کتاب سلامت روان: اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

معرفی کتاب سلامت روان: اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی

«سلامت روان» دربردارنده سه موضوع اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی است که توسط دکتر امیرمسعود احمدی، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مازندران، گردآوری و ترجمه شده است.

این کتاب مخاطب نوجوان را با مبانی و زمینه‌های اصلی سلامت روان آشنا می‌سازد و راهکارهای عملی را در این زمینه آموزش می‌دهد.

نظرات کاربران

footing
۱۳۹۸/۰۳/۱۱

خیلی خوب بود. به من بالغ خیلی کمک کرد. فکر کنم برای همه سنین خوبه.

fateme6876
۱۴۰۰/۰۵/۲۴

تصاویری که کتاب داره باعث جذابیتش شده و مطالب مفیدی داره. خوندش رو پیشنهاد میکنم.

Pariya
۱۳۹۸/۰۱/۲۰

مختصر ، مفید وکاربردی. فقط کاش اسم کامل جمعی از نویسندگان هم ذکر میشد.

کاربر 8979665
۱۴۰۳/۰۷/۲۴

این‌کتاب‌خیلی‌عالیه‌و‌واقعا‌تعصیر‌گذاره

Hanie mahmodoghli
۱۴۰۴/۰۸/۱۳

این کتاب‌ مفید و ساده بود برای خشم دانلودش کردم با اینکه نوشته مناسب نوجوان ولی برای من مفید بود کاش این کتاب رو دوران نوجوانی میخوندم.

ثریا
۱۴۰۴/۰۷/۱۶

بنظرم براب همه با هر سنی مناسبه. متنش مهربون و واقع‌بینانست و این خیلی خوبه.

حلما و حورا
۱۴۰۴/۰۶/۲۰

خوب بود

یه دوست 1390
۱۴۰۳/۰۷/۲۵

واقعا کتاب خیلی خوبی بود مفید وپر کاربرد👍🏻

میترا
۱۴۰۲/۰۱/۱۰

برای من مفید نبود!

امان از دست نگرانی
ترور رومین
لانه: قصه‌های علمی (۱)
محمد رضا شمس
لانه و بچه‌های جانوران: قصه‌های علمی (۲)
محمد رضا شمس
بلوغ جسمی و روانی در دختران، چالش‌ها، خطرات، روش‌ها، تربیت و افت تحصیلی
سیداصغر ساداتیان
آواز فک‌ها
آندریا اسپالدینگ
عصبانی‌شدن همیشه بد نیست
مایکلین ماندی
کتاب کار؛ آداب و مهارت‌های زندگی اسلامی
فاطمه ارجمندی
توانمندسازی کودکان؛ من مثبت بودن را انتخاب می کنم!
لوییز هی
پرسش های چهار گزینه ای عربی ۳ رشته انسانی (دوازدهم)
بهروز حیدربکی
شناسایی و مبارزه با علف های هرز
مجید مجیدی
امان از دست دار و دسته‌های مدرسه
ترور رومین
کفایت اجتماعی؛ کودکان با اختلال اتیسم و نقص توجه
مارگارت سیمرود-کلیکمن
وظایف قلب‌ها
حسین علی‌جعفری
قدرت شخصیت و زبان بدن
فریبا اسودی
ازدواج ساختنی است نه شانسی (جلد سوم): از با هم بودن لذت ببرید
علی اکبر حسن زاده
آقای خنزر پنزری
نبیهه محیدلی
ترجمه‌ی جامع یومنز ۲۰۱۷؛ جلد ۲۵
کیوان رضوانی
بال‌های فرشته
نورا حق‌پرست
تجارب عملی مدیریت مالی
آذین حیاتی

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۴

تعداد صفحه‌ها

۶۴ صفحه

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۴

تعداد صفحه‌ها

۶۴ صفحه

قیمت:
۷۰,۰۰۰
تومان