با کد تخفیف Salam اولین کتابتان را با ۵۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کنید.
رهایی از غم جدایی

دانلود و خرید کتاب رهایی از غم جدایی

۴٫۵ از ۲۷ نظر
۴٫۵ از ۲۷ نظر

برای خرید و دانلود  کتاب رهایی از غم جدایی  نوشته  سید مرتضی نظری  و خواندن و شنیدن هزاران کتاب الکترونیکی و صوتی دیگر،  اپلیکیشن طاقچه  را رایگان نصب کنید.

دانلود و خواندن کتاب در اپلیکیشن طاقچه

معرفی کتاب رهایی از غم جدایی

خیلی‌ها می‌پرسند: طرد‌شدگی چیست؟ آیا طرد‌شدگی به معنی این است که کسی به دنبال مادرش بگردد؟ یا این‌که کسی را در نوزادی سر راه گذاشته باشند؟ پاسخ این است: هر روز افراد زیادی وجود دارند که احساس می‌کنند زندگی، آن‌ها را سر راه گذاشته یا دور انداخته است. «طرد‌شدگی» یعنی از دست دادن عشق، احساس قطع ارتباط عاطفی با دیگران. این مفهوم اغلب با مفاهیمی همچون جدایی، خیانت، و احساس تنهایی همراه است. افراد ممکن است همه این حالات را یک جا تجربه کنند، یا ممکن است آن‌ها را به طور جداگانه و در طول ماه‌ها یا حتی سال‌ها پس از جدایی، به عنوان پس‌لرزه تجربه کنند. طرد‌شدگی برای افراد مختلف معانی متفاوتی دارد. این احساس، تجربه‌ای کا‌ملاً شخصی و منحصربه‌فرد است. گاهی اوقات، طرد‌شدگی، غم و اندوه به‌جامانده از شکست‌های عاطفی در گذشته است. گاهی اوقات، این احساس، ناشی از ترس است. و گاهی اوقات می‌تواند مانعی نامرئی باشد که ما را از ایجاد رابطه با دیگران و از دستیابی به استعدادهای بالقوه‌ی واقعی‌مان باز می‌دارد. گاهی اوقات هم شکل خود‌تخریبی به خود می‌گیرد. در این صورت، ممکن است مدام گرفتار الگوهای رفتاری طرد‌شدگی شویم. کتاب «رهایی از غم جدایی» نوشته سوزان اندرسون راهنمایی مفید برای کسانی است که به دنبال راه‌هایی برای کم کردن درد تنها ماندن یا تسریع فرآیند التیام عاطفی بوده‌اند، اما موفق نشده‌اند چاره‌ای پیدا کنند. این کتاب، در طول مسیرِ ۵ مرحله‌ای طرد‌شدگی، راهنمای دائمی شما خواهد بود (۵ مرحله‌ای که من طی سال‌ها کار در این زمینه متوجه جنبه‌ی فراگیرآن شده‌ام). در حالیکه در این سفر، از «جدایی» تا «عالی» پیش می‌روید، احتمالاً در کمال تعجب کشف خواهید کرد که درد و رنجی که به واسطه‌ی از دست دادن عشق احساس می‌کنید، پایان کار نیست، بلکه شروع یک دوره کامل «رشد شخصی» است.

نظرات کاربران

مشاهده همه نظرات (۱۷)
Forest ♂️
۱۳۹۸/۰۴/۱۷

طردشدن و جدایی یکی از سخت ترین تجربیات انسانه و این کتاب روشی دقیقا عملی رو برای ترمیم کامل این زخم و رنج ارائه میده. این کتاب فرایند جدایی و طردشدن رو به پنج مرحله تقسیم بندی کرده و برای

- بیشتر
marie45
۱۳۹۷/۰۲/۲۷

قیمتش واقعن زیاده 😒

Fatemeh H
۱۳۹۹/۰۲/۰۶

این کتاب همدم روزهای تنهایی من شده دوستش دارم و به همه توصیه میکنم قبل از شروع یک رابطه حتما حتما این کتاب خونده باشید. ❤️❤️

zahra
۱۳۹۹/۰۴/۱۶

حدود ۳۰۰ صفحه از این کتاب رو خوندم . من حدود ۲ هفته اس ک جدا شدم، واقعا آسیب دیده ام و خوندن این کتاب واقعا بهم آرامش داد اینکه میدیم چقد قشنگ داره دونه به دونه دردایی ک دارم

