با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب من و لذت زندگی با هیولا
۴٫۲
(۴۷)
خواندن نظراتمعرفی کتاب من و لذت زندگی با هیولا
«من و لذت زندگی با هیولا؛ راهنمای پیشرفته برای مهار حملات اضطراب» اثر بو ایسبت و ترجمهی اعظم جوزدانی است که حاوی راهحلها و راهنماییهایی پیرامون مهار حملات اضطرابی است.
من و زندگی با هیولای درون![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
بو آیسبت
چگونه در این دنیای مزخرف، انسان بمانیمتیم دزموند
خودشفقتی برای نوجوانانکارن بلاث
امان از دست امتحانترور رومین
مجوز رهاییهایدی پریپ
چگونه صبح ها سرحال تر باشیممسعود حجوانی
توقف زمانمت هیگ
شادی در سختی هااندرو متیوس
خدمتکار شگفتانگیزدومینیک دمرس
مغز من و بهانههای پرخوریحامد اختیاری
روانشناسی کاهش وزن دکتر احمد حلتاحمد حلت
صفر و یک مغز ماجودیت تراماین
درمان اضطرابمتیو مک کی
بخششدو زانتاماتا
تو، تویی؟! داستانهای کوتاه و شگفتانگیز؛ جلد سومامیررضا آرمیون
من یک چاق خوشحال هستم! بهرهگیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیشخوری و اضافه وزنحامد اختیاری
کمالگرایی یا کاملگراییعلی شمیسا
حجم
۴٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۶
تعداد صفحهها
۱۳۲ صفحه
حجم
۴٫۵ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۶
تعداد صفحهها
۱۳۲ صفحه
قیمت:
۱۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
یه کتاب کار عالی و دنباله کتاب " من و زندگی با هیولای درون". راستش به نظر من یه وقتایی چرایی اینکه یه مشکلی پیش میاد، مثه حملات اضطراب که این کتاب در مورد اون صحبت میکنه، خیلی به ما
این مجموعه دو جلدی کتاب عاالی بود، محتوا و ترجمه متن عالی، تصاویر عاالی، برای من بسیار راهگشا بود ، مطالعه ش رو پیشنهاد می کنم
اگر حملات عصبی یا پانیک اتک رو تجربه کردید و ادامه زندگی مقداری دشوار شده و فکرتون رو نمیتونید کنترل کنید... حتما وحتما بخونید این کتاب رو. برای من فوق العاده اثرگذار بود!
مشکل حملات اضطراب، مشکلی است که متاسفانه بیشتر ما کم و بیش با آن درگیر هستیم. این کتاب راهنمایی خوبی برای کنار آمدن با این مشکل است.
تصویرسازیهای کتاب به همراه متن روان کمک میکند به همه چیزهایی که فکر میکنی مشکل هستن به عنوان نکته ای برای یادگیری نگاه کنی
خیلی مفیده نحوه بیان نکات فهرست بندی
خیلی خوب و دوست داشتنی :)
خوب بود مخصوصا با تصویر هایی که داشت
یه کتاب جمع و جور که سعی کرده در مورد اختلال اضطراب خیلی ساده و کاربردی توضیح بده و در موردش راهنمایی کنه، من اول این کتاب رو خوندم بعد متوجه شدم یه کتاب قبل این هم داره که بعد
چقدر کتاب خوبیه ،