کتاب سلامت روان: اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

معرفی کتاب سلامت روان: اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی

«سلامت روان» دربردارنده سه موضوع اعتماد به نفس، مدیریت خشم و غلبه بر تنهایی است که توسط دکتر امیرمسعود احمدی، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مازندران، گردآوری و ترجمه شده است.

این کتاب مخاطب نوجوان را با مبانی و زمینه‌های اصلی سلامت روان آشنا می‌سازد و راهکارهای عملی را در این زمینه آموزش می‌دهد.

نظرات کاربران

footing
۱۳۹۸/۰۳/۱۱

خیلی خوب بود. به من بالغ خیلی کمک کرد. فکر کنم برای همه سنین خوبه.

fateme6876
۱۴۰۰/۰۵/۲۴

تصاویری که کتاب داره باعث جذابیتش شده و مطالب مفیدی داره. خوندش رو پیشنهاد میکنم.

Pariya
۱۳۹۸/۰۱/۲۰

مختصر ، مفید وکاربردی. فقط کاش اسم کامل جمعی از نویسندگان هم ذکر میشد.

کاربر 8979665
۱۴۰۳/۰۷/۲۴

این‌کتاب‌خیلی‌عالیه‌و‌واقعا‌تعصیر‌گذاره

Hanie mahmodoghli
۱۴۰۴/۰۸/۱۳

این کتاب‌ مفید و ساده بود برای خشم دانلودش کردم با اینکه نوشته مناسب نوجوان ولی برای من مفید بود کاش این کتاب رو دوران نوجوانی میخوندم.

ثریا
۱۴۰۴/۰۷/۱۶

بنظرم براب همه با هر سنی مناسبه. متنش مهربون و واقع‌بینانست و این خیلی خوبه.

حلما و حورا
۱۴۰۴/۰۶/۲۰

خوب بود

یه دوست 1390
۱۴۰۳/۰۷/۲۵

واقعا کتاب خیلی خوبی بود مفید وپر کاربرد👍🏻

میترا
۱۴۰۲/۰۱/۱۰

برای من مفید نبود!

به خجالت بگو خدانگهدار
ریچارد بروزوویچ
مدیریت خشم (چگونه خشم یا عصبانیت خود را مدیریت کنیم؟)
امیر قنبری
یک گل به رنگ ماه و پنج قصه‌ی دیگر
مجید ملامحمدی
بلوغ جسمی و روانی در پسران، چالش‌ها، خطرات، روش‌ها، تربیت و افت تحصیلی
سیداصغر ساداتیان
احترام
تد اونیل
اسمورف‌ها و فلوت جادویی
پیو
شکرگزاری؛ راهنمایی برای شکرگزار بودن کودکان (مهارت‌های زندگی جلد هشتم)
مایکلین ماندی
اخلاق خوب
ژولیت گارشه دجز
اصول برقراری رابطه انسانی با کودک و نوجوان
احمد به‌پژوه
۳۶۵ روش برای تقویت اعتماد به نفس در کودکان
شیلا الیسن
اندام من خوب است؛ راهنمای کودک برای انتخاب‌های سالم (مهارت‌های زندگی جلد پانزدهم)
جی.اس. جکسون
بلوغ جسمی و روانی در دختران، چالش‌ها، خطرات، روش‌ها، تربیت و افت تحصیلی
سیداصغر ساداتیان
بازی‌های فراموش شده
عقیل تاجیک‌یبر
آسیب‌شناسی وفاداری در زندگی زناشویی
دیوید لاسترمن
قصه‌های فروردین
مصطفی رحماندوست
درب‍اره‌ اس‍ک‍ی‍زوف‍رن‍ی‌ و اخ‍ت‍لال‌ اس‍ک‍ی‍زواف‍ک‍ت‍ی‍و، داروه‍ای‌ ض‍د پ‍س‍ی‍ک‍وز و خ‍ودک‍ش‍ی‌
م‍ان‍ل‍ی‌ ص‍ادق‍ی‌
لانه: قصه‌های علمی (۱)
محمد رضا شمس
روابط سالم
هنری کلاود

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۴

تعداد صفحه‌ها

۶۴ صفحه

حجم

۲٫۶ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۴

تعداد صفحه‌ها

۶۴ صفحه

قیمت:
۷۰,۰۰۰
تومان