- بیشتر
Amin Rostami
۱۳۹۹/۱۲/۱۸

اگه به تازگی جدایی رو تجربه کردید، همانطور که از اسم کتاب پیداست، این کتاب بصورت کاملن تخصصی و البته با زبانی ساده، برای کمک به شماست. . اگه این جدایی‌ها بصورت متناوب برای شما رخ میده و هربار از یافتن چرایی

- بیشتر
amin jeirani
۱۳۹۹/۰۵/۰۱

یکی از بهترین کتاب هایی که خوندم بود و واقعا کاربردی و جالب در مورد فرایند های طرد شدگی توضیح داده

سارا
۱۳۹۹/۰۲/۰۴

به نظر من کتاب خوبی هست مخصوصا مطالبی که اوایل ذکر شده متوجه شدم حال و هوای طبیعی دارم و خیلی ها در دنیا همین عکس العمل ها رو از خودشون نشون می دن امااکثر راه کارها برای من عملی

- بیشتر
masih
۱۳۹۹/۰۷/۰۷

کتاب خیلی خوبیه.و خیلی کمکم کرد تا بتونم شکست های عاطفی که در گذشته خوردم رو التیام ببخشم و دوباره به زندگیم ادامه بدم بدون خاطرات تلخ گذشته

مهرناز
۱۳۹۹/۰۷/۱۰

کسانی که شکست عاطفی خوردند و نتونستند خودشونو جمع و جور کنند کسانی که بعد ار شکست نتونستتد وارد رابطه جدید بشن این کتاب خیلی کمکشون میکنه ولی زیادی جزئیات داره و جیزهایی که واقعا گفتنشون بنظرم توی چنین کتابی خیلی ضروری

- بیشتر
Nima Cheraghi
۱۴۰۰/۰۲/۱۴

این کتاب واقعا در زمینه روابط و جدایی خیلییی فوق العادست

بریده‌هایی از کتاب
مشاهده همه بریده‌ها (۷۱)
در‌هم‌شکستن، رسیدن به تَه است، تحولی برآمده از اصابت کردن به کف؛ همان زمین‌خوردنی که طی اعصار، افراد زیادی به واسطه‌ی آن نجات پیدا کرده‌ و جبران کرده‌اند.
هاجیك (آلوین)
بررسی‌های دقیق نشان می‌دهد، افرادی که در رها شدن از خشم‌شان مشکل دارند، بیش‌تر در معرض افسردگی هستند.
Forest ♂️
برخی از افراد با بخشیدن یار از دست‌رفته‌شان به داستان خاتمه می‌دهند.
Forest ♂️
دوام آوردن در برابر طرد‌شدگی هدفی را دنبال می‌کرد. با این‌که این تجربه‌ دردناک بود، اما به من کمک کرد تا درک کنم که هدیه غایی طرد‌شدگی فرصتی برای افزایش ظرفیت عشق است.
Forest ♂️
در مرکز احساس شرمندگی، باور بر این است که، شما شایسته عشق نیستید، باوری که بسیار حیاتی و به صورت بالقوه بسیار خطرناک است.
Forest ♂️
اغلب افراد از احساسات‌شان به عنوان توجیهی برای رفتارهای غیر‌قابل‌قبول استفاده می‌کنند.
Forest ♂️
باید بدانید که «تنها» نیستید. وقتی کشف کنید که این درد طرد‌شدگی گریبان‌گیر قوی‌ترین، باهوش‌ترین و خودکفا‌ترین افراد میان ماست، و این‌که این احساس محدود به سن، فرهنگ یا سطح و جایگاه اجتماعی خاصی نیست و برای هر کسی ممکن است پیش بیاید، و وقتی درک کنید که این حالت یک تجربه انسانی جهان‌شمول است، حتماً آسوده‌خاطرتر خواهید بود.
ali
«موفقیت بهترین راه انتقام گرفتن است.»
رها
درونی کردن، یک فرآیند تدریجی، مضر و مخفی است.
Forest ♂️
باور‌ها و دغدغه‌خاطر‌های شما درباره این‌که دیگران چگونه شما را می‌بینند، می‌تواند از خودآگاهی ضعیف شما نسبت به خودتان تا حالت پارانوئیدی (این تصور که دیگران می‌خواهند به شما صدمه بزنند) متغیر باشد.
Forest ♂️

اطلاعات تکمیلی

دسته‌بندی
تعداد صفحات۴۳۶ صفحه
قیمت نسخه چاپی۸۸,۰۰۰ تومان
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۹۷/۰۲/۰۲
تعداد صفحات۴۳۶صفحه
قیمت نسخه چاپی۸۸,۰۰۰تومان
نوع فایلEPUB
تاریخ انتشار۱۳۹۷/۰۲/۰۲