دانلود و خرید کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست کوین لمان ترجمه مهدی قراچه‌داغی
تصویر جلد کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست

کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست

نویسنده:کوین لمان
انتشارات:نشر البرز
امتیاز:
۳.۴از ۱۱ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست

کتاب الکترونیکی «وقتی بهترین تو کافی نیست» نوشتهٔ کوین لمان با ترجمهٔ مهدی قراچه‌داغی در نشر البرز چاپ شده است.  شاید فردی با ویژگی کمال‌طلبی را بشناسید. چنین شخصی طرح‌های فراوانی را آغاز می‌کند بدون آنکه کارش را به پایان رساند و شعارش این است: «برای انجام این کار یک روز، یک سال یا دو سال وقت دارم.» اگر به میز کارش نگاهی بیندازید، نشانه‌های شکست یک فرد کمال‌طلب را می‌بینید: میزی پر از کارهای ناتمام.

درباره کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست

کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست دربارۀ بسیاری از افراد است که هر اندازه که تلاش می‌کنند، واقعاً به تصویر ذهنی خوبی از خودشان نمی‌رسند. احساس می‌کنند بی‌کفایت هستند و عیب‌وایراد فراوان دارند. درحالی‌که این‌طور نیست. آنان شهروندانی عادی و مولد هستند که فقط گمان می‌کنند هیچ‌وقت به جایی نمی‌رسند. حتی وقتی موفق می‌شوند، احساس می‌کنند بخت یاری‌شان کرده است، وگرنه شکست می‌خوردند.

 این گونه‌های شخصیتی روشی منحصربه‌فرد برای شکستِ خود دارند. اجازه دهید به دانشجویی که با این ویژگی‌ها همخوان است، نگاهی بیندازیم. این فردِ جوان باید برای امتحان نهایی‌اش آماده شود. او در طول روز به خودش می‌گوید که تمام شب را به درس‌خواندن خواهد گذراند. غروب که از راه می‌رسد می‌نشیند تا انبوهی از کتاب و جزوه‌های درسی‌اش را بخواند، اما دقایقی بعد یادش می‌آید که باید پیراهن یا کتش را در کمد آویزان کند. چقدر احتمال دارد که دوباره به مطالعه‌اش بازگردد؟ صفر؟ اصلاً؟

این کتاب برای همه کسانی نوشته شده است که به خود تردید دارند و احساس بی‌کفایتی می‌کنند. مهم نیست این احساس در آنان چقدر قوی و ثابت یا ضعیف و پراکنده است. من می‌خواهم کمکتان کنم تا چرخۀ شکست و ناکامی را بشکنید. می‌خواهم به پدران و مادران بیاموزم چگونه خودتحسینی و داشتن نگاه مثبت به خود را در ذهن فرزندانشان القا کنند. می‌خواهم بدانید چگونه اسیر این چرخۀ معیوب و دور باطل شده‌اید. کمال‌طلبِ مغلوب می‌تواند از یأس و شکست فاصله بگیرد. به شما نشان خواهم داد چطور این ممکن است.

کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

مطالعهٔ این کتاب به افراد کمال‌گرا پیشنهاد می‌شود.

بخشی از کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست

از کسی که می‌داند بپرسید

مقصودم چیست؟ آنچه می‌دانم این است که من باتوجه‌به حرفه‌ام و نیز تجربه‌های شخصی‌ام این کتاب را نوشته‌ام. وقتی می‌خواهید به سفری تفریحی بروید، می‌توانید از دفترچه‌های راهنما و تبلیغات پررنگ‌ولعابِ آژانس‌های مسافرتی کمک بگیرید یا با کسی مشورت کنید که قبلاً به مقصد موردنظر شما رفته است. بی‌تردید این دو باهم فرق می‌کنند و برای شما توصیهٔ فردی که تجربهٔ اقامت و سفر به آن محل را داشته است، اهمیت بیشتری دارد. بسیار خب... به شما می‌گویم که من همان فرد هستم.

دراین‌باره بعداً بیشتر سخن می‌گویم، اما پیش از آن می‌خواهم اطمینان دیگری به شما بدهم: کسانی که گمان می‌کنند از عهدهٔ انجام کاری برنمی‌آیند، اغلب در شمار باهوش‌ترین، جذاب‌ترین و مولدترین مردم هستند. اگر شما یکی از کسانی هستید که خود را بی‌کفایت می‌دانید، احتمالاً خبر خوبی است!

برای مثال، فردی به نام جوآن۵ را می‌شناسم که زنی خون‌گرم، باهوش و بسیار زیبا با موهایی طلایی و چشمانی آبی بود. تقریباً هیچ ویژگی بدی نداشت و به‌سختی می‌توانستید عیب‌وایرادی در او پیدا کنید.

اما او هیچ‌یک از حسن‌های خود را نمی‌دید. او درونش زنی مفلوک بود و از اندوه و تنهایی شدید رنج می‌برد. خود را زنی شکست‌خورده و ناکام می‌دانست.

او ناامیدانه دنبال همسری می‌گشت که دوستش بدارد. همهٔ روابط پیشین او به شکست انجامیده بود.

