با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتی‌ات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن
۳٫۵
(۱۹)
خواندن نظراتمعرفی کتاب من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن
«من یک چاق خوشحال هستم! بهره‌گیری از مغز هوشمند برای مدیریت و اصلاح بیش‌خوری و اضافه وزن» تألیف حامد اختیاری و به تصویرگری لاله ضیایی است. در کتابی که پیش رو دارید تلاش شده در یک دوره‌ی ۲۴ پله‌ای راهکارهای رسیدن به دانش و مدیریت محیط نامناسب پیرامونی و مدیریت تغذیه را در اختیار شما قرار دهد. کتاب «من چاق خوشحال هستم» حاصل مطالعات و پژوهش‌های پانزده سال اخیر نویسنده و گروه همکاران در مورد شیوه‌های تصمیم‌گیری، خلق تمایلات و مهار رفتاری در مراکز پژوهشی گوناگون است.
مغز من و بهانه‌های پرخوری![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
حامد اختیاری
راهی که پیدا شد...طاهره مهدوی حاجی
طرح، سبک نوین در زندگی، راهی برای مدیریت سلامت و وزنلین ژنت رسیتاس
مهرتن مغز هوشمند راز تندرستیحامد اختیاری
معجزه‌ی خوابحامد اختیاری
راهی که پیدا شد ...: روایت گوشه‌هایی از زندگی من در دوران کاهش وزنطاهره مهدوی حاجی
غلبه بر مشکلات وزنایزابل تویوس
تحول معنوی در کودکی و نوجوانییوگن سی. رولکیپارتین
هیچ وقت برای...دیر نیستزهره زاهدی
چند کلمه حرف حسابطاهره مهدوی حاجی
من حسادت نمی کنمبرزو سریزدی
تیروئید به زبان سادهمعصومه پاشاپور
هشیاریالن لنگر
اندام من خوب است؛ راهنمای کودک برای انتخاب‌های سالم (مهارت‌های زندگی جلد پانزدهم)جی.اس. جکسون
رهایی از چاقی؛ با رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهدجوزف سیاروچی
روان‌شناسی کاهش وزن دکتر احمد حلتاحمد حلت
مزایای تاب‌آوری (تغییرات برجسته، شکوایی تحت فشار، بازگشت به حالت نرمال، و عبور از موانع و مشکلات)آل سیبرت
درس های ده دقیقه‌ای زندگی برای فرزندانجیمی میلر
تغذیه‌ی مادران در دوران بارداریآلن والکر
پرسش های چهارگزینه ای اقتصاد دهم رشته انسانی (ویژه کنکور ۱۴۰۲)پری ناز گلپایگانی
باشگاه مغز (۱)![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
حامد اختیاری
مغز کودک من، از بارداری تا یک سالگیفاطمه کشوری
مغز من در گذر زمان: چگونه توانمندیهای مغز خود را در گذر زمان، حفظ و تقویت کنیم؟حامد اختیاری
باشگاه مغز (۲)تارا رضاپور
مغز من و بهانه‌های پرخوریحامد اختیاری
باشگاه مغز (۳)تارا رضاپور
راهی که پیدا شد...طاهره مهدوی حاجی
مهرتن مغز هوشمند راز تندرستیحامد اختیاری
کنترل و مدیریت تمرکز، یادگیری، احساسات، تمایلات و تصمیماتتارا رضاپور
با یک فرصت چه کار می توانم بکنم؟![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
کوبی یامادا
با یک مشکل چه کار می توانم بکنم ؟کوبی یامادا
وقتی کارها درست پیش نمی روند مسیرت را تغییر بدهپیتر اچ رینولدز
۱۰ دقیقه مانده تا وقت خواب اژدها کوچولوریانن فیلدینگ
خرگوش، مرغابی و خرس بزرگنادین بران - کازم
کوشا چهار چرخ و دوستان سریعشجان سنا
اولین روز مدرسهگلنیس نلیست
هدیه خوشمزهگلنیس نلیست
چرا این قدر ساکتی؟ژاکلین دیسفورجز
هنوز جادوییآنجلا دیترلیزی
حجم
۵٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحه‌ها
۱۶۸ صفحه
حجم
۵٫۳ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۵
تعداد صفحه‌ها
۱۶۸ صفحه
قیمت:
۳۴,۵۰۰
۱۰,۳۵۰۷۰%
تومان
نظرات کاربران
کیفیت بسیار بد بود !
درمان شناختی رفتاری چاقی رو در واقع این کتاب داره توضیح میده اینکه افکار و احساسات ما موجب چاقی هستند.
من مشتاقم این کتاب را بخونم. ولی اصلاً خوانا نیست. بنابراین نظری که می دهم به محتوای کتاب نیست به ساختار صفحه آرایی کتاب الکترونیک هست.
خیلی بد بود نمیشه توش نوشت
بی نهایت مفید
حس مان خواندن رو ب اشتراک بزایم