کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان مهدی بابائی خوینرود + دانلود نمونه رایگان

تا ۷۰٪ تخفیف رؤیایی در کمپین تابستانی طاقچه! 🧙🏼🌌

تصویر جلد کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان

کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان

معرفی کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان

کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان اثری از مهدی بابایی خوینرود است. این کتاب به تمام ورزشکاران از آماتور تا حرفه‌ای کمک می‌کند تا با آشنایی با تغذیه سالم، سلامت خود را تضمین کنند. 

در این کتاب با ریز و درشت مواد مغذی‌، ویتامین‌ها، مکمل‌ها و آسیب‌ها، روش درمانی و هورمون‌ها آشنا می‌شوید.

کتاب تغذیه ورزشی کاربردی و دانستنی های دیگر برای علاقمندان را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟ 

این کتاب تغذیه برای ورزشکاران و همچنین کسانی است که به سلامت خود و تغذیه خود اهمیت می‌دهند، مناسب است.

نظرات کاربران

Ali Saei
۱۴۰۱/۰۳/۰۳

کتاب خواندنی و مفید در مورد سلامت بدن

Varzesh Tabriz
۱۴۰۰/۰۹/۲۲

👍

Far 123
۱۴۰۰/۰۱/۲۰

روان و مفیده ممنون

amir
۱۳۹۹/۱۱/۲۸

کتاب خیلی خوب و روان ودر همه سطح برا علاقمندان نوشته شده .سپاس .

Meysam Mo
۱۳۹۹/۱۱/۲۳

دمت گرم مفییده یکم فیزیولوژی کم کار شده

Sport Eslahi
۱۳۹۹/۱۱/۲۳

برای مربیان و والدین توصیه میکنم‌

Matin Moosavi
۱۳۹۹/۱۱/۱۶

کتاب روانی هست اطلاعات زیادیم داره ممنون

کاربر 7691607
۱۴۰۲/۰۹/۲۵

عالی بهترین کتاب

کاربر 7221932
۱۴۰۲/۰۶/۲۵

👍

Ebrahim
۱۴۰۱/۰۴/۲۰

عالی👍

بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیه
عادل شیرازی
تغذیه ورزشی پیشرفته
مینو باسامی
کامل‌ترین و سریع‌ترین روش تعلیم و آموزش شنا
داگلاس جی. دیوید
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی
عباس فرجادپزشک
مبانی ACSM در تمرین قدرتی و بدن سازی (جلد اول)
محمد شریعت‌زاده
مکمل‌های غذایی از تئوری تا کاربرد
عادل شیرازی
مقدمه‌ای بر انعطاف‌پذیری: به همراه تمرین‌های تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
عادل شیرازی
اطلس جامع تمرینات بدنسازی
ادام کمبل
مقدمه‌ای بر آناتومی و فیزیولوژی
تامی میشل
آسیب ورزشی
علی خجسته
مجموعه کتاب‌های تمرینات کراس ترینینگ
آر.ام لویس
آسیب‌دیدگی‌های ورزشی
عارف شیرازی
تمرینات اکسنتریک
علی شریف‌نژاد
مبانی تغذیه ورزشی
شهناز بمبئی چی
تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
پت سرگوا
فلسفه تائو در کونگ فو
بروس لی
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
جی کاردیلو
آسیب های ورزشی (علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها)
سید راشد اخوت
راهنمای NSCA در طراحی تمرین
جی آر. هافمن
طراحی برنامه های تمرین مقاومتی
استیون جی. فلک

حجم

۸۶۷٫۲ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۱۲۶ صفحه

حجم

۸۶۷٫۲ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۹

تعداد صفحه‌ها

۱۲۶ صفحه

قیمت:
۲۳,۰۰۰
تومان