دانلود کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها با صدای نسترن حسنی + نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها

دانلود و خرید کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها

گوینده:نسترن حسنی
انتشارات:نشر صوتی نیک
دسته‌بندی:
امتیاز:
۳.۰از ۱ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها

کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها نوشته خشایار فخریان است که با صدای نسترن حسنی منتشر شده است. این کتاب کامل و دقیق ویتامین‌ها را معرفی می‌کند، مواد غذایی ویتامین‌دار و مقدار درست مصرف را هم معرفی می‌کند.

درباره کتاب صوتی آشنایی با ویتامین‌ها

ویتامین‌ها یکی از مواد ضروری برای بدن هستند اما همانطور که مقدار کم آن برای بدن لازم است و در صورت نبودن در رشد طبیعی بدن اختلال ایجاد می‌کند مقدار زیاد آن هم موجب مشکلات فراوان برای بدن می‌شوند حتی مسمومیت و مشکلات حل نشدنی به همراه خواهد داشت. مهم‌ترین ویتامین‌هایی که بدن از آن‌ها به عنوان سوخت استفاده می‌کند می‌شود به ویتامین‌هایی که نقش ویژه‌ای در بدن دارند A، B، C، D، E، K، B1، B2، B3، B5، B6، B9 و B12 اشاره کرد.

شنیدن کتاب آشنایی با ویتامین‌ها

این کتاب را به تمام کسانی که به سلامتشان اهمیت می‌دهند پیشنهاد می‌کنیم

نظری برای کتاب ثبت نشده است
ناهنجاری‌های اسکلتی ـ عضلانی، آسیب‌های ورزشی و حرکات اصلاحی
سیدمرتضی منصوری‌ مهریان
مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد
عادل شیرازی
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد دوم)
محمد شریعت‌زاده
آسیب‌دیدگی‌های ورزشی
عارف شیرازی
گرم کردن
ایان جفریز
دوپینگ، داروهای افزایش‌دهنده عملکرد و هورمون‌ها در ورزش
مهدی عباس‌زادگان
مبانی تغذیه ورزشی
شهناز بمبئی چی
تمرینات کش مقاومتی‮‬
کارینا اینکستر‮‬
ماساژ صورت
اولگا کرچون
متخصص تغذیه فیتنس
سید محمدصادق هاشمی
ماساژ برای بهبود عملکرد ورزشی
مایکل مگیلی کادی
طراحی تمرینات فیتنس ویژه مربیان خصوصی
فدریک هتفیلد
تکنیک های توان بخشی در طب ورزشی و امدادگری ورزشی ۱
ویلیام ای. پرنتیس
راهنمای NSCA در طراحی تمرین
جی آر. هافمن
تغذیه ورزشی پیشرفته
مینو باسامی
منوال تراپی و تمرینات ورزشی
مهسا پکند
آناتومی انسانی(رشته تربیت بدنی)
علی‌اصغر رواسی
آزمایشگاه شیمی عمومی ۲
جواد محمدی‌پور
راهنمای آزمایشگاه آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی؛ جلد اول
مهدی قیطاسی
تناسب اندام عملکردی در منزل
لامار لاوری

زمان

۱ ساعت و ۲۷ دقیقه

حجم

۸۶٫۲ مگابایت

قابلیت انتقال

دارد

زمان

۱ ساعت و ۲۷ دقیقه

حجم

۸۶٫۲ مگابایت

قابلیت انتقال

دارد

قیمت:
۴۱,۰۰۰
تومان