دانلود و خرید کتاب صوتی تضادهای درونی ما

کتاب صوتی تضادهای درونی ما نوشتهٔ کارن هورنای و ترجمهٔ محمد جعفر مصفا و با صدای مژگان دولت‌آبادی است و نشر واوخوان آن را منتشر کرده است.

درباره کتاب صوتی تضادهای درونی ما

در کتاب صوتی تضادهای درونی ما، کارن هورنای توضیح می‌دهد كه رنج‌ها، حساسیت‌ها و ناراحتی‌های روحی چگونه و از چه روش در شخص ایجاد می‌‌شود و به روحیه و شخصیت او حالت عصبی و ناسالم می‌دهد. بدین معنی که تمامی مسائلی مانند تحقیر و تخفیف، ترساندن، ظلم، اجحاف، زورگویی و سخت‌گیری، اعتماد به نفس و هستهٔ وجودی او را سست و ضعیف می‌کنند. تمامی این مسائل بغرنج روحی که بعدا سراسر زندگی شخص را تباه می‌سازد، از مسیری به همین سادگی شروع می‌شود.

در ادامه، اثرات و عوارضی كه این حالت‌های ناسالم و عصبی به بار می‌آورد تشریح می‌شود. کودک به‌مرور متوجه می‌شود که باید به طریقی با اطرافیان خشن، ناهنجار و آزاردهنده خود مدارا و مماشات کند. کودک در اثر برخورد خشن، نابهنجار و آزاردهنده‌ٔ اطرافیانش، احساس می‌کند به مدارا نیاز دارد و سه راه فرار روبه‌روی خودش می‌بیند:

خود را با دلخواه اطرافیان وفق می‌دهد که در نتیجه سر به راه و توسری‌خور و تابع می‌شود (مهر‌طلب)

خشن، گستاخ، بددهان، فحاش و تند و تیز می‌شود (برتری‌طلب)

سعی می‌کند کمتر با دیگران تماس بگیرد تا کمتر آزار ببیند (عُزلت‌طلب)

از برخورد این سه تمایل متغایر، در شخص کشمکشی دائمی ایجاد می‌شود که ریشهٔ تضادهای اساسی رفتارش در بزرگسالی می‌شود. این کتاب صوتی به صورت کامل توضیح می‌دهد که این تضادهای درونی ما چطور باهم می‌جنگند و در برابر آن‌ها باید چه کاری انجام دهیم.

شنیدن کتاب صوتی تضادهای درونی ما را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب صوتی را به کسانی که می‌خواهند به تضادهای درونی‌شان پایان بدهند پیشنهاد می‌کنیم.