با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب ویتامینها
۳٫۸
(۴)
خواندن نظراتمعرفی کتاب ویتامینها
ویتامینها در فرآیندهای بیشماری در بدن موثر هستند. به طور مثال، در تولید هورمون، آنزیم و سلولهای خونی استفاده میشوند. همچنین پوست، ماهیچهها، عصب و سیستم ایمنی ما، همگی به ویتامینها وابستهاند. حتی کمبود ویتامینها به میزان کم نیز میتواند تاثیرات سوء داشته باشد.
این کتاب شامل سه فصل کلیات، ویتامینهای محلول در آب و ویتامینهای محلول در چربی است. در کتاب حاضر، علاوه بر معرفی کامل و بررسی دقیق ویتامینها، مواد غذایی حاوی آنها، مقدار مجاز مصرف، عوارض مصرف بیش از حد و نحوه صحیح مصرف آنها نیز ارائه شده است.
دمنوشهای گیاهی و کاربردهای آن![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
معصومه درویشی
ماساژدرمانی پا ( روش طبیعی درمان بیماری ها)کریس استورمر
ناهنجاریهای اسکلتی ـ عضلانی، آسیبهای ورزشی و حرکات اصلاحیسیدمرتضی منصوری مهریان
کالریشمار به زبان ساده برای عمومنگار بلورفروشان
افعال گروهی در انگلیسیپریوش اعلائیان
کلید آزمایشات و چکاپهای لازم در زندگیهاله بزرگ گراییلی
گیاهان داروییخشایار فخریان
هزار و دویست لغات، جملات و اصطلاحات کاربردی از مقدماتی تا پیشرفته A1 – C2مهدی مقدمی
گیاهان داروییعلی توکلی
کمک های اولیه برای عموممحمد حسینیهندوکلایی
کتاب کوچک آشپزیسیمین احرار
هزار و یک سؤالمحسن میرجعفری
۱۵۰ داستان کوتاه انگلیسی: به انضمام ترجمه متون و لغات دشوارمرضیه مجلسی انباردان
تغذیه دامیزکارول آن رینزلر
اعجاز طب پارسیمحمد صنمبر
نکات کلیدی در آشپزیسید راشد اخوت
آشپزی طهورازهرا معمار
آسیب های ورزشی (علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها)سید راشد اخوت
میوه درمانی؛ نگاهی به خواص میوهها و سبزیجاتآرزو محمدی
مکالمهی پرکاربرد زبان انگلیسیمرضیه مجلسی انباردان
حجم
۲٫۴ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۷۸ صفحه
حجم
۲٫۴ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحهها
۷۸ صفحه
قیمت:
۴۰,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
با سپاس از نویسندگان کتاب. کتاب خوب و جمع و جوری بود. اطلاعات عمومی کافی برای عملکرد ویتامینهای مختلف، دوز مصرفی، فواید و مضرات و نحوه مصرف برای یک خواننده غیر متخصص به خوبی گردآوری شده بود.