کتاب کمک های اولیه روان شناختی

کتاب کمک های اولیه روان شناختی (The Johns Hopkins guide to psychological first aid) نوشته جورج اورلی و جفری لتینگ و ترجمه الهه سادات الوانی و مهدی شریف الحسینی است. این کتاب را انتشارات ارجمند منتشر کرده است. اثر حاضر به یکی از خلأهای مهم در مدیریت بحران پرداخته است؛ رسیدگی به فشار روانی افرادی که در بلایا، حوادث و موقعیت‌های پراسترس گرفتار شده‌اند. این کتاب فقط به تعریف مفاهیم بسنده نمی‌کند و نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با یک الگوی مشخص، از برقراری ارتباط و ارزیابی تا مداخله و ارجاع، حمایت روانی اولیه را در صحنه‌ی حادثه انجام داد. کتاب حاضر راهنمایی برای موقعیت‌های واقعی است. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب کمک های اولیه روان شناختی اثر جورج اورلی و جفری لتینگ

کتاب کمک های اولیه روان شناختی (دستورالعمل دانشگاه جانز هاپکینز) نوشته‌ی جورج اورلی و جفری لتینگ و راهنمایی برای فهم و اجرای حمایت روانی در لحظه‌های بحرانی است؛ لحظه‌هایی که فرد یا جمعی از مردم پس از حادثه، بلا، خشونت، سوگ یا فشار شدید به مراقبتی فوری اما سنجیده نیاز دارند. نویسندگان از همان ابتدا روشن می‌کنند که موضوع اصلی، درمان یا تشخیص نیست؛ بلکه نوعی مداخله‌ی اولیه است که باید به کاهش آشفتگی، ایجاد ثبات و وصل‌کردن فرد به حمایت‌های بعدی کمک کند. این کتاب از دل تجربه‌های میدانی، آموزش‌های بحران‌محور و بحث‌های نظری شکل گرفته و به همین دلیل هم‌زمان هم جنبه‌ی مفهومی دارد و هم به موقعیت‌های واقعی نزدیک می‌شود.

کمک های اولیه روان شناختی در دو بخش و ۹ فصل تنظیم شده است. بخش نخست به تعریف PFA، تاریخچه‌ی آن، پیامدهای روان‌شناختی آسیب و مبانی نظری این حوزه می‌پردازد. در همین بخش، واکنش‌هایی مانند استرس پس از سانحه، افسردگی، اضطراب، وحشت‌زدگی و مصرف مواد بررسی می‌شوند تا روشن شود امدادگر یا فرد مداخله‌گر در صحنه با چه نشانه‌هایی روبه‌روست. بخش دوم مسیر اجرا را توضیح می‌دهد؛ از برقراری ارتباط و گوش‌دادن بازتابی تا ارزیابی، اولویت‌بندی، مداخله، تعیین وضعیت و خودمراقبتی. این تقسیم‌بندی نشان می‌دهد کتاب حاضر درباره‌ی تبدیل دانسته‌ها به کنش درست در شرایط حساس است.

کتاب کمک های اولیه روان شناختی بر مدل RAPID PFA دانشگاه جانز هاپکینز تکیه کرده است؛ مدلی که پنج گام اصلی آن شامل ارتباط، ارزیابی، اولویت‌بندی، مداخله و تعیین وضعیت است. اهمیت این الگو در آن است که برای متخصصان سلامت روان نوشته نشده و گروه‌های گسترده‌تری مثل نیروهای امدادی، درمانی، انتظامی، داوطلبان و مدیران بحران هم می‌توانند از آن استفاده کنند. در این کتاب بارها بر این نکته تأکید شده است که حمایت مؤثر در بحران فقط به دانش تخصصی وابسته نیست؛ به توان دیدن نشانه‌ها، شنیدن دقیق، آرام‌سازی، تشخیص فوریت و مراقبت از خودِ مداخله‌گر هم بستگی دارد.

این کتاب حاصل چهار دهه تجربه است.

