کتاب طرحواره های ناسازگار اولیه و اختلال شخصیت وابسته

کتاب الکترونیکی «طرحواره‌های ناسازگار اولیه و اختلال شخصیت وابسته» نوشتهٔ هانیه ناصری‌راد اثری تخصصی در حوزهٔ روان‌شناسی است که نشر رشد فرهنگ آن را منتشر کرده است. این کتاب به بررسی مفاهیم طرحواره‌های ناسازگار اولیه و ارتباط آن‌ها با اختلال شخصیت وابسته می‌پردازد و با رویکردی تحلیلی، نظریه‌ها و پژوهش‌های مرتبط را مرور می‌کند. نسخه‌ی الکترونیکی این اثر را می‌توانید از طاقچه خرید و دانلود کنید.

درباره کتاب طرحواره های ناسازگار اولیه و اختلال شخصیت وابسته

این کتاب در قالب ناداستان تخصصی و دانشگاهی، به موضوع طرحواره‌های ناسازگار اولیه و پیوند آن‌ها با اختلال شخصیت وابسته می‌پردازد. «طرحواره‌های ناسازگار اولیه و اختلال شخصیت وابسته» با تکیه‌بر نظریه‌های مطرح در روان‌شناسی، به‌ویژه نظریهٔ یانگ و مدل‌های شناختی، ساختارهای ذهنی و هیجانی را که در دوران کودکی شکل می‌گیرند و در بزرگسالی به رفتارهای ناسازگارانه منجر می‌شوند، بررسی کرده است. نویسنده با مرور پژوهش‌های علمی و مطالعات موردی، سعی دارد تصویری جامع از چگونگی شکل‌گیری، تداوم و پیامدهای این طرحواره‌ها ارائه دهد. ساختار کتاب به‌گونه‌ای است که ابتدا مفاهیم پایه و تعاریف را شرح می‌دهد، سپس به دسته‌بندی طرحواره‌ها و حوزه‌های مرتبط با آن‌ها می‌پردازد و در ادامه، اختلال شخصیت وابسته را از منظر علل، نشانه‌ها و درمان مورد واکاوی قرار می‌دهد. این اثر برای دانشجویان، پژوهشگران و علاقه‌مندان به روان‌شناسی بالینی و درمان‌های شناختی رفتاری، منبعی قابل‌استفاده به‌شمار می‌آید.

خلاصه کتاب طرحواره های ناسازگار اولیه و اختلال شخصیت وابسته

کتاب «طرحواره‌های ناسازگار اولیه و اختلال شخصیت وابسته» به بررسی الگوهای ذهنی و هیجانی می‌پردازد که در کودکی و نوجوانی شکل می‌گیرند و در سراسر زندگی فرد تداوم می‌یابند. این طرحواره‌ها، که می‌توانند مثبت یا منفی، سازگار یا ناسازگار باشند، نقش مهمی در شکل‌گیری شخصیت و واکنش‌های فرد به محیط دارند. نویسنده ابتدا به تعریف طرحواره‌ها و نحوهٔ شکل‌گیری آن‌ها می‌پردازد و توضیح می‌دهد که چگونه تجارب اولیه زندگی، به‌ویژه روابط با والدین و افراد مهم، می‌تواند به ایجاد طرحواره‌های ناسازگار منجر شود. در ادامه، کتاب به دسته‌بندی طرحواره‌های ناسازگار اولیه در پنج حوزهٔ اصلی می‌پردازد: بریدگی و طرد، خودگردانی و عملکرد مختل، محدودیت‌های مختل، دیگرجهت‌مندی و گوش به زنگی بیش از حد و بازداری. هر یک از این حوزه‌ها شامل زیرمجموعه‌هایی است که ویژگی‌ها و پیامدهای خاص خود را دارند. برای مثال، طرحوارهٔ بریدگی و طرد به احساس ناامنی و بی‌اعتمادی نسبت به دیگران اشاره دارد، در حالی که طرحوارهٔ خودگردانی و عملکرد مختل به ناتوانی در انجام امور مستقل و وابستگی به دیگران مربوط می‌شود. کتاب سپس به اختلال شخصیت وابسته می‌پردازد و ویژگی‌های این اختلال را شرح می‌دهد؛ از جمله نیاز افراطی به مراقبت شدن، ترس از طرد شدن، ناتوانی در تصمیم‌گیری مستقل و سلطه‌پذیری. نویسنده تأکید کرده است که این اختلال اغلب ریشه در طرحواره‌های ناسازگار اولیه دارد و با نشانه‌هایی مانند مطیع بودن، کم‌حرفی، ناتوانی در ابراز عقاید و احساسات، و وابستگی شدید به دیگران همراه است. در بخش‌های بعدی، کتاب به فنون درمانی مرتبط با طرحواره‌های ناسازگار اولیه می‌پردازد؛ از جمله فنون شناختی، تجربی (هیجانی) و رفتاری. این فنون با هدف شناسایی و اصلاح طرحواره‌های ناکارآمد و جایگزینی آن‌ها با الگوهای سالم‌تر معرفی شده‌اند. همچنین، نقش اتحاد درمانی و رابطهٔ درمانگر و بیمار در فرایند بهبود مورد توجه قرار گرفته است. در نهایت، نویسنده با مرور پژوهش‌های علمی، تأثیر طرحواره‌درمانی بر کاهش نشانه‌های اختلال شخصیت وابسته و بهبود کیفیت زندگی افراد را بررسی کرده است. کتاب با ارائهٔ مثال‌ها و یافته‌های پژوهشی، تلاش دارد ارتباط میان طرحواره‌های ناسازگار اولیه و اختلال شخصیت وابسته را به‌روشنی نشان دهد و راهکارهایی برای درمان و مدیریت این اختلالات ارائه کند.

