگی‌تان چیست، "سؤال‌های بزرگ" از خودتان بپرسید. من چه کسی هستم؟ ارزش‌های من کدام‌اند؟ می‌خواهم چه چیزی به دیگران یاد بدهم؟ می‌خواهم چه ارزش‌هایی به دیگران انتقال دهم؟ این سؤال‌ها سرآغاز چشم‌انداز زندگی هستند. روزی از خود خواهید پرسید: "من چگونه زندگی کرده‌ام؟"
pino
(جهان هستی) وقتی اوضاع چندان مناسب نیست، به بالا نگاه کنید. گاهی تشخیص ناچیز بودن ما در مقایسه با کل جهان هستی باعث کم‌اهمیت جلوه کردن مشکلات می‌شود. ایمان داشته باشید، به سرنوشت اعتماد کنید، خود را از قید و بندها رها کنید. جهان هستی پشتیبان شما خواهد بود. بالا بروید.
pino

حجم

۱۷٫۶ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۲

تعداد صفحه‌ها

۶۰ صفحه

حجم

۱۷٫۶ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۲

تعداد صفحه‌ها

۶۰ صفحه

قیمت:
۶۵,۹۰۰
۱۹,۷۷۰
۷۰%
تومان