کتاب نظریه دلبستگی در عمل

کتاب نظریه دلبستگی در عمل (Attachment Theory in Practice) نوشته سوزان جانسون، به پیوند میان نظریه‌ی دلبستگی و درمان هیجان‌مدار می‌پردازد و نشان می‌دهد رابطه‌های انسانی فقط موضوعی عاطفی نیستند و در فهم اضطراب، افسردگی، تعارض‌های زوجی و گسست‌های خانوادگی نقشی مرکزی دارند. نویسنده با تکیه بر تجربه‌ی بالینی خود، از دل مفاهیم نظری به سمت موقعیت‌های درمانی واقعی حرکت می‌کند و تصویری روشن از کار با فرد، زوج و خانواده به دست می‌دهد. این کتاب را انتشارات ارجمند با ترجمه عذرا اعتمادی، بهار حاج رضایی و همکاران منتشر کرده است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب نظریه دلبستگی در عمل

کتاب نظریه دلبستگی در عمل نوشته‌ی سوزان جانسون بر این ایده بنا شده که انسان بدون پیوندهای امن و پاسخگو، نه‌فقط در روابط بلکه در تنظیم هیجان، احساس امنیت و حتی برداشتش از خود دچار آشفتگی می‌شود. نویسنده که از چهره‌های اصلی درمان هیجان‌مدار است، نظریه‌ی دلبستگی را از سطح مفهوم‌پردازی بیرون می‌آورد و آن را به فضای درمان می‌برد؛ جایی که اضطراب، افسردگی، ترس از طردشدن، فاصله‌گیری عاطفی و الگوهای تکرارشونده‌ی رابطه‌ای به مسئله‌های اصلی تبدیل می‌شوند.

کتاب در عمل در ۱۰ فصل تنظیم شده و علاوه‌بر شرح مبانی نظری، به کاربرد این دیدگاه در درمان فردی، زوج‌درمانی و خانواده‌درمانی پرداخته است. جانسون در فصل‌های مختلف از مفاهیمی مثل پایگاه ایمن، پناهگاه امن، الگوهای ایمن و ناایمن، تنظیم هیجان و نقش پاسخگویی عاطفی استفاده می‌کند تا نشان دهد مشکلات روانی را نمی‌توان جدا از بافت رابطه‌ها فهمید. بخشی از اهمیت این کتاب در این است که فقط به تعریف مفاهیم بسنده نمی‌کند و نمونه‌هایی از جلسه‌های درمان را هم وارد بحث می‌کند تا مسیر تبدیل نظریه به مداخله روشن‌تر شود.

کتاب نظریه دلبستگی در عمل حال‌وهوایی آموزشی و بالینی دارد، اما تمرکز اصلی‌اش روی تجربه‌ی زنده‌ی انسان در رابطه است؛ تجربه‌ای که در آن ترس، نیاز، نزدیکی، فاصله، اعتراض و خاموشی هر کدام معنای دلبستگی پیدا می‌کنند. سوزان جانسون در این اثر از یک‌سو به پراکندگی رویکردهای درمانی و تعدد برچسب‌های تشخیصی واکنش نشان می‌دهد و از سوی دیگر تلاش می‌کند نقشه‌ای یکپارچه برای فهم رنج روانی ارائه کند. به همین دلیل، کتاب فقط برای شناخت یک نظریه نیست؛ بلکه برای دیدن این نکته است که چگونه کیفیت پیوند با دیگران می‌تواند بر سلامت روان، تاب‌آوری و امکان تغییر اثر بگذارد.

خلاصه کتاب نظریه دلبستگی در عمل

کتاب نظریه دلبستگی در عمل توضیح می‌دهد که بسیاری از دشواری‌های روانی و رابطه‌ای را می‌توان از زاویه‌ی دلبستگی فهمید. سوزان جانسون ابتدا نشان می‌دهد انسان در موقعیت‌های تهدید، فقدان و نااطمینانی چگونه به‌ دنبال پیوندی امن می‌گردد و وقتی این پیوند در دسترس نباشد، الگوهای اضطرابی، اجتنابی یا آشفته شکل می‌گیرند. 

