کتاب سلامت روان: اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

معرفی کتاب سلامت روان: اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی

«سلامت روان» دربردارنده سه موضوع اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی است که توسط دکتر امیرمسعود احمدی، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مازندران، گردآوری و ترجمه شده است.

این کتاب مخاطب نوجوان را با مبانی و زمینه‌های اصلی سلامت روان آشنا می‌سازد و راهکارهای عملی را در این زمینه آموزش می‌دهد.

نظرات کاربران

footing
۱۳۹۸/۰۳/۱۱

خیلی خوب بود. به من بالغ خیلی کمک کرد. فکر کنم برای همه سنین خوبه.

fateme6876
۱۴۰۰/۰۵/۲۴

تصاویری که کتاب داره باعث جذابیتش شده و مطالب مفیدی داره. خوندش رو پیشنهاد میکنم.

Pariya
۱۳۹۸/۰۱/۲۰

مختصر ، مفید وکاربردی. فقط کاش اسم کامل جمعی از نویسندگان هم ذکر میشد.

Hanie mahmodoghli
۱۴۰۴/۰۸/۱۳

این کتاب‌ مفید و ساده بود برای خشم دانلودش کردم با اینکه نوشته مناسب نوجوان ولی برای من مفید بود کاش این کتاب رو دوران نوجوانی میخوندم.

ثریا
۱۴۰۴/۰۷/۱۶

بنظرم براب همه با هر سنی مناسبه. متنش مهربون و واقع‌بینانست و این خیلی خوبه.

کاربر 8979665
۱۴۰۳/۰۷/۲۴

این‌کتاب‌خیلی‌عالیه‌و‌واقعا‌تعصیر‌گذاره

حلما و حورا صفاریه ۰ و۹ ساله
۱۴۰۴/۰۶/۲۰

خوب بود

یه دوست 1390
۱۴۰۳/۰۷/۲۵

واقعا کتاب خیلی خوبی بود مفید وپر کاربرد👍🏻

میترا
۱۴۰۲/۰۱/۱۰

برای من مفید نبود!

آشنایی با قرآن کریم برای نوجوانان: شرح و ترجمه‌ی جزء سی‌ام
فرزانه زنبقی
من خجالتی‌ام
ایزابل توماس
اطلاعات عمومی و دانستنی های جالب
امیر خیرخواه
پدربزرگم کجاست؟
لیلا دیانی
آشنایی با قرآن کریم برای نوجوانان: شرح و ترجمه‌ی جزء بیست و نهم
فرزانه زنبقی
کفایت اجتماعی؛ کودکان با اختلال اتیسم و نقص توجه
مارگارت سیمرود-کلیکمن
بدن انسان چگونه کار می‌کند؟ تکامل انسان
تد زروچا
چگونه یک آتشفشان تبدیل به جزیره می‌شود؟
لیندا تاگلیافرو
آشنایی با قرآن کریم برای نوجوانان: شرح و ترجمه‌ی جزء بیست و هشتم
فرزانه زنبقی
واحد کار گیاهان
اکرم امینایی
راهنمای جامع میوه‌درمانی
سعید یوسفی قمی
بررسی ساختار پیرنگ در چند رمان دفاع مقدس
فضل‌الله خدادادی
آموزش مهارت‌های زندگی و سلامت روان
محمد رحمان‌پور
زیبایی پوست: مراقبت‌های ساده و موثر در خانه
محمد موسوی
دانستنی‌ها (۸۹ موضوع علمی برای نوجوانان و جوانان)
آن سیواردی
خنده‌درمانی در ایران (یوگا خنده)
محمد سخاوت‌پور
سرواغوم
عبدالحسین فرزاد
افسانه‌ی غول‌ها؛ افسانه‌های ملل جلد ۱۶
محمد شمس

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۴

تعداد صفحه‌ها

۶۴ صفحه

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۴

تعداد صفحه‌ها

۶۴ صفحه

قیمت:
۷۰,۰۰۰
۲۱,۰۰۰
۷۰%
تومان