کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده

کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده نوشته‌ی زهرا ترک‌زبان است که محمدسینا یعقوب‌نژاد ویراستاری علمی و ادبی آن را برعهده داشته و نشر رازنهان آن را منتشر کرده است. این کتاب به موضوع اضطراب جدایی در سال‌های ابتدایی زندگی کودک می‌پردازد و بر تجربه‌ی والدین، کودکان مهدکودکی و نقش مربیان تمرکز دارد. نویسنده با تکیه بر روان‌شناسی رشد و تجربه‌های بالینی، تلاش کرده است اضطراب جدایی را به‌عنوان بخشی از مسیر رشد عاطفی کودک توضیح دهد و نه صرفاً یک «مشکل رفتاری». نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده

کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده اثری از زهرا ترک‌زبان است که با ویراستاری علمی و ادبی محمدسینا یعقوب‌نژاد شکل گرفته و نشر رازنهان آن را منتشر کرده است. این کتاب از دل سؤال‌های تکرارشونده‌ی والدین و تجربه‌های واقعی کودکان و مربیان مهدکودک نوشته شده و اضطراب جدایی را نه به‌عنوان برچسبی نگران‌کننده، بلکه به‌عنوان بخشی معنادار از رشد هیجانی کودک و والد توضیح داده است. کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده در ۹ فصل اصلی و چند پیوست تنظیم شده است. در فصل اول، مفهوم اضطراب جدایی، تفاوت آن با ترس و دلتنگی و این‌که چرا در سنین مهدکودک شایع است توضیح داده شده است. فصل دوم به این می‌پردازد که چرا بعضی کودکان بیشتر با جدا شدن مشکل دارند و نقش سن، نوع وابستگی، تجربه‌های قبلی جدایی و اضطراب پنهان والد را بررسی کرده است. در فصل سوم، نویسنده نشان داده است اضطراب جدایی در مهدکودک چگونه خود را در قالب گریه، چسبیدن، قهر، نرفتن به کلاس یا علائم جسمی مثل دل‌درد و تهوع نشان می‌دهد. کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده در فصل‌های بعدی به مرز بین اضطراب طبیعی و موارد نیازمند توجه بیشتر، اشتباه‌های رایج والدین (مثل یواشکی رفتن، تهدید، تطمیع یا طولانی‌کردن خداحافظی)، نحوه‌ی خداحافظی سالم، نقش مربی و محیط مهدکودک، و درنهایت زمان و شیوه‌ی مراجعه به روان‌شناس کودک پرداخته است. در پیوست‌ها نیز چک‌لیست آمادگی کودک برای مهد، نمونه جمله‌های مفید برای خداحافظی و جمله‌های اضطراب‌زا آورده شده تا والدین بتوانند آموخته‌ها را در زندگی روزمره به‌کار بگیرند.

خلاصه کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده

کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده ابتدا توضیح می‌دهد اضطراب جدایی چیست، چه تفاوتی با ترس و دلتنگی دارد و چرا در سنین مهدکودک شایع است. نویسنده نشان داده است که این اضطراب اغلب نشانه‌ی ضعف یا لجبازی کودک نیست، بلکه بخشی از رشد دلبستگی و تلاش برای حفظ رابطه‌ی امن است. در ادامه، کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده به نقش سن، مرحله‌ی رشدی، نوع وابستگی سالم یا ناایمن، تجربه‌های قبلی جدایی و اضطراب پنهان والد در شدت واکنش کودک می‌پردازد. سپس الگوهای رفتاری در مهدکودک (گریه، چسبیدن، قهر، علائم جسمی) و تفاوت بین اضطراب طبیعی و موارد طولانی یا شدیدتر را توضیح می‌دهد. بخش‌های پایانی بر اشتباه‌های رایج والدین، نحوه‌ی خداحافظی قاطع و آرام، هماهنگی با مربی، ویژگی‌های محیط امن و زمان مراجعه به متخصص تمرکز دارد و در پیوست‌ها چک‌لیست‌ها و جمله‌های پیشنهادی برای موقعیت‌های جدایی ارائه شده است.

چرا باید کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده را بخوانیم؟

کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده کمک می‌کند اضطراب جدایی نه‌تنها در کودک، بلکه در والد بهتر فهمیده شود و احساس گناه و سردرگمی کاهش یابد. خواننده با دیدن مثال‌های عینی، مرز بین اضطراب طبیعی و موارد نگران‌کننده را تشخیص می‌دهد و با اشتباه‌های رایج در خداحافظی و شیوه‌های جایگزین آشنا می‌شود تا بتواند جدایی‌های روزمره را انسانی‌تر و قابل‌تحمل‌تر کند.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

کتاب اضطراب جدایی در کودکان به زبان ساده به والدین کودکان مهدکودکی، مربیان مهد و پیش‌دبستان، و دانشجویان و علاقه‌مندان حوزه‌ی روان‌شناسی کودک پیشنهاد می‌شود که با گریه، چسبیدن، دل‌دردهای صبحگاهی یا مقاومت کودک در جدایی روبه‌رو هستند و می‌خواهند این رفتارها را بهتر بفهمند و همراهی کنند.