با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.

کتاب اصول آبدرمانی در درمان کمردرد
نویسنده:عزیز مراد پرمون، تورج محمدزمانی
انتشارات:انتشارات قانون یار
دستهبندی:
امتیاز
از ۲ رأیخواندن نظرات
۲٫۵
(۲)
خواندن نظراتمعرفی کتاب اصول آبدرمانی در درمان کمردرد
چرا ورزش در آب؟ آب چه اثرات درمانیای ویژهای دارد که ورزش در آن تا این اندازه توصیه شده و در سالهای اخیر مورد توجه و استقبال قرارگرفته است؟ و اصلا آبدرمانی از چه زمانی در تاریخ طب فیزیکی متداول شد؟
شاید بیش از ۸۰ درصد مردم امروزه دچار دردهای استخوانی و ناهنجاریهای اسکلتی هستند که پیوسته از آنها رنج میبرند. سبک زندگی ماشینی، نشستنها و ایستادنهای طولانی و رژیم غذایی نامناسب دست به دست هم دادهاند تا استخوانهای ما را به شکایت وادارند و مجبورمان کنند که به دنبال بهترین درمان باشیم.
«اصول آبدرمانی در درمان کمر درد» نوشته عزیزمراد پرمون و تورج محمدزمانی یکی از کتابهای مفیدی است که اطلاعات شما را درباره ورزش در آب و آبدرمانی به ویژه ورزشهای مرتبط با کمردرد افزایش میدهد و قطعا بعد از خواندن این کتاب در ادامه درمان خود با ورزش در آب درنگ نخواهید کرد چراکه اثرات آن را خیلی زودتر از آنچه تصور کنید خواهید دید.
خواص مفید تمرین در آب عمیق:
تمرین در آب عمیق نقش مهمی در توانبخشی آبی ایفا می کند. تنوع حرکات و همچنین عدم نیاز بیمار، به دانستن فن شنا، امکان می دهد که برنامهٔ تمرینات در آب عمیق در موارد مختلفی انجام شود. برخی از خصوصیات مفید تمرین در آب با انجام آن در آب عمیق تشدید می شود. از آشکارترین فواید آب عمیق آن است که هیچگونه تماس و برخوردی با کف یا دیوارهٔ استخر وجود ندارد. حرکت یک قسمت از بدن هنگامی که دامنهٔ حرکت به انتها می رسد یا موقعی که بیمار به میل خود از حرکت باز می ایستد متوقف می شود. در هیچ یک از این دو حالت فشاری به بدن وارد نمی شود چرا که بدن در مقابل یک مقاومت ثابت عمل نمی کند. بنابراین تمرین در آب عمیق در واقع یک زنجیرهٔ حرکتی باز است، در صورتیکه وقتی یک قسمت بدن یا یک مفصل د ر مقابل یک مقاومت ثابت مانند کف استخر به حرکت در آید، زنجیرهٔ حرکتی بسته شکل می گیرد. تمرین در آب کم عمق بصورت ایستاده، مثالی از یک زنجیرهٔ حرکتی بسته است.
سلامتی معجزه معجزات![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ارشاد عظیم زاده
اسکالپ تراپیفوچون وانگ
مقدمات سونوگرافی پایه بر بالین برای جراحانهومان حسین نژاد ندائی
بر فراز خلسهغلامرضا بهاری
شفای چینیالکساندر منگ
تکنیک های تستی درس زیست شناسیمرتضی احمدی
بدون محدودیت بخورید، وزن کم کنید و سالم شوید!ماشا الله کشفی
زالو جراح کوچکاحسان ساسانی
مواد و داروهای افزایشدهندهی عملکرد و ذهنآرون اسمیت
جوان سازی صورت با طب سوزنیهاله عالی زاد
آموزش سلامت ستون فقرات؛ چگونه کمردرد خود را درمان کنیم؟بیژن فروغ
مبانی تمرینات عملکردیچاک ولف
نقاط اضافه طب سوزنی بدنکلمانتین عیسی نژاد دریایی
پایان درد روزانه برای ۵۰+جوزف تیری
برنامهی سوزاندن چربی و تناسب اندامآن لوئیز گیتلمن
درس غدد، مجموعه برتر شوعلی رمضانی
ده روش برای مبارزه با خشم هنگام رانندگیویلیام دویل جنتری
گوزل کندیمیزاصغر صفاری
کاهش وزن بیخطرالهام شریف
رژیم روزه داری متناوب یا فستینگ برای کاهش وزنرابرت پکستون
بهره برداری غیرقانونی از اطفال در عرصه بین الملل![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
سارا میناوی
بزهکاری در فضای مجازیداود جعفری
آثار عدم مشروعیت تعهد در عقودامیرحمزه افشاری
خیار مجلس در معاملات الکترونیکیداود جعفری
از کورپه تا پویانهشهلا رضایی
مصادیق مسئولیت تضامنیمحمدیاسین فلاح
حقوق مخاصمات مسلحانه روسیه و اوکرایننرجس السادات توکلی افشار
چالش های پیشگیری از جرایم امنیتی سایبریفرخ هدائی
جنبه های مختلف عدالت ترمیمیصدف مهدی پور
وکالت در سپرده های بانکیفواد تجری
حجم
۳۴۸٫۰ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحهها
۱۲۸ صفحه
حجم
۳۴۸٫۰ کیلوبایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحهها
۱۲۸ صفحه
قیمت:
۱۵,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
خوب بود