معرفی و دانلود کتاب درمان اختلال بدریخت انگاری و خود حقارتی بدنی pdf + خلاصه رایگان
تصویر جلد کتاب درمان اختلال بدریخت انگاری و خود حقارتی بدنیsubscriptionAvailable

کتاب درمان اختلال بدریخت انگاری و خود حقارتی بدنی

پروتکل مداخله رویکرد پذیرش و تعهد (ACT)

نوع کتاب
۳.۲(از ۵ امتیاز)
پدیدآورندگان: 
نجمه سرگلزائی

اشتراک بی‌نهایت چیست؟

٪۳۰ تخفیف اولین خرید کتاب با کد OFF30ic-copy

معرفی کتاب درمان اختلال بدریخت انگاری و خود حقارتی بدنی

کتاب درمان اختلال بدریخت انگاری و خود حقارتی بدنی نوشته نجمه سرگلزائی است. این کتاب براساس پروتکل مداخله رویکرد پذیرش و تعهد (ACT) نوشته شده است و به یکی از اختلالات شایع جامعه می‌پردازد.

درباره کتاب درمان اختلال بدریخت انگاری و خود حقارتی بدنی

امروزه جراحی زیبایی به یکی از دغدغه‌های انسان تبدیل شده است. افراد به طور فزاینده نیاز درونی را برای همانندسازی ظاهرشان با مدل‌های زیبایی خاص به عنوان یک عرف اجتماعی احساس می‌کنند. با این وجود، فهم حد و مرز بین آرزوی رایج برای بهبود ظاهر یک شخص و روان‌رنجوری، بسیار مهم است. نارضایتی افراطی از ظاهر ممکن است حالات روانی بیمارگونه را پنهان کند و غفلت از آن ممکن است عواقب پزشکی جدی را به همراه داشته باشد. عوامل زیادی می‌توانند عزت نفس فرد را متأثر سازند از جمله عواملی مثل سن، موقعیت اجتماعی و اقتصادی، زمینه‌ی خانوادگی و تصویر بدنی و روانشناختی از آن جمله هستند. افرادی که متحمل جراحی‌های زیبایی می‌شوند اغلب اوقات به دلیل عزت نفس پایین و فقدان تصورات مثبت از خود، بدریختی بدنی یا کسب توجه عمومی، تن به این کار می‌دهند و داشتن عزت نفس پایین و احساس نداشتن جذابیت فیزیکی و جنسی در افراد، احتمال گرایش آنها را به انجام جراحی‌های پلاستیک افزایش می‌دهد. اختلال بدریختی بدنی در متقاضیان جراحی پلاستیک بسیار شایع است و اغلب با اختلالات بالینی محور یک مانند افسردگی اساسی، اختلال وسواسی جبری، فوبیای اجتماعی، اختلال هراس و سوءمصرف مواد همراه است. این افراد رفتارهای شایع شامل مقایسه کردن بدن خود با دیگران دارند. فرد به طور مکرر قسمتی از بدنش را که زشت می‌داند در آینه یا سایر سطوح انعکاس دهنده چک می‌کند یا به طور مستقیم اندازه می‌گیرد. آرایش مفرط (مثالاً شانه کردن، مدل دادن، تراشیدن یا کندن موها) پوشاندن و استتار کردن (مثالاً پوشاندن نواحی زشت ادراک شده با اشیا مختلف مثل کلاه، لباس، آرایش یا موها)، اطمینان جویی از افراد در مورد اینکه آن نواحی چطور به نظر می‌رسد، لمس کردن آن نواحی برای چک کردن آنها، ورزش مفرط یا وزنه‌برداری و دنبال فنون آرایش بودن نیز از دیگر رفتارهای شایع محسوب می‌شوند. این بیماران واقعاً نرمال به نظر می‌رسند و یا حتی عضلانی‌تر از بقیه هستند. آنها ممکن است با سایر قسمت‌های بدن مثل پوست یا مو نیز اشتغال ذهنی داشته باشند. اکثریت آنها (نه همه آنها) رژیم غذایی می‌گیرند، ورزش می‌کنند و به میزان زیادی وزنه برداری انجام می‌دهند که گاهی اوقات منجر به آسیب بدنی برای آنها می‌شود. این افراد از داروهای آندروژن و آستروئید آنابولیک خطرناک در جهت بزرگ کردن اندام و عضلانی‌تر شدن استفاده می‌کنند. بسیاری از مبتلایان به اختلال بدریخت انگاری بدن معتقدند که دیگران توجه خاصی به آنها دارند و ظاهر آنها را مورد تمسخر قرار می‌دهند. اختلال بدریخت انگاری بدن با سطوح بالای اضطراب اجتماعی، کناره‌گیری از اجتماع، خلق افسرده، روان رنجورخویی، کمال‌گرایی، برون‌گرایی پایین و عزت نفس پایین ارتباط دارد.