چرا باید کتاب طرحواره های ناسازگار اولیه و اختلال شخصیت وابسته را بخوانیم؟

مطالعهٔ این کتاب فرصتی است برای آشنایی عمیق با مفاهیم بنیادین روان‌شناسی شخصیت و شناخت ریشه‌های بسیاری از مشکلات هیجانی و رفتاری. «طرحواره‌های ناسازگار اولیه و اختلال شخصیت وابسته» با ارائهٔ توضیحات دقیق دربارهٔ شکل‌گیری طرحواره‌ها و تأثیر آن‌ها بر زندگی فردی و اجتماعی، به خواننده کمک می‌کند تا الگوهای ذهنی و هیجانی خود یا اطرافیان را بهتر درک کند. همچنین، معرفی فنون درمانی و مرور پژوهش‌های علمی، این اثر را به منبعی کاربردی برای دانشجویان، درمانگران و علاقه‌مندان به حوزهٔ سلامت روان تبدیل کرده است. آگاهی از ارتباط میان طرحواره‌های ناسازگار و اختلال شخصیت وابسته می‌تواند در پیشگیری، شناسایی و درمان مشکلات روان‌شناختی نقش مهمی ایفا کند.

خواندن این کتاب را به چه کسانی پیشنهاد می‌کنیم؟

این کتاب برای دانشجویان و پژوهشگران روان‌شناسی، مشاوران، درمانگران و افرادی که دغدغهٔ شناخت عمیق‌تر شخصیت و اختلالات وابستگی را دارند مناسب است. همچنین برای کسانی که با مشکلاتی مانند وابستگی شدید، اضطراب جدایی یا دشواری در تصمیم‌گیری مستقل مواجه‌اند، مطالعهٔ این اثر می‌تواند مفید باشد.

بخشی از کتاب طرحواره های ناسازگار اولیه و اختلال شخصیت وابسته

«طرحواره‌های ناسازگار اولیه به‌عنوان الگوی فراگیر و گسترده‌ای از خاطرات، هیجانات، شناخت‌ها و احساسات بدنی تعریف می‌شوند که در ارتباط با روابط بین‌فردی شکل گرفته‌اند. این طرحواره‌ها ریشه در دوران کودکی و نوجوانی دارند و در جریان زندگی فرد توسعه می‌یابند و به میزان قابل توجهی معیوب هستند. کلمه طرحواره به‌طور کلی به‌عنوان ساختار یا چهارچوب تعریف می‌شود که به بازنمایی انتزاعی خصوصیات متمایزکننده یک واقعه اشاره دارد. در حوزه رشد شناختی، طرحواره‌ها به‌عنوان نقشه شناختی در نظر گرفته می‌شوند که راهنمای تفسیر اطلاعات و حل مساله است. طرحواره‌ها در طی دوران رشد در اثر تجارب زندگی با افراد مهم شکل می‌گیرند و به حرکت خود ادامه می‌دهند و خود را به تجارب بعدی زندگی تحمیل می‌کنند. با این تعریف، طرحواره‌ها می‌توانند مثبت یا منفی، سازگار یا ناسازگار باشند. برخی از خصوصیات طرحواره‌های ناسازگار اولیه عبارت است از: ۱- الگوها یا درونمایه‌های عمیق و فراگیر هستند، ۲- از خاطرات، هیجان‌ها، شناخت‌واره‌ها و احساسات بدنی تشکیل شده‌اند، ۳- در دوران کودکی یا نوجوانی شکل گرفته‌اند، ۴- در سیر زندگی تداوم دارند، ۵- درباره خود یا رابطه با دیگران هستند، ۶- به‌شدت ناکارآمدند.»