با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی
معرفی کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی
کتاب «ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی» نوشته دیوید بارلو و چند تن از همکاران روانشناس وی، در زمینه شناخت و مهار استرس و پیامدهای منفی آن است. این کتاب مجموعه‌ای از مهارت‌های ساده، علمی و عملی برای کنترل استرس را عرضه می‌کند.
نظری برای کتاب ثبت نشده است
استرس شغلی![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
غلامرضا امین‌زاده فاروجی
تمرین ایجاد آرامش و کاهش فشارهای روانی برای کودکانلیلا شریفی
۹ گام در راه عشق و زندگیهنری کلود
کارکردهای اجرایی، باور فراشناختی در اختلالات یادگیریزینب حبیبی
کفایت اجتماعی؛ کودکان با اختلال اتیسم و نقص توجهمارگارت سیمرود-کلیکمن
گرگ طمعکارمهدی رمضانی
ویتگنشتاین و روانکاویمحسن محمودی
به خجالت بگو خدانگهدارریچارد بروزوویچ
کمک کنیم کودکان با تغییر، استرس و اضطراب مقابله کننددبورا پلامر
اختلال خودشیفتگی پیامد‌ها و راهبردهاپریوش نریمانی
مدیریت استرسمریم حسینی کازرونی
اعتیاد: چگونه با بیمار در حال بهبودی رفتار کنیمداود مفتاق
روان‌شناسی شخصیت با تاکید بر تحلیل عوامل موثر بر رشد شخصیتالیزابت بی. هارلوک
بازی درمانی مقدماتیباربارا ش‍ر
حیوانات پرماجراجان هافمن
مولفه ها و اصول کاربردی طرحواره درمانی کودکانمژده خواجه پور
صد راه برای ایجاد انگیزه و اعتماد به نفسمهدی امیری
خانواده درمانی سیستمیکریحانه هاشم‌پور مفصلی
مهارت های ذهن آگاهی کودکان و نوجوانان![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
دبرا بردیک
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای مشکلات بین فردیمتیو مک کی
درمان روانپریشی، راهنمای درمانگرنیکولا رایت
فرزندپروری با خوش فکری و لذتسوزان گرونر
آموزش ذهن برای عملکرد برترلایل بورن
درمانگری که خودش را درمان کردپریسا عظیمی پور
شکل پذیری عصبی در مغز (مغز در حال تغییر)غلامحسین جوانمرد
روابط در مشاوره و زندگی مشاورانجفری کاتلر
فرزندپروری آگاهانهسوزان برجیس
مصاحبه انگیزشی در درمان مشکلات روانیویلیام آر. میلر
حجم
۹۲۵٫۱ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحه‌ها
۱۶۳ صفحه
حجم
۹۲۵٫۱ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۸
تعداد صفحه‌ها
۱۶۳ صفحه
قیمت:
۲۲,۵۰۰
تومان