کتاب درمان اختلال بدریخت انگاری و خود حقارتی بدنی سعی دارد این اختلال را بررسی کند و برای حل آن راهکارهای دقیق و علمی ارائه کند. 

خواندن کتاب درمان اختلال بدریخت انگاری و خود حقارتی بدنی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

این کتاب را به تمام علاقه‌مندان و پژوهشگران و دانشجویان روان‌شناسی پیشنهاد می‌کنیم. 

برای تجربه‌ای بهتر در دانلود کتاب درمان اختلال بدریخت انگاری و خود حقارتی بدنی و خواندن آن، اپلیکیشن طاقچه را به‌صورت رایگان نصب کنید. در اپلیکیشن می‌توانید مطالعه‌ی خود را شخصی‌سازی کنید و لذت خواندن و شنیدن کتاب‌ها را همیشه و همه‌جا تجربه کنید. علاوه‌بر دسترسی آسان، امکان خرید هزاران کتاب صوتی و الکترونیکی با تخفیف‌های ویژه و بهترین قیمت هم فراهم است.

مشخصات کتاب الکترونیکی

نام کتاب:درمان اختلال بدریخت انگاری و خود حقارتی بدنی
عنوان دیگر:پروتکل مداخله رویکرد پذیرش و تعهد (ACT)
موضوع:روان‌شناسی عمومی
نویسنده:نجمه سرگلزائی
انتشارات:انتشارات ندای کارآفرین
سال انتشار نسخه فیزیکی:۱۳۹۹/۰۲/۱۲
فرمت کتاب:PDF
حجم فایل کتاب:۳.۷۹ مگابایت
شابک:۹۷۸-۶۰۰-۴۸۲۵۳۶-۸
تعداد صفحه‌ها:۱۵۲ صفحه
قیمت کتاب:۵۵۰۰۰ تومان

نظر شما دربارهٔ این کتاب

به این کتاب چه امتیازی می‌دهید؟

۱
۲
۳
۴
۵

نظرات کاربران

کاربر ۳۳۸۹۲۰۸
توصیه می‌کنم.
۱۴۰۲/۰۱/۲۳

بسیارعالیست

۰
فشرده تکنیک های پر کاربرد رفتار درمانی
یوسف گرجی
درمان شناختی - رفتاری به زبان ساده
ست گیلیهان
درمان های کاربردی اختلال شخصیت مرزی
ژوزفین بیتسون
کتاب کار اختلال شخصیت مرزی
دانیل جی. فاکس
رابطه‌ی جنسی، عشق و بیماری روانی
استفانی بوهلر
قهرمان گفتگو
جورج جی. تامپسون
یکصد فن در مشاوره ازدواج و خانواده درمانی
کنت دیویس
راهنمای عملی درمان اختلال افسردگی بر اساس اصول شناختی رفتاری
زهرا اکبری بیاتیانی
خلاء عاطفی
جانیس وب
وابستگی ناسالم
ملودی بیتی
در مسیر در مانگر شدن
پرویز شریفی‌درآمدی
طرحواره های شناختی و باورهای مرکزی در مشکلات روانشناختی
لارنس ریزو
خروس جنگی
جری اسپینلی
روان‌درمانی اختلال دوقطبی
امیر هوشنگ مهریار
آسیب‌ شناسی خانواده
پریسا نیلفروشان
جعبه ابزاری از درمان شناختی - رفتاری CBT برای زوجین
جان دبلیو
تحلیل رفتار مردم
هاروی استورات
ذهن آبی در جستجوی هدف
فرزاد میراحمدی
طرحواره درمانی برای زوج ها
چیارا سیمونه دی فرانچسکو
تنظیم هیجان و کاهش طلاق عاطفی زوجین
پروانه سعیدفر