با کد تخفیف Salam اولین کتابتان را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کنید.
ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی

دانلود و خرید کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی

بدون نظر
بدون نظر

برای خرید و دانلود  کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی  نوشته  دیوید بارلو  و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر،  اپلیکیشن طاقچه  را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی

کتاب «ده گام به سوی مهار استرس (تنیدگی)؛ روی آورد سبک زندگی» نوشته دیوید بارلو و چند تن از همکاران روانشناس وی، در زمینه شناخت و مهار استرس و پیامدهای منفی آن است. این کتاب مجموعه‌ای از مهارت‌های ساده، علمی و عملی برای کنترل استرس را عرضه می‌کند.

نظری برای کتاب ثبت نشده است
بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است

اطلاعات تکمیلی

دسته‌بندی
تعداد صفحات۱۶۳ صفحه
قیمت نسخه چاپی۴۵,۰۰۰ تومان
نوع فایلPDF
تاریخ انتشار۱۳۹۸/۰۴/۰۱
شابک۹۷۸-۶۰۰-۹۷۰۲۸-۱-۷
تعداد صفحات۱۶۳صفحه
قیمت نسخه چاپی۴۵,۰۰۰تومان
نوع فایلPDF
تاریخ انتشار۱۳۹۸/۰۴/۰۱
شابک۹۷۸-۶۰۰-۹۷۰۲۸-۱-۷