کتاب خانواده درمانی کوتاه مدت با تکنیک‌های ساده

خانواده درمانی کوتاه مدت با تکنیک‌های ساده کتابی در زمینه روان‌شناسی خانواده و ازدواج نوشته مهلا اکبری‌پور و دیگران است.

 درباره کتاب خانواده درمانی کوتاه مدت با تکنیک‌های ساده

 نویسندگان در این کتاب به انواع آسیب‌های ازدواج که مهم‌ترین آنها طلاق است پرداخته‌اند و راهارهایی در چهارچوب علم خانواه‌درمانی برای ان ارائه کرده‌اند.

ازدواج، یک نهاد چالش‌برانگیز است. علیرغم اینکه اکثر ازدواج‌ها شروع خوبی دارند اما، در نهایت زوج‌ها از رابطه خود راضی نیستند و بنیان خانواده‌ای که بنا نهاده‌اند در طی مراحل زندگی ممکن است دچار آسیب‌ها و بحران‌هایی گردد که یکی از این بحران‌ها مسئله طلاق است که به‌عنوان بحران اجتماعی و خانوادگی مطرح می‌شود که در بسیاری از موارد موجب عدم تعادل خانواده گشته و ثبات خانواده را درهم شکسته و باعث می‌شود که تعادل روانی و عاطفی خانواده در هم شکسته شود. اما آمار رسمی طلاق به‌طور کامل نشان‌دهنده میزان ناکامی همسران در زندگی زناشویی نیست، زیرا در کنار آن آماری بزرگ‌تر به طلاق‌های عاطفی اختصاص دارد، یعنی آن‌ها باهم زندگی می‌کنند ولی تقاضای طلاق قانونی نمی‌کنند.

در واقع برخی ازدواج‌ها با طلاق پایان نمی‌یابند، به ازدواج‌های تو خالی تبدیل می‌شوند که فاقد عشق، مصاحبت و دوستی هستند و همسران فقط با جریان زندگی خانوادگی به پیش می‌روند و زمان را سپری می‌کنند. ازاین‌رو بررسی مسئله طلاق عاطفی از اهمیت و ضرورت زیادی برخوردار است. طلاق عاطفی را اولین مرحله، در فرایند طلاق و بیانگر رابطه زناشویی رو به زوالی می‌داند که احساس بیگانگی جایگزین آن می‌شود. طلاق عاطفی متضمن فقدان اعتماد، احترام و محبت به یکدیگر است؛ همسران به‌جای حمایت از همدیگر در جهت آزار و ناکامی و تنزل عزت‌نفس یکدیگر عمل می‌نمایند، و هر یک به دنبال یافتن دلیلی برای اثبات عیب و کوتاهی و طرد دیگری هستند

فهرست کتاب خانواده درمانی کوتاه مدت با تکنیک‌های ساده

• فصل ۱: تعاریف و کلیات
• کلیت
• مفاهیم و تعاریف
• خانواده
• طلاق
• تعریف خانواده درمانی
• درمان راه‌حل محور
• درمان گروهی راه‌حل محور
• تعارضات زناشویی
• انعطاف پذیری روانشناختی
• طلاق عاطفی
• الگوهای ارتباطی
• فصل ۲: تعارضات زناشویی
• تعارضات زناشویی
• انواع تعارضات خانوادگی
• علت شناسی تعارضات زناشویی
• تاثیر تعارضات خانوادگی
• طلاق
• راهکارهای حل تعارضات خانوادگی
• دقت در مواقع ازدواج
• آموختن شیوه‌های ارتباط
• احترام متقابل
• مسولیت پذیری
• صداقت
• قهر نکنید!
• الگوی خانواده همسرتان را کشف کنید
• برنامه ریزی
• ایجاد فضای حمایت عاطفی
• توافق و عدم توافق و رد شدن از آن ها
• بین خواسته ها و نیازهای خود در رابطه زناشویی تفاوت قائل شوید
• پیام هایتان را روشن کنید
• هر دفعه بر یک چیز تمرکز کنید
• خود را مهار کنید
• با موضع برنده- برنده سازگار شوید
• طلاق عاطفی
• علل و عوامل طلاق عاطفی
• عدم تقوی و تدین
• اعتیاد
• فقدان عفت جنسی
• فقدان عفت جنسی زوج
• فقدان عفت جنسی زوجه
• عدم روابط عاطفی
• دخالت های خانواده
• اقتصاد
• ثروت
• فقر
• ارتقاء شغل و تحصیلات
• ارتقاء شغل
• ارتقاء تحصیلات
• سوء معاشرت زوجه
• بیماری زوجه یا فرزند عقب مانده
• بیماری زوجه
• فرزند بیمار عقب مانده
• الگوی ارتباطی زوجین
• انواع الگوهای ارتباطی در همسران
• چگونگی ایجاد الگوی ارتباطی توأم با اعتماد به نفس در زندگی مشترک
• اهمیت یادگیری مهارت های ارتباطی توسط همسران
• اهمیت فزاینده ارتباط زوجین در سایر ابعاد اجتماعی
• مهارت های ارتباطی یا مهارت های مشارکت در گفت وگو
• عوامل مؤثر بر ارتباط زوجین
• الف) پیش زمینه ها
• ب) تفاوت های جنسیتی
• ج) وضعیت خُلقی و هیجانی
• انعطاف پذیری روانشناختی
• ویژگیهای افراد انعطاف پذیر
• انعطاف پذیری یا انعطاف ناپذیری
• انعطاف پذیری و هوش
• زمینه‌های انعطاف پذیری
• چارچوب نظری
• فصل ۳: درمان راه حل محور
• درمان راه‌حل محور
• خاستگاه رویکرد راه‌حل محور
• مفروضه‌های درمانی رویکرد راه‌حل محور
• اصول کاری درمان کوتاه‌مدت راه‌حل محور
• مقایسه مدل مشکل محور و مدل راه‌حل محور
• ویژگی‌های درمانگر راه‌حل محور
• ساخته شدن راه‌حل ها
• مفهوم مقاومت در دیدگاه راه‌حل محور
• ملاک‌های تدوین اهداف در رویکرد راه‌حل محور
• فرایند درمان در SFBT
• فنون درمانی رویکرد راه‌حل محور
• بعضی از فنون ایجاد تغییر در دیدگاه راه‌حل محور
• ۱- برجسته کردن قابلیت‌ها و منابع
• ۲- سؤال استثنا (یافتن و برجسته کردن استثنائات)
• ۳- پرسش معجزه‌آسا (سعی برای چیزی متفاوت)
• ۴- تکلیف شگفت آور
• ۵- پرسش درجه‌بندی (مقیاس‌گذاری)
• ۶- فرمول تکلیف جلسه اول
• ۷- تحسین غیر مستقیم
• ۸- سؤال کنار آمدن
• ۹- سؤالات مقابله‌ای
• ۱۰- استفاده از واژه مهم به‌جای
• ۱۱- شاه کلیدها
• ۱۲- انجام چرخش ۱۸۰ درجه‌ای
• فصل۴: جلسات درمان
• شرح مختصری از جلسات درمان راه حل محور
• چهارچوب جلسات آموزشی رویکرد درمان راه حل محور
• باورهای این درمان
• ساخته شدن راه حل‌ها
• پرسش معجزه‌آسا (سعی برای چیزی متفاوت)
• تکلیف شگفت‌آور
• بحث و نتیجه گیری
• پیوست‌ها
• منابع