کتاب سپس به این می‌پردازد که درمانگر چگونه می‌تواند با تکیه‌ بر درمان هیجان‌مدار، این الگوها را در کار با فرد، زوج و خانواده شناسایی کند و به‌تدریج به‌ سمت تجربه‌های تازه‌تری از امنیت، پاسخگویی و درآمیختگی هیجانی حرکت دهد. نمونه‌های بالینی کتاب هم نشان می‌دهند تغییر، فقط در سطح فکر رخ نمی‌دهد و به تجربه‌ی رابطه‌ای تازه نیاز دارد.

چرا باید کتاب نظریه دلبستگی در عمل را بخوانیم؟

دلایل خواندن کتاب نظریه دلبستگی در عمل را می‌توان این‌طور خلاصه کرد:

• این کتاب پیوند میان دلبستگی، هیجان و رابطه را در قالبی بالینی و قابل‌ ردگیری توضیح می‌دهد.
• خواننده با مطالعه‌ی آن می‌تواند نقش پیوندهای امن و ناایمن را در اضطراب، افسردگی و تعارض‌های رابطه‌ای بهتر درک کند.
• کتاب نشان می‌دهد درمان هیجان‌مدار در کار با فرد، زوج و خانواده چگونه از نظریه به مداخله می‌رسد.
• نمونه‌های درمانی کتاب فهم مفاهیم تخصصی را از سطح تعریف فراتر می‌برند و به موقعیت‌های واقعی نزدیک می‌کنند.

خواندن کتاب نظریه دلبستگی در عمل را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن کتاب نظریه دلبستگی در عمل به این گروه‌ها پیشنهاد می‌شود:

• روان‌شناسان، مشاوران و درمانگرانی که می‌خواهند کاربرد نظریه‌ی دلبستگی را در فرایند درمان دقیق‌تر بشناسند.
• دانشجویان روان‌شناسی و مشاوره که به درمان هیجان‌مدار، زوج‌درمانی و خانواده‌درمانی علاقه دارند.
• خوانندگانی که می‌خواهند رابطه‌ی میان امنیت عاطفی، تنظیم هیجان و سلامت روان را بهتر بفهمند.
• کسانی که در کار بالینی با مسئله‌هایی مثل اضطراب، افسردگی، فاصله‌گیری عاطفی و تعارض‌های رابطه‌ای سروکار دارند.
• مخاطبانی که به‌ دنبال شناختی منسجم‌تر از نقش پیوندهای انسانی در تغییر روان‌شناختی هستند.

چه نسخه‌های دیگری از کتاب نظریه دلبستگی در عمل منتشر شده است؟

• کتاب مصادیق عملی نظریه دلبستگی، ترجمه‌ی فاطمه دوستی، نشر متخصصان
• کتاب کاربست نظریه دلبستگی، ترجمه‌ی فهیمه صدیقی و کیومرث فرحبخش، نشر روان

بخشی از کتاب نظریه دلبستگی در عمل

«در مواجهه با شمار فزایندۀ "اختلالات" (که با هر نسخه از سیستم‌های ‌طبقه‌بندی مانند راهنمای تشخیصی و آماری (DSM) تعدادشان بیشتر هم می‌شود)، الگو‌ها و مداخلات، نیاز به یافتن مسیرهای روشن، فراگیر و مقرون‌به‌صرفه برای آموزش و مداخله به‌وضوح احساس می‌شود. به نظر می‌رسد که چهار مسیر برای تحقق این انتظار وجود دارد. اولین مسیر، تجربه‌گرایی متعهدانه است. درمانگرانِ درست‌کار ملزم هستند که مسیر علم را در پیش بگیرند، تمام پژوهش‌های تجربی مرتبط را بخوانند و سپس بهترین دیدگاه، الگو و مداخله را برای هر یک از مشکلات مطرح شدۀ مراجع در یک ‌زمان خاص، انتخاب کنند. حتی برای متعهدترین درمانگران، این وظیفه‌ای است که اگر غیر‌ممکن نباشد، دلهره‌آور است، به‌ویژه اینکه پروتکل‌های درمانی نظام‌یافته روز‌به‌روز بیشتر، پیچیده‌تر و تسلط بر آن‌ها سخت‌تر می‌شود. در مسیر تجربه‌گرایی متعهدانه، درمان به یک طرح جامع شناختی تبدیل می‌شود و درمانگر در وهلۀ اول نوعی کارشناس ‌فنی محسوب می‌شود.»