دانلود و خرید کتاب اصول آب‌درمانی در درمان کمردرد عزیز مراد پرمون
تصویر جلد کتاب اصول آب‌درمانی در درمان کمردرد

کتاب اصول آب‌درمانی در درمان کمردرد

معرفی کتاب اصول آب‌درمانی در درمان کمردرد

چرا ورزش در آب؟ آب چه اثرات درمانی‌ای ویژه‌ای دارد که ورزش در آن تا این اندازه توصیه شده و در سال‌های اخیر مورد توجه و استقبال قرارگرفته است؟ و اصلا آب‌درمانی از چه زمانی در تاریخ طب فیزیکی متداول شد؟ شاید بیش از ۸۰ درصد مردم امروزه دچار دردهای استخوانی و ناهنجاری‌های اسکلتی هستند که پیوسته از آنها رنج می‌برند. سبک زندگی ماشینی، نشستن‌ها و ایستادن‌های طولانی و رژیم غذایی نامناسب دست به دست هم داده‌اند تا استخوان‌های ما را به شکایت وادارند و مجبورمان کنند که به دنبال بهترین درمان باشیم. «اصول آب‌درمانی در درمان کمر درد» نوشته عزیزمراد پرمون و تورج‌ محمدزمانی یکی از کتاب‌های مفیدی است که اطلاعات شما را درباره ورزش در آب و آب‌درمانی به ویژه ورزش‌های مرتبط با کمردرد افزایش می‌دهد و قطعا بعد از خواندن این کتاب در ادامه درمان خود با ورزش در آب درنگ نخواهید کرد چراکه اثرات آن را خیلی زودتر از آنچه تصور کنید خواهید دید. خواص مفید تمرین در آب عمیق: تمرین در آب عمیق نقش مهمی در توانبخشی آبی ایفا می کند. تنوع حرکات و همچنین عدم نیاز بیمار، به دانستن فن شنا، امکان می دهد که برنامهٔ تمرینات در آب عمیق در موارد مختلفی انجام شود. برخی از خصوصیات مفید تمرین در آب با انجام آن در آب عمیق تشدید می شود. از آشکارترین فواید آب عمیق آن است که هیچگونه تماس و برخوردی با کف یا دیوارهٔ استخر وجود ندارد. حرکت یک قسمت از بدن هنگامی که دامنهٔ حرکت به انتها می رسد یا موقعی که بیمار به میل خود از حرکت باز می ایستد متوقف می شود. در هیچ یک از این دو حالت فشاری به بدن وارد نمی شود چرا که بدن در مقابل یک مقاومت ثابت عمل نمی کند. بنابراین تمرین در آب عمیق در واقع یک زنجیرهٔ حرکتی باز است، در صورتیکه وقتی یک قسمت بدن یا یک مفصل د ر مقابل یک مقاومت ثابت مانند کف استخر به حرکت در آید، زنجیرهٔ حرکتی بسته شکل می گیرد. تمرین در آب کم عمق بصورت ایستاده، مثالی از یک زنجیرهٔ حرکتی بسته است.
آقای رویا
روبر پنژه
چگونه احساس خوب داشته باشیم؟
منگان تریشیا
وب‌سایت‌های خوب برای بچه‌های خوب
محمد رامین نادری
دفاع شخصی، از تئوری تا کاربرد
عادل شیرازی
اهمیت و آثار نماز در زندگی انسان
شهین جعفری
دوبیتی های باباطاهر
باباطاهر عریان
بیماری‌های کلیه و مجاری ادرار به زبان ساده
معصومه پاشاپور
دانش نوین در صنعت هواپیمایی
داوود صادقی
دانستنی‌های علمی درباره‌ نگهداری دام
علیرضا فرجی گنبدانی
منوال تراپی و تمرینات ورزشی
مهسا پکند
آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه کمردرد خود را درمان کنیم؟
بیژن فروغ
رساله‌ی عملی
مهدی اعتمادی بروجنی
فرهنگ تصویری شخصیت های کارتونی حیوانات
پدرام حکیم زاده
سیندرلا و کفش شیشه ای و ۴۰ افسانه‌ دیگر
اندرو لنگ
جلد ۱۵ روان پزشکی : اختلالات خواب
درسا داودپور
راز موفقیت در بازار کار؛ شخصیت واقعی شما زیر چهر‌ه‌ی ظاهریتان پنهان است.
اص‍غ‍ر کیهان‌نیا
چگونه حافظه برتر داشته باشیم
روبرت توکه
ناهنجاری‌های اسکلتی ـ عضلانی، آسیب‌های ورزشی و حرکات اصلاحی
سیدمرتضی منصوری‌ مهریان
مریم
۱۳۹۸/۰۹/۰۷

خوب بود

بریده‌ای برای کتاب ثبت نشده است

حجم

۳۴۸٫۰ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۲۸ صفحه

حجم

۳۴۸٫۰ کیلوبایت

سال انتشار

۱۳۹۵

تعداد صفحه‌ها

۱۲۸ صفحه

قیمت:
۱۵,۰۰۰
تومان