واقعیت این بود که جوآن، مانند بسیاری از کسانی که پیش‌تر دیده بودم، درون دوری باطل گرفتار شده بود و احساس می‌کرد از عهدهٔ کاری برنمی‌آید.

negin bamzad
۱۴۰۰/۱۱/۱۸

عالی بود

Faze Gian
۱۴۰۱/۰۳/۲۴

خب چه کسی منکر آثار بینظیر استاد داوینچی است... هیچکس... در کتاب در بخشی درباره کمالگرایی داوینچی حرف می زند که به نظرش باید دیگه از خودش راضی می بود و ... اما رضایت از خویش نشان از سیر روبه سقوط دارد... به نظرم

- بیشتر
به اسب‌های مرده شلاق نزنید. مدام اشتباه‌های خود را یکی پس از دیگری مرور نکنید. به خاطر داشته باشید که همه در برهه‌هایی از زندگی اشتباه می‌کنند. شما نیز پیش از آنکه قدم به بهشت بگذارید، بارها و بارها اشتباه خواهید کرد. نگاه به خودتان به‌عنوان فردی بی‌ارزش، غیرمفید و ناامید را متوقف کنید و بدانید انسان باارزشی هستید و زندگی و ویژگی‌های منحصربه‌فردی روی این کرهٔ خاکی دارید.
little editor
بسیاری از انسان‌ها درون یک کابوس زندگی می‌کنند، درحالی‌که قرار بود رؤیاهایشان محقق شود.
little editor
کمال‌طلبِ مغلوب هرگز به عالی‌بودن رضایت نمی‌دهد و می‌خواهد همه‌چیز کامل و بی‌عیب‌ونقص باشد. او در هر کاری عیب‌وایرادهایی می‌یابد. ممکن است چنین فردی از استعداد لئوناردو داوینچی برخوردار باشد و مانند داوینچی بگوید: «من به خداوند و انسان‌ها توهین کردم، زیرا آثارم هرگز آن‌طور که باید می‌بودند، نشدند.» مسلماً لئوناردو داوینچی آثارش مشکلی نداشت، بلکه نگرش او به کارش بود که باعث گفتن چنین جملاتی می‌شد.
little editor
خداوند برای کمک به اف‌بی‌آی اثر انگشت‌های متفاوت در مردم ایجاد نکرده است، اما مطمئنم اگر کسی از خانهٔ ما دزدی کند، خوشحال می‌شویم پلیس از این تفاوت برای یافتن دزدان استفاده کند.
کاربر ۲۳۷۴۶۱۵
یادتان باشد که شما مسئول شادی و خوشبختی دیگران نیستید. می‌توانید همهٔ تلاش خود را کنید که دربارهٔ نیازها و خواسته‌های دیگران حساس باشید و اگر کاری از دستتان برآید انجام دهید، اما عده‌ای هرچه هم که شما بکوشید، شادمان نمی‌شوند و فقط خودتان را خسته خواهید کرد. عکس این مطلب نیز درست است. کسی مسئول حال خوش یا ناخوش شما نیست. مسئولیت خوشبختی و شادکامی شما فقط متوجه خودتان است.
کاربر ۲۳۷۴۶۱۵
دکتر براندن در ادامه برای رسیدن به زندگی هشیارانه به مواردی اشاره می‌کند: فکرکردن، حتی وقتی دشوار باشد؛
کاربر ۲۳۷۴۶۱۵
چه بپذیرید یا نپذیرید، همهٔ بچه‌ها می‌خواهند رضایت پدر و مادرشان را به‌دست آورند-کاری که باعث افتخار والدینشان شود. و هیچ‌چیز به‌اندازهٔ این به آنها آسیب نمی‌زند که برای انجام کاری که گمان می‌کردند باعث خوشحالی و افتخار والدینشان می‌شود، از سوی پدر یا مادر سرزنش شوند.
کاربر ۴۷۱۲۶۱۷
چند روز پیش روی سپر خودرویی عبارتی را خواندم که باعث خنده‌ام شد: «آن‌که با بیشترین اسباب‌بازی بمیرد، برنده است.»
کاربر ۲۳۷۴۶۱۵
کسانی که در گذشته به‌سر می‌برند، در توهم و خیال زندگی می‌کنند. این موضوع، به‌ویژه دربارهٔ کمال‌طلب‌های مغلوب صدق می‌کند.
کاربر ۲۳۷۴۶۱۵
برگهٔ کاغذی بردارید و به دو ستون تقسیم کنید. سمت راست کاغذ کارهایی را که مسئولیتش بر عهدهٔ شماست بنویسید و سمت چپ چیزهایی را که مسئولیت و نقشی در آنها ندارید.
کاربر ۲۳۷۴۶۱۵
تلاش برای شفاف‌دیدن اوضاع‌واحوال؛ توجه به واقعیت‌ها، چه دردناک باشد، چه نباشد (نقطهٔ مقابل اکراه در دیدن واقعیت‌ها)؛ میل به خطرکردن، حتی وقتی می‌ترسید و نگران هستید؛ نگاه صادقانه با خود؛ فاصله‌گرفتن از دنیای خیال؛ تمایل به اصلاح اشتباه‌های گذشته. و به این موارد مطلبی را که پیش‌تر من گفته‌ام بیفزایید: عمل‌کردن برخلاف احساسات (پیروی از عقل به‌جای دل و احساس.)
کاربر ۲۳۷۴۶۱۵
زنان زیادی برخورده‌ام که برای مردانی که به‌راستی لیاقتش را ندارند، زندگی‌شان را تباه کرده‌اند. آنها سیگنال‌هایی را که دریافت می‌کنند، نادیده می‌گیرند و چشمشان را روی واقعیت‌ها می‌بندند. این افراد باید بنگرند که از زندگی زناشویی چه چیزی نصیبشان شده است. اما چون چیزی جز عشق را نمی‌شناسند، می‌خواهند با پنهان‌کردن
کاربر ۲۳۷۴۶۱۵
«مدت‌زمانی که با فرزندانتان می‌گذرانید مهم نیست، مهم کیفیت آن است.»
کاربر ۲۳۷۴۶۱۵

حجم

۲۲۹٫۲ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۲۰۰ صفحه

حجم

۲۲۹٫۲ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۲۰۰ صفحه

قیمت:
۲۵,۰۰۰
تومان