کتاب ویتامین‌ها نسیم دارابی + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب ویتامین‌ها

کتاب ویتامین‌ها

نویسنده:نسیم دارابی
امتیاز
۳.۸از ۴ رأیخواندن نظرات

معرفی کتاب ویتامین‌ها

ویتامین‌ها در فرآیندهای بی‌شماری در بدن موثر هستند. به‌ طور مثال، در تولید هورمون، آنزیم و سلول‌های خونی استفاده می‌شوند. همچنین پوست، ماهیچه‌ها، عصب و سیستم ایمنی ما، همگی به ویتامین‌ها وابسته‌اند. حتی کمبود ویتامین‌ها به میزان کم نیز می‌تواند تاثیرات سوء داشته باشد.

این کتاب شامل سه فصل کلیات، ویتامین‌های محلول در آب و ویتامین‌های محلول در چربی است. در کتاب حاضر، علاوه بر معرفی کامل و بررسی دقیق ویتامین‌ها، مواد غذایی حاوی آنها، مقدار مجاز مصرف، عوارض مصرف بیش از حد و نحوه صحیح مصرف آنها نیز ارائه شده است.

نظرات کاربران

بردیا
۱۴۰۳/۰۵/۳۱

با سپاس از نویسندگان کتاب. کتاب خوب و جمع و جوری بود. اطلاعات عمومی کافی برای عملکرد ویتامین‌های مختلف، دوز مصرفی، فواید و مضرات و نحوه مصرف برای یک خواننده غیر متخصص به خوبی گردآوری شده بود.

انتخاب رشته هوشمندانه گروه علوم تجربی؛ بانضمام معرفی رشته‌های پردرآمد و دانشگاه‌های معتبر کشور
عباس شادلو
شناخت و درمان پوکی استخوان
نرگس مظلومی
پایان اشتباهات روزمره
مرجان چهرازی
بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار به زبان ساده
معصومه پاشاپور
اشتباهات رایج در تمرینات بدنسازی
عباس فرجادپزشک
آزمایش‌های رایج پزشکی به زبان ساده
محسن فارسی
فرهنگ داروها به زبان ساده
اعظم اطاری
مبانی رژیم کتوژنیک
ایمی راموس
ویتامین درمانی
فاطمه صفری زنجانی
کالری‌شمار به زبان ساده برای عموم
نگار بلورفروشان
کلید آزمایشات و چکاپ‌های لازم در زندگی
هاله بزرگ گراییلی
پاکسازی کبد چرب، کلیه، پوست، غدد لنفاوی، روده بزرگ
ساندرا کبوت
سرطان‌شناسی
پرهام یادگاری (و دیگران)
کنکور موفق
عباس شادلو
علم ورزش کاراته
علی جدحاج
تغذیه ورزشی پیشرفته
مینو باسامی
تو؛ درباره‌ی سرطان چه می‌دانی؟ (کتاب دهم)
مایکل اف رویزن
مواد و داروهای افزایش‌دهنده‌ی عملکرد و ذهن
آرون اسمیت
ژنتیک پایه
الهام اسدی

حجم

۲٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۷۸ صفحه

حجم

۲٫۴ مگابایت

سال انتشار

۱۳۹۸

تعداد صفحه‌ها

۷۸ صفحه

قیمت:
۴۰,۰۰۰
تومان