خلاصه کتاب کمک های اولیه روان شناختی

کتاب توضیح می‌دهد که در موقعیت‌های بحرانی، نخستین پاسخ روانی باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد و چه مرزهایی را رعایت کند. نویسندگان ابتدا تاریخچه و تعریف کمک‌های اولیه‌ی روان‌شناختی را شرح می‌دهند و سپس به‌سراغ واکنش‌های رایج انسان در برابر حادثه می‌روند؛ از اضطراب و افسردگی تا استرس پس از سانحه و مصرف مواد. مدل RAPID به‌عنوان هسته‌ی اصلی این کتاب معرفی شده است؛ برقراری ارتباط، ارزیابی وضعیت، تشخیص اولویت، انجام مداخله‌ی کوتاه و تعیین گام بعدی. کتاب بر تاب‌آوری، حمایت بدون قضاوت، ارجاع به‌موقع و خودمراقبتیِ امدادگر هم تمرکز دارد.

چرا باید کتاب کمک های اولیه روان شناختی را بخوانیم؟

دلایل خواندن کتاب کمک های اولیه روان شناختی را می‌توان این‌طور خلاصه کرد:

• این کتاب مرز میان حمایت اولیه، درمان و تشخیص را روشن و از برداشت‌های اشتباه در موقعیت بحران جلوگیری می‌کند.
• خواننده با مدل RAPID آشنا می‌شود و می‌فهمد در برخورد با فرد پریشان، از کجا باید شروع کند و چه مراحلی را پی بگیرد.
• کتاب نشانه‌های رایج فشار روانی پس از حادثه را توضیح می‌دهد و به تشخیص بهتر فوریت‌ها کمک می‌کند.
• این اثر فقط بر فرد آسیب‌دیده تمرکز ندارد و اهمیت خودمراقبتیِ امدادگر یا مداخله‌گر را هم جدی می‌گیرد.
• این کتاب برای گروه‌های مختلفی که در صحنه‌ی حادثه حضور دارند مفید است و به دانش عمیق روان‌شناسی نیاز ندارد.
• کتاب با تکیه‌ بر نمونه‌ها، تاریخچه و مبانی مدل، تصویری روشن از جایگاه کمک‌های اولیه‌ی روان‌شناختی در مدیریت بحران ارائه می‌دهد.

خواندن کتاب کمک های اولیه روان شناختی را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

خواندن کتاب کمک های اولیه روان شناختی به این گروه‌ها پیشنهاد می‌شود:

• نیروهای امدادی و درمانی که در حوادث، بلایا و موقعیت‌های پراسترس با افراد آسیب‌دیده روبه‌رو می‌شوند.
• مدیران و مسئولان بحران که باید درباره‌ی حمایت روانی اولیه در کنار امداد جسمی تصمیم بگیرند.
• دانشجویان و فعالان حوزه‌های روان‌شناسی، مشاوره، مددکاری و سلامت که می‌خواهند با مداخله‌ی اولیه در بحران آشنا شوند.
• آتش‌نشانان، نیروهای انتظامی، داوطلبان و کارکنان خدمات عمومی که به آموزش پایه برای مواجهه با پریشانی حاد نیاز دارند.
• مخاطبانی که می‌خواهند واکنش‌های روانی پس از حادثه را دقیق‌تر بشناسند و حدود مداخله‌ی درست را بفهمند.

درباره جورج اورلی

جورج اورلی (George S. Everly) زاده‌ی سال ۱۹۵۰ میلادی، روان‌شناس، از اعضای برجسته‌ی انجمن روان‌پزشکی آمریکا و آکادمی علوم روان‌تنی، در شمار پیش‌گامان تراز اول قلمرو آسیب‌های روانی و مدیریت سلامت روان در شرایط بحران و بلایا است. او در جایگاه نویسنده و پژوهشگری صاحب‌نام، افتخار کسب جوایز علمی متعددی را در کارنامه‌ی خود ثبت کرده است. این نویسنده به‌عنوان دانشیار پاره‌وقت رشته‌ی روان‌پزشکی در دانشکده‌ی پزشکی جانز هاپکینز، استاد موقت گروه بهداشت بین‌الملل، استاد کرسی روان‌شناسی دانشگاه لویولای مریلند و همکار مرکز تجهیز سلامت عمومی جانز هاپکینز به تدریس و تحقیق پرداخته است. او همچنین سابقه‌ی خدمت در نظام آموزشی سازمان مدیریت بحران فدرال (FEMA) و آکادمی ملی فدرال (FBI) در کوانتیکوی ویرجینیا را داراست.

