با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
۲٫۰
(۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید نوشته پت سرگوا و ویکتوریات وجیلینا با ترجمه سولماز بابائی بناب و میترا خادم الشریعه منتشر شده است. این کتاب از مجموعه کتابهای نشر مبانی است که با هدف آموزش مفاهیم صحیح ورزش و سلامت و تندرستی برای تمام افراد جامعه تألیف شده است. این کتاب برنامهی تمرینی سریع و آسان با نتیجهی حیرتانگیز است.
درباره کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید
این کتاب به مردان کمک میکند با استفاده از تمرینات سخت و کارآمد به اندام مناسب برسند. این کتاب به شما کمک میکند تمام زندگی را سلامت باشید و در پیری دچار مشکلات عضلهای نشوید.
خواندن کتاب تحولی در تناسب اندام مردان با تمرینات شدید را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
این کتاب را به تمام علاقهمندان به ورزش و کسانی که دوست دارند زندگی پرنشاط تری داشته باشند پیشنهاد میکنیم
تمرینات قدرتی بر مبنای وزن بدن
جی کاردیلو
تمرینات کش مقاومتیکارینا اینکستر
آسیب ورزشیعلی خجسته
تمرینات اکسنتریکعلی شریفنژاد
پایان درد روزانه برای ۵۰+جوزف تیری
اصول مربیگری فیتنس و مقدمه ای بر مربیگری خصوصیسیدمحمدصادق هاشمی
تغذیه ورزشی پیشرفتهمینو باسامی
تکنیکهای پیشرفتهی تمرین ویژهی هایپرتروفیکوییوسکوئزلااسکالا تکسچرا
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازیعباس فرجادپزشک
تمرینات توپی قدرتی برای کل بدنلورن گلدنبرگ
گرم کردنایان جفریز
مجموعه کتابهای تمرینات کراس ترینینگآر.ام لویس
تمرینات متابولیک ۱۴دقیقهایجیسون.ر. کراپ
مقدمهای بر انعطافپذیری: به همراه تمرینهای تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجهی پاعادل شیرازی
بازگشت به حالت اولیه از تمرینجیمز هافمن
مبانی تمرینات عملکردیچاک ولف
تو؛ آیا ریههایت برای عمری طولانی آمادهاند؟ (کتاب پنجم)مایکل اف رویزن
۱۰۱ برنامهی طنابزنی عالیبادی لی
بدنسازی رزمی؛ کاربردی از حرکات و تغذیهعادل شیرازی
تمرینات قدرتی برای سالمندان
رابرت هریس
راهنمای فعالیت بدنی ویژه بیماری ام اساحمد آزاد
انقلاب روزه داری متناوبمارک پی. متسون
مدیریت عملیاتی اماکن ورزشیاریک شوارتز
فیزیولوژی ورزشی (جلد اول)اسکات کی. پاورز
تمرینات قدرتی برای انواع تیپ بدنیلی بویس
روان شناسی فوتبالژوزف دیکسون
بازاریابی در ورزشمایکل جی. فچکو
ترویج فعالیت بدنی در مدارس ابتداییراسل آر. پت
نقشه عضله سازیبرد شونفلد
بریدهای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۶٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۱۲۸ صفحه
حجم
۶٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۱۲۸ صفحه
قیمت:
۴۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
چرت و پرت محض ..
کتاب انگار اصلا ویراستاری نشده. خانم دکترها انگار کتاب رو دادن به گوگل ترنسلیت بعدش هم چاپش کردن. یه جاهایی اش کلا فعل و فاعل نداره.