کتاب غلبه بر مشکلات وزن ایزابل تویوس + دانلود نمونه رایگان
با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
تصویر جلد کتاب غلبه بر مشکلات وزن

کتاب غلبه بر مشکلات وزن

معرفی کتاب غلبه بر مشکلات وزن

«غلبه بر مشکلات وزن» کتابی در زمینه سلامت و پیشگیری و درمان بیماری‌ها نوشته ایزابل تویوس است که درباره غلبه بر بیماری‌های ناشی از افزایش و کاهش وزن و راه‌های مقابله با آنها مطالبی ارزنده دارد.

نظرات کاربران

nagh2018
۱۴۰۱/۰۴/۰۹

خیلی مختصر و مفید ابتدا با مفهوم چاقی و اضافه وزن شروع و بعد هرم غذایی و رژیم سالم را توضیح داده است که قسمت بعد که یوگا و پیلاتس و پیاده روی را برای کاهش وزن توضیح داده است

- بیشتر
رقیه فریدونی
۱۳۹۸/۰۹/۰۵

عالیه. ممنون

تناسب اندام با گیاهان
مهدی (فرشید) عماد
کاهش وزن بی‌خطر
الهام شریف
مغز من و بهانه‌های پرخوری
حامد اختیاری
کاهش ۴/۵ کیلوگرم وزن در۳۰ روز
بهنام محقق
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزن
طاهره مهدوی حاجی
رژیم ۱۷ روزه
مایک مورنو
غلبه برسردردها
ایزابل تویوس
تو؛ یک راهنمای شخصی برای رژیم غذایی (کتاب یازدهم)
مایکل اف رویزن
پنج راز سلامت و شادابی مغز
بهزاد رحمتی
من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن
حامد اختیاری
آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه کمردرد خود را درمان کنیم؟
بیژن فروغ
معجزه‌ی خواب
حامد اختیاری
روش خوردن هوشمندانه
سوزان پیرس تامپسون
چگونه زندگی را آسان کنیم؟
ریچارد کارلسون
درمان گیاهی ADHD
امیلی گرین
کسب خود آگاهی ذهنی در دنیای امروز
شاماش آلیدینا
تو؛ چقدر از سیستم ایمنی بدنت می‌دانی؟ (کتاب هشتم)
مایکل اف رویزن
تشخیص و درمان خستگی مزمن
فریده صادقی
بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار به زبان ساده
معصومه پاشاپور

حجم

۷٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۳۸۹

تعداد صفحه‌ها

۱۰۴ صفحه

حجم

۷٫۹ مگابایت

سال انتشار

۱۳۸۹

تعداد صفحه‌ها

۱۰۴ صفحه

قیمت:
۲۰,۰۰۰
تومان