عضویت در کمیته‌ی هم‌افزایی کنترل و پیشگیری از اختلالات روان (همراه با ریاست کمیته‌ی توسعه‌ی سلامت روان)، حضور در تیم تخصصی امنیت داخلی ایالات متحده، فعالیت در نهادهای ملی داوطلبانه‌ی امداد در بلایا و عضویت در گروه‌های تخصصی مراقبت‌های عاطفی‌ـ‌معنوی و مداخلات روان‌شناختی در بحران، بخش دیگری از فعالیت‌های جورج اورلی را تشکیل می‌دهد. اورلی همچنین به‌عنوان بنیان‌گذار و نماینده‌ی غیردولتی سازمان ملل متحد در بنیاد بین‌المللی استرس حوادث بحرانی (نهادی غیرانتفاعی در راستای ایمنی و بهداشت عمومی) ایفای نقش کرده است.

جورج اورلی در گذشته مشاور عالی یکی از بیمارستان‌های تخصصی هنگ‌کنگ، استاد دانشگاه فلورس و مشاور ارشد دفتر توسعه‌ی اجتماعی امیر کویت بود. او پیش از احراز این عناوین دوره‌ی پژوهشگری روان‌شناسی را در دانشگاه هاروارد سپری کرد، به‌عنوان استاد مدعو در دانشکده‌ی پزشکی هاروارد حضور داشت و روان‌شناس ارشد و مدیر بخش طب رفتاری مرکز بیمارستانی جانز هاپکینز بود. نام این نویسنده در فهرست اعضای انجمن روان‌شناسی و مؤسسه‌ی استرس آمریکا می‌درخشد.

نگارش، مشارکت در تألیف یا ویراستاری ۲۰ عنوان کتاب مرجع و فراتر از ۱۰۰ مقاله‌ی تخصصی، گوشه‌ای از دستاوردهای علمی جورج اورلی است. او در دوران ریاست بهداشت روان شعبه‌ی صلیب سرخِ مریلند مرکزی، شبکه‌ی امداد سلامت روان در بلایا را پایه‌گذاری کرد و در راه‌اندازی مرکز سلامت روان و گروه مراقبت‌های معنوی در بلایای این ایالت مشارکت فعال داشت. جورج اورلی که به‌عنوان چهلمین رئیس انجمن روان‌شناسی مریلند برگزیده شده بود، برای ارائه‌ی سخنرانی به ۲۵ کشور جهان در شش قاره‌ی مختلف سفر کرده و مکتوبات علمی او به زبان‌های متعددی ازجمله روسی، عربی، سوئدی، لهستانی، پرتغالی، ژاپنی، چینی، آلمانی، کره‌ای، اسپانیایی و پارسی برگردانده شده است.

کتاب کمک های اولیه روان شناختی (The Johns Hopkins guide to psychological first aid) نوشته‌ی او و جفری لتینگ است.

درباره جفری لتینگ

جفری لتینگ (Jeffrey M Lating) در سال ۱۹۸۵ دانشنامه‌ی کارشناسی روان‌شناسی خود را از کالج سوارتمور اخذ کرد و در سال ۱۹۹۱ موفق به دریافت درجه‌ی دکترای روان‌شناسی بالینی از دانشگاه جورجیا شد. این نویسنده در سال ۱۹۹۳ دوره‌ی فوق‌تخصصی (پسادکتری) روان‌شناسی پزشکی را در بیمارستان جانز هاپکینز به پایان رساند. او بین سال‌های ۱۹۹۳ تا ۱۹۹۶ مدیریت آموزش بالینی یکی از بیمارستان‌های بالتیمور را عهده‌دار بود و از سال ۱۹۹۶ تا ۱۹۹۸ در جایگاه روان‌شناس ارشد همان مرکز به فعالیت خود ادامه داد.

لتینگ از سال ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۳ به‌عنوان استاد روان‌شناسی و مدیر آموزش بالینی دوره‌ی دکتری روان‌شناسی بالینی در دانشگاه لویولای مریلند به تدریس و هدایت دانشجویان پرداخت. او در فرایند تدوین و ویراستاری چهار عنوان کتاب تخصصی در زمینه‌ی استرس و پیامدهای روانی پس از تروما (آسیب) مشارکت داشته و طی سال‌های ۲۰۰۵ تا ۲۰۰۹، عضویت در هیئت آزمون روان‌شناسان ایالتی مریلند را عهده‌دار بوده است.

