واقعا عالی بود و چندین راهکار خالی شدن از احساسات منفی رو ذکر می‌کنه مثل بخشیدن خود توکل کردن، بخشیدن دیگران و راه دادن خدا به زندگیمون که همه اینا باعث آرامش ما می‌شه و ظرفیتمون رو که با احساسات و افکار منفی پر شده رو خالی می‌کنه تا احساسات مثبت و خوب ، شادی ، سلامتی ، خلاقیت و آرامش جای اونها رو بگیره . البته یه راهکار دیگه که اینجا گفته نشد وبه من واقعا کمک کرد تا از همه افکار منفی خالی بشم نوشتن همه احساسات و خاطرات منفی بود.

کتاب سرشار از انرژی مثبت بود. ظرف وجودیمون را از چیزهای منفی خالی کنیم از کینه ، حسادت، نفرت و چیزهایی که باعث میشه ما مدام در گذشته بمانیم و نگذاره درست و در آرامش زندگی کنیم.اگر وجودمون را از این خصلت ها خالی کنیم زندگی برای ما شیرینتر میشه. و سلامت روح و جسم را برامون به ارمغان میاره و رشد و خلاقیت پدیدار میشه.ممنون که برای مدتی رایگان گذاشتید.

عالییییییییییییییییییییییییی ترازعالی

خیلی خوب بود اینکه میگه خودتون رو از احساس گناه خالی کنید مخصوصا یه بزرگی که اسمش یادم نیست می گفت اگر میخواید کسی رو به زانو در بیارید کاری کنید که اون احساس گناه کنه احساس گناه بد ترین چیزه

صدای گوینده خیلی هیجانی هست و تند حرف میزنه. انگار به ذهن آدم مهلت نمیده تا بفهمی چی به چیه.

بسیار عالی و تاثیرگذاره. به نظرم باید بارها و بارها در مراحل مختلف زندگی بهش گوش داده بشه. باشد که به این موضوع پی ببریم که زندگی چیزی جز تلاش و حس شادی و مثبت نیست.

میمیرین کتابو تو بی نهایت بزارین ؟؟؟؟؟ حرص ادمو در میارین....اه..😪

جول اوستین همه ی کتاب و همه ی حرفاش عالیه این کتاب هم مثل همه ی کارهاش بی نظیره

سلام خدا قوت خیلی عاااالی و مفید 😍 دوستش داشتم🥰 نکات مفید و آموزنده✨✨✨✨✨✨

واقعا عالی وخوب. ظرف وجودمون را از چیزهای خوب ومثبت پر کنیم و از کینه، حسادت، دروغ، دورویی و ... خالی کنیم.