کتاب روان شناسی نوجوانی

روان‌شناسی نوجوانی کتابی کاربردی در زمینه چگونگی برقراری ارتباط والدین با فرزندان نوجوان به قلم رحمان بابازاده است.

خانواده مهم‌ترین نهاد برای تامین نیازهای عاطفی نوجوان است و اگر کار خود را در این زمینه درست انجام دهد، نوجوان برای تامین نیازهای عاطفی‌اش مثل گرفتن تایید و درد دل کردن و مشورت گرفتن مطمئنا گفتگو با والدینش را به ارتباط برقرار کردن با گروه‌های بیرون از خانه ترجیح می دهد و یا حداقل گروه دوستان و همکاران و... را در درجه دوم قرار می دهد.

نوجوان در فضای ارتباطی با دیگران ـ به‌خصوص والدین ـ می‌تواند بر بحران‌های خود فایق آید. نحوهٔ پذیرش نوجوان و برقراری رابطهٔ مؤثر، خویشتندارانه و مثبت نیاز به شناخت ویژگی‌های روان‌شناختی و جسمی نوجوانان دارد. همچنین آشنایی با مهارت‌های مربوط به برقراری و تنظیم رابطه کمک می‌کند تا والدین از دانش خود در خصوص دورهٔ بلوغ و نوجوانی به نحو کارآمدتری در راهنمایی فرزندان خود استفاده کنند.

درباره کتاب روان‌شناسی نوجوانی

رحمان بابازاده در این کتاب از ویژگی‌های روانی-رفتاری دوره نوجوانی سخن گفته، از وقایع مهم دوران نوجوانی مانند برنامه‌ ریزی برای ادامه تحصیل، حرف زده و از مهارت‌هایی نوشته که داشتن و تقویتشان در دوران نوجوانی می‌تواند در روند رشد فردی و اجتماعی نوجوان موثرباشد و البته در تمام این مباحث تمرکز و تاکیدش بر نقش خانواده در پرورش این مهارت‌ها است. مهارت‌هایی مثل قدرت تصمیم‌گیری، نه گفتن، ارتباط سالم و....

خواندن کتاب روان‌شناسی نوجوانی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

والدینی که دغدغه رشد و تربیت صحیح نوجوان خود را ارند مخاطبان اصلی این کتاب‌اند.

جملاتی از کتاب روان‌شناسی نوجوانی

موضوع نوجوانی و بلوغ در روند رشد انسان اهمیت ویژه‌ای دارد و انتظارات افراد از یکدیگر در تعاملات بین خود را آشکار و مشخص می‌کند. این مرحله از زندگی هر فرد، نه دورهٔ کودکی است با تمام ویژگی‌هایش و نه دورهٔ بزرگسالی است با خصوصیات ویژهٔ خود که هر فرد از آن بینشی از قبل دارد. بلکه نوجوانی دوره‌ای حد فاصل میان کودکی و بزرگسالی است، همراه با تحولات عمیقی که در جسم و روان هر فرد ایجاد می‌شود. حدود و طول مدت نوجوانی مشخص نیست. به‌طور تقریبی، از یازده سالگی آغاز می‌شود و تا حدود نوزده سالگی ادامه می‌یابد. در این دوره تغییرات مهمی از لحاظ جسمی و روانی پدید می‌آید که نقش بسیار سازنده و تأثیرگذاری در تمام ابعاد وجودی انسان بر جا می‌گذارد در این مرحله از زندگی هر فرد گرایش به سمت گروه همسالان از لحاظ اجتماعی شدن نمود می‌یابد. در این مرحله از زندگی، نوجوان نیاز به استقلال عاطفی، اقتصادی، تأمین شخصیت مستقل و از همه مهم‌تر نیاز به تعلق داشتن به گروه خاصی تحت عنوان گروه همسالان و پذیرش از سوی آن‌ها دارد.

فهرست کتاب روان‌شناسی نوجوانی

مقدمهٔ مؤلف

بخش اول: ویژگی‌های رفتاری و روانی دورهٔ نوجوانی

نوجوانی

سن نوجوانی

تاریخچهٔ مطالعهٔ نوجوانی

تعریف بلوغ

دیدگاه‌های گوناگون دربارهٔ بلوغ

اهمیت نوجوانی و جوانی از دیدگاه اسلام

عوامل مؤثر بر شروع سن بلوغ

ویژگی‌های رفتاری و روانی دورهٔ نوجوانی

بلوغ جنسی

علایم بلوغ در دختران

علایم بلوغ در پسران

علایم مشترک بلوغ در دو جنس

بلوغ زودرس و بلوغ دیررس

عوامل و علل بلوغ زودرس

عوامل و علل بلوغ دیررس

انواع بلوغ

نقش خانواده در گذر از دوران بلوغ

شیوه‌های تشخیص و آشنایی با نیازهای نوجوانان

بخش دوم: مهارت برنامه‌ریزی تحصیلی

اهمیت برنامه‌ریزی تحصیلی

اصول صحیح برنامه‌ریزی تحصیلی

روش‌های انتخاب هدف

گام‌های برنامه‌ریزی تحصیلی

آثار و فواید برنامه‌ریزی تحصیلی

عوامل تهدیدکنندهٔ برنامه‌ریزی

بخش سوم: مهارت "نه" گفتن و جرأت‌ورزی

اهمیت مهارت" نه " گفتن و جرأت‌ورزی

ویژگی‌های فرد دارای مهارت "نه " گفتن

راهکارهایی برای کسب مهارت " نه" گفتن

آیا همیشه باید از مهارت "نه" گفتن و جرأت‌ورزی بهره گرفت؟

بخش چهارم: مهارت تصمیم‌گیری

ضرورت و اهمیت مهارت تصمیم‌گیری

راهکارهای مهارت تصمیم‌گیری

مراحل تصمیم‌گیری

انواع تصمیم‌گیری

اصول تصمیم‌گیری منطقی

بخش پنجم: گام‌های سالم ارتباطی

گام‌های سالم ارتباطی با فرزند نوجوان

بخش ششم: راهنمایی، پاسخی است به نیازهای انسان

راهنمایی، پاسخی است به نیازهای انسان

پندنامهٔ حضرت علی (ع) برای فرزندش امام حسن (ع)

اصل ارتباط با خداوند

اصل ارتباط با خود و مدیریت برخود

اصل ارتباط با مردم

پندهای حضرت لقمان به فرزندش

وصایای لقمان در احادیث

نامه‌هایی از پدران به پسران

... "پدر فراموش می‌کند"

ضمایم

پرسشنامهٔ سنجش رفتار و عادات دورهٔ نوجوانی

فهرست منابع