کتاب اختلالات خواب

کتاب اختلالات خواب نوشته پل ردینگ است که سوسن افقه آن را ترجمه و انتشارات گیوا منتشر کرده است.

 درباره کتاب اختلالات خواب

این کتاب درآمدی بر پدیده خواب و اختلالات مربوط به آن است که اطلاعات خوب و کاملی را در این زمینه به افراد غیرمتخصص ارائه می‌دهد. این اثر شامل دامنه کاملی از اختلالات خوابی است که پزشکان عمومی و کلینیک‌های خواب با آنها مواجه شده و می‌شوند. در این راستا بر این موضوع تاکید می‌شود که تاریخچه سیکل خواب و شناخت اساسی نوروبیولوژیکی آن در تشخیص درست و انتخاب راه‌های درمان مفید و موثر است. در این کتاب دامنه کامل بررسی‌های خواب به صورت مفصل بررسی شده است.

خواب نرمال در مقابل خواب غیر نرمال، تشخیص اختلالات خواب، خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز، سندرم‌های آپنه خواب، بی‌خوابی، بی‌خوابی ثانویه، خواب‌پریشی و... از مباحثی هستند که کتاب حاضر به آنها پرداخته است.

خواندن کتاب اختلالات خواب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم

 اگر مشکل خواب دارید، با خواندن این کتاب شناخت بیشتری از مشکل خود و راه‌های درمان آن به دست خواهید آورد.