جفری لتینگ در قالب مشاور بالینی و مدرس تخصصی مدیریت بحران، خدمات خود را به سازمان مدیریت بحران فدرال، اداره‌ی فدرال نظارت بر الکل، دخانیات و سلاح گرم، انجمن خدمه‌ی پروازهای حرفه‌ای، برنامه‌ی حمایتی کارکنان سنای ایالات متحده، وزارت امور خارجه، وزارت کار آمریکا و ارتش دانمارک ارائه داده است. او در پی رویدادهای تروریستی ۱۱ سپتامبر ۲۰۰۱، در قالب برنامه‌ی حمایتی کارکنان سرویس مخفی ایالات متحده در شهر نیویورک مستقر شد و مسئولیت ارائه‌ی مشاوره‌های تخصصی، مداخلات بالینی بحران و آموزش‌های امدادی را بر عهده گرفت.

کتاب کمک های اولیه روان شناختی (The Johns Hopkins guide to psychological first aid) نوشته‌ی او و جورج اورلی است.

جوایز و افتخارات نویسنده

مقام استادی افتخاری دانشگاه فلورس بوینس‌آیرس و دانشگاه وینر لیمای پرو به جورج اورلی اعطا شده است. این نویسنده مدال آکادمی طب روان‌تنی و نشان استادی دانشگاه وینر پرو را دریافت کرده است. افتخارات و تقدیرنامه‌های متعددی به او اختصاص یافته است که تقدیرنامه‌ی اداره‌ی پلیس بالتیمور، نشان‌های افتخار و رهبری از سوی صلیب سرخ آمریکا و جایزه‌ی انجمن روان‌شناسی مریلند به پاس پیشبرد دانش روان‌شناسی از آن جمله‌اند.

اعطای نشان فارغ‌التحصیل متمایز کالج بهداشت در پنجاهمین سالگرد تأسیس دانشگاه مریلند و معرفی به‌عنوان محقق پیشرو در آسیب‌شناسی بالینی از سوی مؤسسه‌ی آسیب‌شناسی دانشگاه فلوریدا، از دیگر موفقیت‌های جورج اورلی به شمار می‌رود. او به پاس ایجاد هماهنگی و هم‌گرایی در حوزه‌ی سلامت روان در بلایا، نشان سوزان همیلتون را نیز دریافت کرد.

بخشی از کتاب کمک های اولیه روان شناختی

«آنچه در صحنه با آن مواجه خواهید شد

در فصل اول، کمک‌های اولیهٔ روان‌شناختی (PFA) را تعریف کردیم و مختصری به تاریخچهٔ شکل‌گیری آن پرداختیم. اکنون روی واکنش‌های روان‌شناختی و رفتاری معمول که در مواقع آسیب و بلایا بروز می‌کنند، متمرکز می‌شویم. برای پیاده سازی PFA با چالش‌هایی روبرو خواهیم شد؛ بنابراین ابتدا باید دربارهٔ سطح انتظارات صحبت کنیم. همین، مبنایی برای اجرای بهتر و توسعهٔ PFA در حال و آینده خواهد شد.

حوادث آسیب‌زا و بلایا، وقایع ناگواری در جریان زندگی انسان‌ها هستند که ممکن است پیامدهای جسمی و روانی متعددی داشته باشند. حملات ۱۱ سپتامبر ۲۰۰۱، سونامی جنوب و جنوب شرق آسیا در دسامبر ۲۰۰۴، طوفان کاترینا در اگوست ۲۰۰۵، تیراندازی ویرجینیا در آوریل ۲۰۰۷، زلزلهٔ هائیتی در سال ۲۰۱۰، فاجعهٔ نشت نفت در خلیج مکزیک در سال ۲۰۱۰، بمب‌گذاری در ماراتن بوستون در سال ۲۰۱۳، حملهٔ تروریستی پاریس در سال ۲۰۱۵ و یا در جاکارتا سال ۲۰۱۶ فجایعی بودند که می‌توانند هرجا رخ دهند.»