با کد تخفیف Salam اولین کتابتان را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کنید.
اصول آب‌درمانی در درمان کمردرد

دانلود و خرید کتاب اصول آب‌درمانی در درمان کمردرد

۴٫۰ از ۱ نظر
۴٫۰ از ۱ نظر

برای خرید و دانلود  کتاب اصول آب‌درمانی در درمان کمردرد  نوشته  عزیز مراد پرمون  و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر،  اپلیکیشن طاقچه  را رایگان نصب کنید.

دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچه

معرفی کتاب اصول آب‌درمانی در درمان کمردرد

چرا ورزش در آب؟ آب چه اثرات درمانی‌ای ویژه‌ای دارد که ورزش در آن تا این اندازه توصیه شده و در سال‌های اخیر مورد توجه و استقبال قرارگرفته است؟ و اصلا آب‌درمانی از چه زمانی در تاریخ طب فیزیکی متداول شد؟ شاید بیش از ۸۰ درصد مردم امروزه دچار دردهای استخوانی و ناهنجاری‌های اسکلتی هستند که پیوسته از آنها رنج می‌برند. سبک زندگی ماشینی، نشستن‌ها و ایستادن‌های طولانی و رژیم غذایی نامناسب دست به دست هم داده‌اند تا استخوان‌های ما را به شکایت وادارند و مجبورمان کنند که به دنبال بهترین درمان باشیم. «اصول آب‌درمانی در درمان کمر درد» نوشته عزیزمراد پرمون و تورج‌ محمدزمانی یکی از کتاب‌های مفیدی است که اطلاعات شما را درباره ورزش در آب و آب‌درمانی به ویژه ورزش‌های مرتبط با کمردرد افزایش می‌دهد و قطعا بعد از خواندن این کتاب در ادامه درمان خود با ورزش در آب درنگ نخواهید کرد چراکه اثرات آن را خیلی زودتر از آنچه تصور کنید خواهید دید. خواص مفید تمرین در آب عمیق: تمرین در آب عمیق نقش مهمی در توانبخشی آبی ایفا می کند. تنوع حرکات و همچنین عدم نیاز بیمار، به دانستن فن شنا، امکان می دهد که برنامهٔ تمرینات در آب عمیق در موارد مختلفی انجام شود. برخی از خصوصیات مفید تمرین در آب با انجام آن در آب عمیق تشدید می شود. از آشکارترین فواید آب عمیق آن است که هیچگونه تماس و برخوردی با کف یا دیوارهٔ استخر وجود ندارد. حرکت یک قسمت از بدن هنگامی که دامنهٔ حرکت به انتها می رسد یا موقعی که بیمار به میل خود از حرکت باز می ایستد متوقف می شود. در هیچ یک از این دو حالت فشاری به بدن وارد نمی شود چرا که بدن در مقابل یک مقاومت ثابت عمل نمی کند. بنابراین تمرین در آب عمیق در واقع یک زنجیرهٔ حرکتی باز است، در صورتیکه وقتی یک قسمت بدن یا یک مفصل د ر مقابل یک مقاومت ثابت مانند کف استخر به حرکت در آید، زنجیرهٔ حرکتی بسته شکل می گیرد. تمرین در آب کم عمق بصورت ایستاده، مثالی از یک زنجیرهٔ حرکتی بسته است.

نظرات کاربران

مشاهده همه نظرات (۱)
مریم بانو
۱۳۹۸/۰۹/۰۷

خوب بود

بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است

اطلاعات تکمیلی

دسته‌بندی
تعداد صفحات۱۲۸ صفحه
قیمت نسخه چاپی۱۲,۰۰۰ تومان
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۹۵/۰۱/۱۵
شابک۹۷۸-۶۰۰-۸۰۷۷-۱۳-۸
تعداد صفحات۱۲۸صفحه
قیمت نسخه چاپی۱۲,۰۰۰تومان
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۹۵/۰۱/۱۵
شابک۹۷۸-۶۰۰-۸۰۷۷-۱۳-۸